Pátek 16. dubna 2021, svátek má Irena
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pátek 16. dubna 2021 Irena

Jak přežít Vánoce v kruhu rodinném bez psychické újmy

Štědrý den je pro mnohé období, na které se těší celý rok. Pak tu jsou ale i tací, co Vánoce nemusí, nebo dokonce nesnáší. Jenže je zcela nemyslitelné, že by 24. prosince nejeli k rodičům, sestře či tchyni. Pokud ke druhé skupině lidí patříte i vy, s následujícími radami již nebude vrchol adventu takovým utrpením.
ilustrační snímek

ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Nepouštějte se do ožehavých témat

Politika, biologické hodiny, výchova dětí nebo partnerství patří v rodinném kruhu k oblíbeným, leč zrádným předmětům diskuze. Otázky typu: kdy konečně hodláte otěhotnět, protože podle babičky a maminky vám už moc času nezbývá, jsou jako správně mířený šíp do nervové soustavy. I když si opakujete, že se tentokrát vytočit nenecháte, stejně vás takové dotazy dráždí.

Jakmile padne jen malá zmínka na jedno z výše uvedených témat, berte nohy na ramena. Raději se přimotejte do kuchyně. Umývejte nádobí, připravujte talíře, jakože omylem rozbijte mísu s ovocným salátem, zkrátka cokoliv, díky čemuž se vyhnete předem jasné rozepři, kde není vítěze, jen rozhádaných.

Zapomeňte na plány

Hostitelky mají den D promyšlený do posledního detailu. Od samého rána pracují jako pilné včelky. Už tak jsou vystresované, běda, když se něco začne kazit. A co si budeme povídat, nikdy nic není podle našich představ. 

Pokud tedy chystáte u vás doma velkou sešlost, obrňte se trpělivostí, hlavně nepanikařte, když něco neklape. Důležité je, že se celá rodina ve zdraví sejdete. O tom Vánoce jsou.

Držte se! Nevhodné poznámky ihned vypouštějte. Určitě na Vánoce netropte scény.

Vymluvte se na střevní potíže

Jste podrážděná, nikam se vám nechce, máte strach, abyste si nevylila zlost na někom milovaném? Pak raději zůstaňte doma. Zavolejte rodičům, lžete o příšerných žaludečních bolestech, zvracení atd. Samozřejmě vyjádřete hluboké zklamání. Během půl hodinky dorazí pocit viny, děláte však dobře. Určitě nechcete kazit Vánoce ostatním.

V případě, kdy jste nervózní, protože prvně budete trávit Štědrý den u budoucí tchyně a tchána, sáhněte po kvalitním zklidňujícím přípravku. Možností je několik. Nejlepší bude přírodní cesta v podobě bylinek, jako je třezalka, meduňka či kozlík lékařský.

Hrajte si s vlastní fantazií

Až přijde chvíle, kdy budete chtít konečně domů, jenže ze společenského hlediska ještě nemůžete, využijte sílu myšlenek. V hlavě tvořte jasný scénář, jak krásně se budete cítit, až hostina, rozbalování dárků a nucená konverzace nad šálkem kávy skončí. 

Na čas, kdy hupsnete do pohodlného teplákového úboru, bude pojídat cukroví, mazlit se s kočkou a nebudete muset nic řešit. Zkrátka, zalijte svou mysl sluncem. Špatná nálada rázem odezní.

Rozčarování z dárků je pro malé! Nenechte příliv emocí uškodit těm, co vás...

Rozčarování z dárků je pro malé! Nenechte příliv emocí uškodit těm, co vás chtěli potěšit.

Jásejte z každé maličkosti

Zklamání darujícího, obdarovaného – každoroční klasika, jež rozesmutní nejednoho člověka. Proto, ať už dostanete cokoliv, zahrajte obrovskou radost. Slzy smutku schovejte za slzičky štěstí. Nebuďte nevděčná. 

Ne každý ví, po čem vaše srdce prahne. A to ani partner. A že jste mu to od léta nenápadně naznačovala? Dámy, vždyť chlapi náznaky nechápou. To byste už za ta léta mohly vědět. Takže si za nevhodný dárek můžete vlastně samy.

Opijte se. Klidně „jak zákon káže“

Čtete správně. Díky větší (pře)míře alkoholu se budete cítit v pohodě a uvolněná. Úsměvy budete házet na všechny strany. Je dost možné, že budete hlavním bavičem Štědrého dne. 

