Úterý 20. října 2020, svátek má Vendelín
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Úterý 20. října 2020 Vendelín

Chtěla být dokonalá matka. Skončila v Bohnicích

  4:46
Matek, které chtějí všechno zvládnout na výbornou, následkem čehož končí v péči psychoterapeutů, nebo dokonce v blázinci, přibývá. Beáta Matyášová je jednou z nich. Když se dala dohromady, napsala o své zkušenosti knihu. Možná tak pomůže těm, které jsou právě teď na zhroucení, protože chtějí být dokonalé.
Nesnažte se být dokonalá, radí matkám odborníci na duši. Ilustrační snímek

Nesnažte se být dokonalá, radí matkám odborníci na duši. Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Beáta je mladá žena, které ke spokojenosti nic nechybí. Dvě zdravé děti, hodný manžel, podpora rodiny. Prostě ideální život. Přesto, jak říká, skončila jednoho dne "s hubou na podlaze". Péče o blízké ji vyčerpala natolik, že pro ni nebylo jiné cesty než rychlý převoz do Bohnic.

Nejlepší máma na světě

Je to paradox. Žijeme v době automatických praček, myček, jednorázových plenek, hotových příkrmů, dostupnosti čehokoliv kdykoliv. Přesto se zdá, že matky svoji roli zvládají mnohdy obtížněji než generace našich babiček, jimž se o podobných vymoženostech ani nezdálo.

Pojďte si povídat do Kavárničky

Dostala jste se také do podobné situace jako Beáta? Hroutíte se díky své snaze být dokonalou mámou? Můžete o tom diskutovat s ostatními čtenářkami ZDE.

Oněnka z Kavárničky

"Vždycky si vzpomenu na svoji prababičku, která porodila své osmé dítě ráno na poli a odpoledne už pokračovala v práci," říká novinářka Jana. "Nevím o tom, že by si někdy stěžovala nebo nevěděla rady. Pořád byla plná energie a optimismu. Já se mám proti ní jak princezna. Vychováváme s manželem jedno dítě, dělám práci, která mě baví, a přesto si tolikrát říkám, že už nemám sílu ohřát ani večeři a nepořádek se mi kupí, kam se jen podívám…"

Čím to je? Jsme dnes opravdu tak slabé, nejisté, rozmazlené, nebo je paradoxně obstát v tomto "dokonalém" světě opravdu těžší?

"Zmiňovaná prababička to měla jednodušší v tom, že byla ve svém životě lépe ukotvená. Což bylo dáno jasnými nároky zvnějšku - věděla, co se od ní očekává, co je potřeba udělat, byla tedy celkově lépe zorientovaná a jasně rozuměla své roli," vysvětluje psychoterapeutka Krizového intervenčního centra v Bohnicích Vlasta Vetešníková.

"Měla k dispozici pravděpodobně také daleko víc opor, mohla se opřít o rodovou zkušenost svých předků, která jí říkala, jak na to, protože byla neustále v kontaktu se životem," dodává. Odborníci se shodují v tom, že dnešní doba je diametrálně odlišná a matky bývají pod extrémním nátlakem společnosti s důrazem na dokonalost a výkon.

Kudy vede cesta do pekla?

Beáta Matyášová to zažila na vlastní kůži. A poté, co se trochu oklepala, překonala strach a rozhodla se odkrýt společenské tabu: o své anabázi vydala knížku s názvem Klára nad propastí.

"Vždycky jsem chtěla být nejlepší máma na světě. Problém je v tom, že nevím, co to znamená," píše v knize mimo jiné. "Snažím se být trpělivá a ne pokaždé mi to jde. Snažím se být dětem dobrým příkladem, ne pokaždé jím jsem. Snažím se, aby bylo uklizeno, navařeno, napečeno, vypráno, vyžehleno, vyluxováno, vytřeno. Snažím se dětem číst pohádky a hrát s nimi hry. Každý den jsem s nimi venku," vyjmenovává.

"Nakupuji na farmářských trzích a taky bio. A pak mám migrénu a bolavá záda. Vyhazuju přebytky domácího jídla, protože to nestíháme sníst. Jsem nevyspalá a pohublá. Ale stále se snažím usmívat a tvářit se, že vše je v nejlepším pořádku," popisuje stavy, které možná i vy důvěrně znáte...

Hlavně se mít ráda

Psychoterapeuti se dnes s obdobným problémem setkávají až příliš často.  "Důraz na výkonovou orientaci zvenčí je v dnešní době obrovský. Beáta a další ženy, které jsou na tom podobně, podle vnějších měřítek a z toho, zda v nich obstojí, často odvozují svoji vnitřní hodnotu. Tím potlačují vlastní potřeby a emoce, tím vzniká vnitřní konflikt, který se projevuje napětím, úzkostí, depresí," říká Vlasta Vetešníková, která pomáhala v nejtěžších chvílích i Beátě.

Jak z toho ven? Samozřejmě mohou v těžších případech pomoci léky, cílená psychoterapie, ale skutečná cesta ke změně vede přes vnímání vlastních potřeb a pocitů. Naučit se brát vážně sebe sama a mít se ráda. A především nepodléhat klamu, že "dokonalost", jež na nás útočí z vnějšího světa, je reálná.

I o tom Beáta píše: "Kdy jsem si vytvořila tu představu, jaká bych měla být? Kde jsem ji našla? Na barevných stránkách časopisů o maminkách? V reklamách na prací prášky a čokoládové tyčinky plné mléka? Na webu? A kdy ona představa tak narostla? Kdy se změnila v obludnou příšeru, která spolkla tu Kláru plnou života, která se dokázala bavit a uvolněně se smát? A kdy vyplivla tu utahanou ženskou, která se neustále vším stresuje a s plnou vervou se to snaží na sobě nedat znát?"

