- Napište nám
- Kontakty
- Reklama
- VOP
- Osobní údaje
- Nastavení soukromí
- Cookies
- AV služby
- Kariéra
- Předplatné MF DNES
to přinese akurát tak vytahané poprsí a ochablé svalstvo ve vyšším věku...Není nad plavání... !!!!
možná by bylo fajn zmínit,že kamarádka si musí vždy sebou nosit vložku,protože se neustále na trampolínce počůrává..takový sport bych teda dělat nikdy nechtěla..Mám za to,že to takhle nemůže být ani zdravé...
Chtěla bych vědět jestli je tady někdo,komu se podařilo na trampolínkách zhubnout,moje zkušenost je ,že po roce pravidelného cvičení jsem 2x týdně jsem nezhubla ani kilo,je fakt,že moje postava byla zpevněná ,ale bohužel tlustá.Z každý hodiny jsem chodila celá propocená a vyčerpamá.Třeba máte jinou zkušenost,já to vzdala.
To není vinou cvičení. Jistě jste více snědla. Ono je po cvičení i více chuti na jídlo. Bez omezení příjmu kalorií s tím nehnete.
Je snad důležitý se hejbat, ne? Hned zas držkujete, že "skákání na trampolíně je akorát na tahání prachů z kapes, pff, to už v Austrálii znají dávno, bla bla, všichni to víte nejlíp. Za prvé - jsou to vaše peníze, které tam ti, kteří mají tento sport rádi, utrácejí? Že ne? Ale to je překvapení! Za druhé - jakékoliv aerobní cvičení, plavání, aerobic, běhání a já nevím co ještě, je zdravé. ZDRAVÉ! Čili, když si to nějak nakombinuju - a sorry, při chůzi dva kilometry domů a bojkotu výtahů si fakt nezacvičím, asi holt mám lepší fyzičku a nestačí mi to - třeba s posilovnou, ale i tou jógou, která je naprosto báječná na protažení celého těla, můžete si kafrat jak chcete a navrhovat cokoliv - ale to, že pohyb je zdravý a lenory jsou tlustý, nezapřete. Takže - vy si choďte s nákupem po zasněžených chodnících, já dám svých vydělaných sedm pětek za hodinu opravdového sportu a domů pojedu autem
Tak vy máte taky dost. ......já dám svých vydělaných sedm pětek za hodinu opravdového sportu a domů pojedu autem ...- to je vskutku perla
Už se nemůžu dočkat informace o nějaké další zaručené metodě na hubnutí....peněženky
A ještě za to dostanete zaplaceno, místo toho abyste platili za bezúčelnou pohybovou masturbaci v zapáchající posilovně
...plné podobně postižených jedinců.
To my zajdem na techno a pod. Tam u beden skacem az do rana a to je vic nez hodina. Rika se tomu techjump.... neco podobnyho jen treba venku u toho je nekdy bahno nebo prsi, takze to mate jeste v prirode a zadarmo (entry se necaluje)
...zbavit se přebytečných kil - tohle podle mě pro lidi s větší nadváhou asi nebude
ale jinak....další nesmysl se zanedbatelným efektem.
Je vidět, že jste to nikdy nezkusila. Je to narocnejsi nez spinning a prinos pri spravnem cviceni je dost velky. Schvalne si zajdete jednu hodinu zkusit a uvidite sama.