Tři kroky ke zvládnutí dětského vzteku bez trestů a facek

Autor:
  0:30
Dětské záchvaty vzteku dokážou rodiče dovést k zoufalství. Mnozí v takovou chvíli neudrží vlastní nervy na uzdě a dojde i na křik, plácnutí nebo ponechání dítěte na hanbě. Jak vypjatou situaci zklidnit a obejít se bez fyzických trestů?
Fotogalerie2

Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Na tuto otázku se pokouší najít odpověď francouzská psycholožka Isabelle Filliozatová v knize Zkoušeli jsme všechno! Podle ní často dospělí nahlíží na chování dvou až čtyřletého dítěte jako na rozmar nebo snahu provokovat, ale přitom jde o logický postup situace daný tím, jak se dětský mozek vyvíjí.

Jak dospívá dětský mozek?

Nevíte si rady s dítětem?

Poraďte se s Markétou Klingerovou v naší rodičovské poradně zde.

Ilustrační snímek

Jde o velmi komplikovaný proces, který neprobíhá lineárně, ale skokově a často se může dokonce zdát, jako by dítě šlo ve svém vývoji dozadu (např. začne se stydět, protože si začne uvědomovat pozornost ostatních, začne se něčeho bát, i když s tím dřív neměl problém apod.). Pokud ale rodiče tuto stránku dětství nechápou, považují to jen za „divadýlko“ a jejich reakce v dítěti vyvolá nával vzteku.

Začne křičet, brečet, nekontrolovaně sebou smýkat. „Přetížený nervový systém dítěte spustí tuto reakci, kterou se zbavuje nahromaděného napětí...Žádáte ho, aby se uklidnil, zatímco tento záchvat je jeho způsob, jak se uklidnit,“ vysvětluje francouzská psycholožka a matkou dvou dětí ve své knize. Dítě se po opětovném získání kontroly může vrátit do normálu a být zase veselé a usměvavé, což často jen podpoří domněnku rodičů, že na ně celou dobu hrálo komedii.

Hraje na nás komedii?

Složitého intrikování je ale podle Filliozatové dítě schopné později, než se většinou domníváme. Jako test nabízí vkládací hračku s tvary. „Pokud dítě musí nejprve zkoušet, zda se daný tvar vejde do otvoru, a nepodaří se mu slovně sdělit, jaký tvar kam patří, je naprosto neschopné si vymýšlet jakékoliv rozmary,“ nabízí rodičů návod a dodává, že až 85 % dětí je toho schopno po svých čtvrtých narozeninách.

kniha Zkoušeli jsme všechno!

Jako první důvod k takovému chování udává francouzská psycholožka nedostatek lásky, které děti pociťují a které je vede k volání o pomoc v podobě zlobení. Doteky, hlazením, mazlením a dalšími projevy lásky se v nich vyplaví hormon oxytocin a uklidní se. Ale všechno samozřejmě nepramení jenom z nedostatku lásky.

Jednodušší, než si myslíme

„V poslední době máme často tendenci vše psychoanalyzovat - vykládáme si sebemenší odlišné chování jako žádost o pozornost, boj o moc či její zmocnění. Realita je často mnohem prostší. Hlad modifikuje hladinu cukru v mozku. Žízeň, nedostatek spánku, přílišné horko, potřeba čurat nebo kakat, příliš podnětů, ale také nedostatek pohybu, to vše zaplavuje mozek a tělo hormonem stresu,“ vysvětluje možné příčiny záchvatů vzteku a pláče francouzská psycholožka Isabelle Filliozatová ve knize Zkoušeli jsme všechno! Nabízí několik kroků k řešení.

1 Nasměřujte dítě na vhodnější podněty

Dítě co se nudí, začne dříve nebo později v našich očích zlobit - bude si zkrátka samo hledat vlastní zábavu (a přibližně do čtyř let věku si v tu chvíli nebude vzpomínat na vámi daná pravidla jako „Na poličky s marmeládami se nesahá“). Vemte s sebou dítěti hračku nebo knížku, nebo mu dejte vlastní menší úkol jako vyber 3 pomeranče do pytlíku a připomeňte mu ho, pokud se nechá něčím rozptýlit.

