Líbí se vám název článku? Mně hodně, ale musím přiznat, že ta hláška není moje. V redakci jsme diskutovali o tom, jak udržet krok se světem okolo, jak si zachovat vitalitu, chuť do života a ano – i tvář a tělo, protože ty se do spokojenosti taky počítají.
„Mně tchán, kterému je přes osmdesát, říká: Ladi, hlavně nesmíš přestat pádlovat!“ pronesla kolegyně a my cítili, že v té radě je obsažené skoro všechno. Takže jestli vás přibývající roky tak trochu děsí, sesbírali jsme pro vás od odborníků několik doporučení, jak se s věkem porovnat se ctí, a třeba se na stáří i začít těšit.
Pokud si nejpozději ve středním věku nevytvoříte síť přátel a známých, se kterými se budete rádi stýkat nebo se navzájem podporovat, ve stáří bývá na navazování takových sociálních kontaktů už pozdě.
