Středa 8. prosince 2021, svátek má Květoslava
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Středa 8. prosince 2021 Květoslava

Nejagresivnější lidé se zpravidla nejvíc bojí, řekl v Rozstřelu psycholog

  10:20
Agresivita mezi lidmi stoupá a souvisí s napětím, které se v lidech za období pandemie nastřádalo, shodují se odborníci. „Vychází z pocitu ohrožení, které si někdo připouští víc a někdo méně,“ řekl klinický psycholog Jan Kulhánek po Skypu v pořadu Rozstřel.

„Určitě vnímám změnu nálady ve společnosti a těch důvodů je víc. Kromě pocitu ohrožení jsme stále v pro nás relativně nové situaci. Napětí se kumuluje a u některých z nás pak ventiluje ven nějakým agresivním chováním, nebo minimálně agresivními emocemi,“ řekl Kulhánek.

První vlna pandemie nás podle psychologa proti společnému strašidelnému nepříteli víc spojila a stmelila, i přesto, že podmínky pro boj s koronavirem nebyly ideální. Nikdo nevěděl, co má dělat, ani nebyly dostupné ochranné pomůcky. „Byli jsme však daleko tolerantnější k chybám těch, kteří boj s covidem řídí, respektovali jsme, že se všichni učíme,“ uvedl Kulhánek.

Nedůvěřivá oběť se chová nelogicky

Těšit se denně na něco je teď obzvlášť důležité, říká psycholog

Po létě jsme se podle něj vrátili do rozpoložení, jako kdyby korona u nás nebyla. V září přišla druhá vlna, víc lidí už mělo s koronou nějakou zkušenost, přestali jsme se viru tolik bát, nepřítel se najednou nezdál tak nebezpečný a do toho na řadu lidí začala dopadat krize ekonomická. „Nejistota a nespokojenost v tom směru rostla, na sociálních sítích se šířily nejrůznější dezinformace, i odborná veřejnost se kolikrát neshodla a na řadu občanů to působilo zmatečným dojmem.“

Dost lidí začalo ztrácet důvěru v to, že tahle vláda ví, co dělá, shodují se psychologové. „My jsme od začátku říkali, že je nutná srozumitelná komunikace, že je lidem třeba nařízení vysvětlovat a ukazovat a ne přikazovat, protože řada lidí má pak pocit, že situaci pořádně nerozumí a že musí jen reagovat. Přitom jim vláda autoritativně zasahuje do života,“ kritizoval Jan Kulhánek způsob komunikace, která se podle něj na podzim nepovedla a zavládl informační zmatek.

Zdravou agresi potřebujeme

„Pokud se lidé dostanou do role nedůvěřivé oběti, mají tendenci to vrátit zpátky, bouřit se a chovat nelogicky, i když z jejich pohledu logicky,“ vysvětlil a dodal, že trochu jsme si na situaci zvykli díky adaptačním mechanismům, ale i tak jsme již za dlouhé měsíce unaveni, u někoho se to projeví úzkostmi, u jiného letargií až depresí, pocitem bezmoci, které však na ulici nejsou tak evidentní. U některých lidí probublá frustrace ven prostřednictvím agrese, proti níž nepomůže ani sport.

Krize je dlouhá, stresu podléhají už i ti jinak odolní, varuje psycholog

„Vyběhat se můžeme z pracovního stresu, protože většinou dobře víme, co nás znervózňuje. Tady jde však o dlouhodobější opotřebení našeho materiálu způsobené izolací, také vlivem větších starostí o děti. A do toho si rodiče ani nedojdou do kavárny, vinárny, jsou dlouhodobě doma a tam se dusí ve vlastní šťávě. Dlouhodobá frustrace vede k napětí a to se projevuje agresí,“ uvedl psycholog Kulhánek a dodal, že zdravá agrese je na druhou stranu důležitá emoce, kterou v životě potřebujeme, bez níž bychom se v životě nikde neprosadili, nic bychom si nevybojovali.

„Ale chronická agrese ukazuje, že ti nejvíc útoční, agresivní lidé se nějakým způsobem také nejvíc bojí,“ řekl a dodal, že agresivita souvisí i s hladinou testosteronu. Čím je ho více, tím přibývá i sklonům k agresivnímu chování.

V naší kultuře podle něj obecně málo projevujeme na veřejnosti emoce – na rozdíl třeba od jiných evropských zemí – Itálie nebo Řecka. „U nás mají lidé víc vypěstovanou sebekontrolu, a když už se někdo vzteká, je to také víc vidět,“ popsal situaci a upřesnil, že nepřijatelná je beze sporu agrese fyzická. „Ale i verbální, pokud vyloženě někoho slovně napadneme a neukočírujeme emoci v případě, že nám omylem někdo šlápl na nohu. To už je také za čárou. Avšak pokud nadáváme a nikoho tím nezraňujeme, tak to asi nikomu nevadí, otázka je, jestli to dotyčnému přinese úlevu.“

Jan Kulhánek rovněž zmínil, že vzrostla spotřeba alkoholu popíjeného doma. „Alkohol sice krátkodobě ulevuje od stresu, ale daleko víc agresi odbržďuje, protože rozpouští zábrany. Pokud námi delší dobu lomcuje vztek, můžeme být pak otevřeně agresivní, což má vliv na to, že se doma hrotí partnerské konflikty, stoupá i domácí násilí. Na ulici nepotkáme opilé až tolik, ale spíše ty nespokojené, kteří se třeba doma pohádali a jdou ven, kde narazí na nás a my jim zrovna stojíme v cestě.“ 

