Středa 8. února 2023, svátek má Milada
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Středa 8. února 2023 Milada

Do posilovny nechodím, štíhlá jsem díky stresu, říká Jessica Alba

  11:50
Herečka Jessica Alba (35) je od přírody velmi útlá. Podle svých slov nemusí trávit týdně hodiny v posilovně, protože jí k udržení štíhlé linie stačí, aby měla stres. Přirozeně pak hubne, protože ve stresových situacích zapomíná na jídlo.
Jessica Alba (4. října 2013)

Jessica Alba (4. října 2013) | foto: AP

Návštěva posilovny je pro herečku za trest. Trávit pro ni drahocenný volný čas cvičením je prý nesmyslné. „Do posilovny nechodím. Chodit do ní ani nemusím, nepotřebuji to,“ svěřila se v rozhovoru v televizní show Ellen DeGeneresové.

Alba totiž hubne díky tomu, že má neustálý stres. „Ano, říká se tomu stres. Cvičením nehubnu,“ pokračovala matka dvou holčiček Honor (8) a Haven (5), které má s manželem Cashem Warrenem.

Podle herečky je navíc důležitá vnitřní krása a sebedůvěra. Na psychickém stavu každého člověka prý stojí všechno ostatní.

Dle Jessicy může být žena šťastná i s dvěma sty kily. Jde jen o to, aby přijala sebe samu a nenechala se ovlivňovat okolím a nesmyslnými ideály krásy z módních časopisů.

„Vnitřní krása a sebejistota je podle mě opravdu nejdůležitější. Krása je totiž velmi široký pojem. A co je krásné pro jednoho, nemusí být krásné pro druhého, a proto nemá smysl upínat se na něčí ideál a snažit se ho dostát. Buďme takové, jaké chceme být a neměňme se kvůli jiným,“ myslí si Alba.

Představitelka Neviditelné ženy ve filmu Fantastická čtyřka se v poslední době kromě rodině a herectví věnuje také podnikání a v neposlední řadě i navrhování vlastní kolekce oblečení. „Našla jsem se v tom. Konečně mám pocit, že dělám v životě to, co mě opravdu baví,“ doplnila.

Počátkem roku 2016 oznámila herečka, že chystá i vlastní módní kolekci. Jaký má sama vkus se podívejte v našem videu:

4. února 2016

Autor:
  • Nejčtenější

Žena vypadá jako holčička, lidé zaměňují jejího manžela za tatínka

Třicetiletá Carolyn Fulltzová z USA už je trojnásobnou maminkou, ale stále vypadá jako malá holka. Její o tři roky...

Z jídelníčku vyřadila zánětlivé potraviny. Za půl roku zhubla 9 kilo

Paní Petra byla vždy sportovně založená. Problém přišel po operaci nohou, kdy musela omezit sport, což se projevilo na...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Každý má nějakou erotickou slabůstku či fetiš. Které patří mezi nejčastější?

Mít v sexuálních hrátkách nějakou více či méně podivnou „úchylku“, která nám dělá dobře, rozhodně není hřích. Je to...

Jak poznat přetížená játra. Příznaky, které by vás měly varovat

Již dávno neplatí, že za nemocná játra může jen a pouze nadměrná konzumace alkoholu. Stále častěji je totiž na vině...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Nová první dáma má módu v malíku. Preferuje minimalismus a české návrháře

Česká republika má po volbách nový prezidentský pár, který se již brzy chopí svého úřadu. Jednou z hlavních povinností...

Kriminalista Karel Tichý: Jestli se Radovan Krejčíř vrátí, budu první mrtvý

Premium Podle Karla Tichého už dříve Radovan Krejčíř vyslal signál, že chce zpátky do Česka. A byl za to ochotný vysvětlit...

Trable s láskou v posteli. Když chce jeden z partnerů víc než ten druhý

Premium „Ty už mě nemiluješ! Vůbec tě nevzrušuju!“ protne noční ticho výčitka ostrá jako břitva a následuje vzlykot, nad nímž...

Závislost na alkoholu? Při odvykání můžete vidět bílé myši, vysvětluje odbornice

Premium Dvě skleničky vína ještě neznamenají závislost na alkoholu. „Aby člověk mohl být označen za závislého, musí splnit...

Schindlerův seznam mě vyděsil, říká „děvčátko v červené“. Dnes pomáhá Ukrajině

Premium Asi nejúspěšnější film o zrůdnosti holokaustu je černobílý americký snímek Schindlerův seznam, ve kterém se jako...

Kérka, ježek nebo faldíky. Když vaše tělo vysílá signály, že jste divoška

Nepřipadáte si nějak zvlášť atraktivní, přitom se za vámi lidé otáčejí a muži na vás laškovně mrkají? Možná je za tím...

Zimní depka si na vás nepřijde. Pomůže metoda tunelu nebo krásných zítřků

Lidstvo se – alespoň v našem zeměpisném pásmu – dělí na dva druhy. První má depky v listopadu, druhý v lednu a únoru....

Učí děti etiku i zvládání hněvu. Nejlepší je motivující učitel, říká lektorka

Premium Naučili jsme se vážit si sebe samých a chovat se slušně k ostatním, říkají žáci základních škol, které zavedly předmět...

Nedělají jen kosmetiku: Ochutnaly jsme sypané čaje od Manufaktury
Nedělají jen kosmetiku: Ochutnaly jsme sypané čaje od Manufaktury

Svěží limonády jsou doslova k nezaplacení v horkém létě, ale právě teď v zimě vás krásně zahřeje teplý šálek dobrého čaje. Čajová sezóna je na...

Z jídelníčku vyřadila zánětlivé potraviny. Za půl roku zhubla 9 kilo

Paní Petra byla vždy sportovně založená. Problém přišel po operaci nohou, kdy musela omezit sport, což se projevilo na...

Každý má nějakou erotickou slabůstku či fetiš. Které patří mezi nejčastější?

Mít v sexuálních hrátkách nějakou více či méně podivnou „úchylku“, která nám dělá dobře, rozhodně není hřích. Je to...

A TOTO VÍTE? K čemu je ten tlustý válec na hlavních moderních tanků

Seriál I na tanku lze identifikovat věci, které mohou u někoho vzbudit otazníky. Například tlustší válec na hlavni kanonu....

Zemřela zpěvačka Naďa Urbánková. Proslavila se hity Závidím či Drahý můj

Ve věku 83 let zemřela v pátek zpěvačka a herečka Naďa Urbánková, držitelka pěti Zlatých slavíků, interpretka hitů...

Žena vypadá jako holčička, lidé zaměňují jejího manžela za tatínka

Třicetiletá Carolyn Fulltzová z USA už je trojnásobnou maminkou, ale stále vypadá jako malá holka. Její o tři roky...