2 Zjistěte, co mu chybí

Nejčastějšími problémy jsou hlad, žízeň, únava, potřeba jít na záchod nebo přebalit nebo dítěti nepříjemná teplota. I když možná v danou chvíli nemůžete potřeby dítěte uspokojit, dejte mu dostatečně najevo, že jej slyšíte a že mu rozumíte.

3 Nechte ho zbavit se napětí

Záchvat vzteku ale už může být v plném proudu a v tu chvíli jediný způsob dítěte, jak se zbavit nahromaděného napětí. V takovém případě zajistěte, aby si neublížilo a počkejte, až bouře přejde. Pomoci mu můžete tím, že ho obejmete a že se pokusíte popsat jeho pocity. Dítě tak dostane šanci je pochopit (např. Jsi rozčilený, protože bys chtěl.... Člověka občas popadne vztek, když nedostane, co chce. )

Záchvaty vzteku nebo zlobení mohou být podle Isabelle Filliozatové také reakce na nepřiměřené chování rodičů nebo jsou prostě záležitostí věku. Až do tří let věku jsou děti sice schopny pravidla pochopit, ale mají problém s jejich dodržování - nejde o zlobení, ale o nedostatečnou propojenost všech neuronů v mozku a zbytku těla a o to, že děti naprosto žijí okamžikem.

Dítě nechápe negaci a relativitu

Konání v tu chvíli je zcela pohlcuje a je tím nejdůležitějším, proto také zdánlivá maličkost může spustit nezastavitelnou lavinu slz. Dítě v tu chvíli nezveličuje, opravdu má pocit tragédie kvůli tomu, že ho nutíte ukončit hru nebo mu nandáte ponožky dřív než kalhoty.

Filliozatová také rodiče velmi varuje před tím, aby si děti na zlobení sami „naprogramovali“ nevhodně zvolenými slovy. Dítě totiž neumí zacházet s negací. Pokud mu řeknete: Neutíkej sám přes silnici, vložíte mu do hlavy obraz akce, dítě jako by NE na začátku ani neslyšelo. Namísto toho můžete říct třeba: Pomůžeš mi zmáčknout knoflík na semaforu? Řekneš mi, až uvidíš zeleného panáčka? a nastavit celou situaci od počátku bezpečněji. 

Nejčtenější

Sexbomba 50. let ohromila svět leopardími bikinami. Nosila je i na nákup

Herečka a modelka Jayne Mansfieldová byla vždy tak trochu provokatérka. V padesátých letech si oblíbila novotu, která budila vášně: bikiny s leopardím vzorem. Herečka v nich neváhala vyrazit na nákup...

Osobnosti, které spolu natáčely a od té doby se nenávidí

Z některého natáčení si herci odnášejí přátelství na celý život. Někdy se to celé zvrtne a vztahy vyústí k nenávisti. Podívejte se do galerie, které VIP si po natáčení nemohou přijít na jméno. Patří...

Rakovina, kterou diagnostikovali Bidenovi, nemá příznaky. Pozor na krev v moči

Rakovina prostaty patří v Česku mezi nejčastější zhoubné onemocnění u mužů. Každoročně si tuto diagnózu vyslechne 8 tisíc z nich, což je téměř třikrát více než před 20 lety. Přibližně 1 400 mužů...

Petra z Extrémních proměn několikrát málem vyhodili. Nakonec zhubl 56 kilo

Petr je milující manžel a otec, kvůli obezitě však rodinu dlouhodobě zanedbává. Nyní se rozhodl změnit svůj život od základů. Je tu však jedno velké ale, a to Petrova nevyřešená a velmi traumatická...

Profesor Kolář o tajemství bolesti: Tělo ji dokáže předvídat a chránit před ní

Premium

Jeho kniha Labyrint bolesti a jak se v něm neztratit se okamžitě stala bestsellerem. Nejuznávanější český fyzioterapeut Pavel Kolář tak úspěšně navázal na předchozí úspěšnou publikaci Labyrint...