Jak na agresory pod tlakem reagovat? „Když se cítíme být ohroženi, tak často ztuhneme, to je instinktivní reakce. Někoho přepadne úzkost a strach a jiný začne křičet. Já osobně se snažím z takové situace co nejdřív uniknout, ohradím se jen tehdy, pokud to vyhodnotím tak, že proti mně nestojí někdo pod vlivem drog, alkoholu,“ řekl psycholog s tím, že jde o to, se chránit a ne vychovávat planetu. „Nechcete zkrátka, aby vám agresor ublížil.“

U kojenců o agresi nemluvíme

Podle Kulhánka můžeme určitou míru temperamentu a impulzivity pozorovat už u těch nejmenších dětí. „Jsou to děti víc dráždivé, snadněji se vytočí, snadněji je něco vyruší od spánku. Určitě existují vrozené povahové rysy, jeden z nich je větší emotivita, impulzivita – tedy to, do jaké míry umíme kontrolovat emoce,“ uvedl s tím, že o agresivitě u kojenců se mluvit nedá.

Nejvíc agresivní jsou podle něj pak ty děti, které jsou dlouhodobě frustrované, jejich základní potřeby nejsou uspokojovány a navíc vidí agresivitu kolem sebe v nejbližší rodině. „Pokud jsou pak v napětí, začnou agresi snadněji projevovat stejně agresivním chováním,“ řekl.

Proč jsou agresivní i dívky a jak patologická agrese ovlivní vývoj dětí? Proč je společnost rozdělená, co je to domácí diplomacie a jak zvládnout vlastní agresi v sobě? Poslechněte si celý Rozstřel.

Autor:
  • Nejčtenější

Žena u porodu dítěte kamarádky zjistila, že ho má s jejím manželem

Osmadvacetiletá Hailey Custerová z Arizony zažila nepříjemný šok, když pomáhala přivést na svět dítě nejlepší...

Láska to většinou není, ale páry ze Svatby na první pohled pokračují dál

Dva páry se v minulém dílu televizní show Svatba na první pohled rozpadly, jeden spolu zůstal. Zbývající tři dvojice...

Štěpán selhal. Zdravý jídelníček ani pohyb ho nebavily, shodil jen 9 kg

Štěpán se rozhodl zhubnout, aby se nezadýchával. A aby si mohl život konečně užívat. Maminka, u které stále bydlí, ho...

Dokonalý vztah není sci-fi. Dosáhnete ho pomocí čtyř snadných kroků

A žili spolu šťastně až do smrti… Dobré konce nemusejí existovat pouze v dětských pohádkách, i v reálném životě...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Líný manžel z Výměny se chtěl úplně změnit, druhý zuřil kvůli alkoholu

Relativní pohodu v premiérové Výměně manželek narušilo jen pár nesrovnalostí. Pavel s vyměněnou manželkou zjistil, že...

TEST: Hodinky místo mobilu děti pohlídají i zabaví

Premium Co umějí chytré hodinky se SIM kartou pro děti? Nahradí mobil. Dá se na ně dovolat a většinou i sledovat jejich polohu...

Opatření bojkotuje stále více lidí, cítí se podvedeni, říká psycholog

Premium Doba covidová je už dlouhá. Zatímco při první vlně epidemie byli lidé v Česku většinou ukázkově disciplinovaní, nyní je...

Velké dilema třetí dávky: míchat, či nemíchat vakcíny?

Premium Posilující dávka očkování naráží na možnost volby. Řada Čechů řeší, kterou vakcínou si nechat svoji imunitu proti...

  • Další z rubriky

FOTODUEL: Hledá se český Pan Božský. Hlasujte a zvolte toho pravého

Charismatický, empatický, romantický i drsný, gentleman i opora… Jaký by měl být podle vás ideální chlap? Zeptali jsme...

Objevte v sobě umělkyni a správně relaxujte. Tipy pro adventní pohodu

Seriál Adventní čas je pro děti časem radostného těšení na Ježíška, ale pro dospělé často spíše bláznivou honičkou. Aby to...

Nechte dítě, ať si „narazí čumák“, bude samostatnější, radí psycholožka rodičům

Premium Co provedly s žáky a studenty dlouhé měsíce online výuky? Psycholožka Zuzana Masopustová tvrdí, že nezvyklá doba nemá...

Švédsko boří bariéry: vládnou hlavně ženy, včetně trans ministryně

Koncem listopadu, sto let poté, co švédské ženy získaly volební právo, se sociální demokratka Magdalena Anderssonová...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Žilková: Byla jsem těhotná s Menzelem, potrat byl pro mě rozvodem s Bohem

Veronika Žilková překvapila informací o tom, že kdysi čekala dítě s Jiřím Menzelem. O nevěře manžela, vztahu s...

Moje tetování nad rozkrokem vyznívá vulgárně, stěžovala si paní

Nebylo tak úplně promyšleno, kvůli přemíře alkoholu vlastně nebylo ani zamýšleno. Tetování vyznívá explicitně sexuálně,...

Psychopati za volantem: pozor na dodávky, elektromobily a bouráky dvou značek

Beránci ve škodovkách a predátoři v bavorácích? Výběr auta o vás může prozradit víc, než byste možná chtěli. Ať už se...

Měli jsme zůstat točit v Sydney, říká Chris Hemsworth o práci v Praze

Australský herec Chris Hemsworth (38) v Praze natáčí pokračování akčního filmu Vyproštěn. V české metropoli by měl štáb...

Syna jsem viděl, když mu byly tři. Pak až v jeho padesáti, říká Ladislav Frej

Premium „Po představení neusnu. Je půl třetí ráno, sedím v kuchyni, chroustám piškoty bez lepku, piju mlíko a mudruju, co jsem...