Naučila jsem se říkat ne

Dnes je na tom Beáta mnohem lépe. "Ze svého pobytu v Bohnicích jsem vytěžila hodně a stala se ze mě šťastná žena. Srovnala jsem si hodnoty, začala jsem si více vážit své rodiny, svého partnera, našich dětí a hlavně sama sebe. Začala jsem psát a objevila v tom jedinečný ventil. Naučila jsem se odpočívat. A také otevřeně mluvit," říká žena, která už nechce být dokonalá. Stále dochází na psychoterapie, ale ve svém životě má už jasno.

"Jsem opět sama sebou a je to osvobozující. Beru to jako cestu, ne jako prohru. Člověk musí především sám chtít. Znovu se postavit na vlastní nohy. Najít ztracené sebevědomí a životní rovnováhu stojí hodně času, ale pomalu to jde. Konečně jsem se naučila říkat "ne" a snažím se dělat to, co chci, a ne to, co si myslím, že bych měla."

Autor:

Podzim

Přehled podzimních svátků a témat, tipy na recepty a aktivity pro volný čas

  • Nejčtenější

Po čtyřicítce žijeme na vypůjčený čas, říká lékař David Sedmera

Premium Lidské tělo je velmi přesný a dokonalý mechanismus. V některých směrech až zázračný. Proč je však uspořádání těla...

Protilátky mít nemusíte, i když jste covid-19 prodělali. Co vám řekne test?

Premium Mezi lidmi se o tom hovoří už od jarní vlny koronavirové pandemie a teď se toto téma opět vrací. Kdo úspěšně prodělal...

Horoskop pro každé znamení na 43. týden roku 2020

Hvězdy prozradí, co vás čeká a nemine v následujícím týdnu.

Deset nejčastějších překážek při dietě. Zbavte se jich a zhubnete

Čtyři z pěti lidí, kteří touží zhubnout, dietou ničeho nedosáhnou. V nejhorším případě u nich dojde k jojo efektu a pak...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Horoskop zdraví: co čeká jednotlivá znamení do konce roku

Premium Zdraví v této době řeší většina lidí a je to to nejcennější, co máme. Jak bychom o něj měli pečovat a co čeká...

Po čtyřicítce žijeme na vypůjčený čas, říká lékař David Sedmera

Premium Lidské tělo je velmi přesný a dokonalý mechanismus. V některých směrech až zázračný. Proč je však uspořádání těla...

Jak vyležet ‚lehký covid‘. Praktičtí lékaři radí, jak na samoléčbu

Premium Tak jako jiné virózy i obávaný covid-19, pokud zaútočí jen v mírné či střední síle, se musí doma prostě a jednoduše...

Shromáždění vlastníků jsou kvůli pandemii v ohrožení. Právník radí, co dělat

Premium Vyhlášení nouzového stavu komplikuje situaci společenstvím vlastníků bytových jednotek. Do konce roku musí totiž výbory...

  • Další z rubriky

Cítíte se pod psa? Možná vám pomůže těchto pět antistresových technik

Současná situace a k tomu pochmurné roční období člověku na náladě moc nepřidají. Neutápějte se ovšem v negativním...

Myslel jsem, že po chemoterapii budu neplodný, přiznal Tomáš z Malých lásek

Na začátku prozatím posledního dílu Malých lásek jsme se vrátili do března letošního roku, tedy do doby, kdy život v...

Příběh Karla: Matka mi neustále mluví do mých vztahů

Vychovala mě jen máma, na tátu si ani nepamatuji. Vděčím jí za všechno, mám ji rád a vždy jsem doufal, že i svůj...

Žena netušila, že má dvě dělohy. Jedna málem explodovala

Jednadvacetiletou Madeline Janesovou z Velké Británie čtyři roky považovali za hysterku, která chodila k lékaři s...

Máte doma vybíravého pejska? Problémem může být kvalita krmiva
Máte doma vybíravého pejska? Problémem může být kvalita krmiva

Brit ke své řadě granulí bez obilovin pro malá plemena uvedl na trh i novou řadu kapsiček Brit Care Mini. Ty jsou obohaceny o prebiotika pro dobré...

V Česku teď můžeme mít až 700 tisíc covid pozitivních, domnívá se neurobiolog

Promořování společnosti je hazard a tvrdit, že se musíme s koronavirem naučit dalších 10 let žít, je nerozum. V...

Tvoje tvář má známý hlas bude bez Stárkové. Zkolabovala kvůli covidu-19

Show Tvoje tvář má známý hlas pokračuje už v sobotu večer sedmou epizodou. Jedna z účinkujících však v ní bude chybět....

Nejbohatší Čech celý v černém a roušce. Petr Kellner se ukázal na Twitteru

Nejbohatší Čech a majoritní vlastník společnosti PPF Petr Kellner se ukázal na Twitteru celý v černém a v černé roušce....

Po čtyřicítce žijeme na vypůjčený čas, říká lékař David Sedmera

Premium Lidské tělo je velmi přesný a dokonalý mechanismus. V některých směrech až zázračný. Proč je však uspořádání těla...

Chtěla jsem udělat něco zapovězeného, říká k pornu Tarra White

Má za sebou úspěšnou kariéru ve filmech pro dospělé, její vztahy s rodinou na Moravě však poznamenala. „Příbuzní se...