Klíšťová encefalitida začíná jako chřipka. Následky mohou být vážné a trvalé

Bolest hlavy, horečka a únava. Příznaky klíšťové encefalitidy na první pohled připomínají obyčejnou virózu. Jenže u části pacientů přichází po několika dnech prudké zhoršení a poškození nervového...

20. května 2025

Kšiltovky do akce! Tento kousek nepatří jen sportovcům, ubere vám léta

Kdysi patřily na baseballová hřiště a do světa sportu, dnes jsou stylovým doplňkem celebrit. Kšiltovky dovedou dodat šmrnc a vůbec nevadí, že už vám není dvacet. Naopak s kšiltovkou budete zase na...

20. května 2025

Kdy jindy obléknout šaty než teď? Vždyť je jaro, není na co čekat

Příjemné jarní počasí přímo vybízí k tomu vytáhnout ze skříně oblíbené šaty, které dlouhé měsíce čekaly na svou příležitost. Anebo jste zatoužila po novém kousku? Obchody jich jsou plné a je vskutku...

20. května 2025

Každý může být dobrý v posteli. Zapomeňte na dokonalé tělo a ujměte se vedení

Premium

Většina dospělých má teorii o tom, co obnáší být „dobrý v posteli“. Všeobecně se má za to, že dobří milenci mají především dokonalé tělo a nekonečnou chuť experimentovat. Ukazuje se však, že při...

20. května 2025

Změnila své tělo i život. Tereza zhubla 21 kilo a našla sebe samu

Tereza měla jen pár kilo navíc, ale i tak s váhou bojovala od dětství. Po rozchodu se rozhodla změnit život a v průběhu několika let se jí podařilo zhubnout 21 kilogramů.

20. května 2025

Navzdory věku, předsudkům i syndromu podvodnice. Zralé ženy jako covergirls

O ženách po padesátce se často mluví jako o neviditelných, jako by ve společnosti ani nebyly. Jenže některé z dam, které zářily už v minulém století, odmítají z výsluní jen tak v tichosti odejít. A...

20. května 2025

Barevné obložené ciabatty

Barevné obložené ciabatty
Recept

Lehké

45 min

Povzneste obložené chleby na vyšší level.

Skrytý ničitel spánku. Trvalým svícením škodíme sobě i přírodě, varuje vědkyně

Premium

Takzvané modré světlo je důležitá složka světla denního, ale i umělého. Ovlivňuje biologické hodiny v našem těle, které jsou zodpovědné za řízení tělesných funkcí, potřeby odpočinku i regulaci...

19. května 2025

Rakovina, kterou diagnostikovali Bidenovi, nemá příznaky. Pozor na krev v moči

Rakovina prostaty patří v Česku mezi nejčastější zhoubné onemocnění u mužů. Každoročně si tuto diagnózu vyslechne 8 tisíc z nich, což je téměř třikrát více než před 20 lety. Přibližně 1 400 mužů...

19. května 2025  10:29

K dokonalosti si pomohly výplněmi. Slavné krásky před a po

Tlak sociálních sítí, médií a Hollywoodu je pro některé zahraniční VIP neúnosný. Chtějí být dokonalé a vypadat mladistvě. K tomu si dopomáhají plastikami a v obličeji volí především výplně. I přes...

19. května 2025  8:37

Vůně ranní rosy, květin a pohody. Ranní Louka od Manufaktury nás okouzlila
Vůně ranní rosy, květin a pohody. Ranní Louka od Manufaktury nás okouzlila

Lehká, svěží a plná přírody – taková je parfémová voda Ranní Louka od Manufaktury, kterou jsme v naší redakci měly možnost otestovat. Proč se hodí...

Jako při západu slunce. Móda zbarvená do oranžova vás prozáří

Od jemných žlutých tónů po sytě oranžovou. Oblékněte se do barevné palety večerní oblohy, ve které budete zářit nejen na romantickém rande.

19. května 2025

Hurá do bublinek a mydlinek. Mýdlo si vyrobíte snadno i doma

Mýdlo je běžnou součástí každého dne, potřebujete ho. Umíte ale vybrat takové, které potěší i vaši pokožku? Nejlepší je vyrobit si přesně takové, které vám bude vyhovovat, vlastnoručně doma.

19. května 2025
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.