Tedy v případě, když se po lahvince vína neproměníte v agresivního (ne)tvora. V tom případě se k jakémukoliv opojnému moku raději nepřibližujte, už nikdy. Kdybyste to náhodou přehnala, nevadí. Prostě usnete a máte vyhráno.

  • Nejčtenější

U takové svi.. nemusím být inteligentní. Ve Výměně se vyhrožovalo rozvodem

V jedné rodině pohoda, ve druhé napětí a tichá domácnost. Pavlovi s vyměněnou manželkou došlo, že doma může být dobře....

Klidně bych k vám šla, napsala Stropnickému a Krejčíkovi dívka z dětského domova

Dvojici Matěji Stropnickému a Danielu Krejčíkovi se přihlásila devítiletá dívka z dětského domova. „Říkal jsi, že bys...

Syndrom mrtvé zadnice není vtip, ale reálné nebezpečí doby koronavirové

Dříve hrozil jen lidem se sedavým zaměstnáním, nyní se nebezpečí rozšířilo i na většinu zbytku populace. Řeč je o...

Alkohol je v Česku lék na všechno, a kdo nepije, je divnej, říká abstinentka

Po porodu dcery propadla na tři a půl roku alkoholu. Život Michaele Duffkové zachránila až léčebna. Svůj příběh vydala...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Nový nos, ňadra i tvář bez vrásek. Celebrity ve vleku estetických zákroků

Málokterá z nás je se svým zevnějškem naprosto spokojená. Experimentujeme s líčením, vyhledáváme pomoc kosmetických...

Bláznivý voyeur Tichý. Žil jako bezdomovec, dnes jeho fotky stojí statisíce

Premium V jeho domě se fotky válely po zemi, padal na ně prach i bláto z bot. Na téměř každé z nich byla skvrna od kávy nebo...

Za fotky nehody Philipa nabízeli obří sumu. Neprodal jsem, říká exšéf Kladrub

Premium Když v roce 1996 přijela do Čech britská královna Alžběta II., snad nikdo nemohl velkému milovníkovi koní a jejich...

Svačiny jsou zbytečné. Stačí jíst dvakrát denně, vysvětluje profesor Anděl

Premium Nadváhu má v Česku až 44 procent mužů a 31 procent žen. A obezitu dalších 20 procent mužů a 18 procent žen. Statisíce z...

  • Další z rubriky

Pokud si myslíte, že se pro vás meditace nehodí, pak ji potřebujete nejvíc

Premium Když máte starostí plnou hlavu, stresujete se a podléháte negativním emocím, je fajn dokázat alespoň na chvíli vypnout....

Postel jako mučidla aneb takový je život nespavců. S covidem jich přibývá

Premium Covidová doba zamíchala skoro se vším – včetně toho nejsladšího, co v životě máme. Kam zmizel hluboký spánek? A jak...

Zhubla jsem 15 kilogramů a nebylo to tak těžké, říká zpěvačka Magda Malá

I když obézní nikdy nebyla, rozhodla se zpěvačka Magda Malá, že se nechce cítit ani oplácaná. „Dlouhou dobu jsem se...

Týdenní horoskop pro ženy všech znamení od 12. do 18. dubna

Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoci k tomu, abyste následující dny nejen zvládla, ale také si je užila,...

Jarní úklid raz dva: Jak na čistou podlahu i bez lezení po kolenou a otravného ždímání hadru?
Jarní úklid raz dva: Jak na čistou podlahu i bez lezení po kolenou a otravného ždímání hadru?

Přes zimu jsme si do domácností natahali spoustu nepořádku, kterého je teď potřeba se zbavit. Doba si žádá pořádný jarní úklid. V redakci jsme...

Kuchyň mají na terase. Šílený plán mladých manželů je geniální

Honza a Katka se po svatbě nastěhovali do domu svých prarodičů. V patře, které obývají, jim však chybí kuchyň. A tak...

Princ Harry se vrátil do Británie na pohřeb dědečka, karanténu nestihne

Britský princ Harry přiletěl z Los Angeles na pohřeb svého dědečka prince Philipa. Na letišti Heathrow ho v neděli po...

Pohřeb prince Philipa se bude konat 17. dubna, Harry dorazí bez Meghan

Buckinghamský palác oznámil, že pohřeb zesnulého prince Philipa se bude konat 17. dubna. Zároveň potvrdil, že princ...

U takové svi.. nemusím být inteligentní. Ve Výměně se vyhrožovalo rozvodem

V jedné rodině pohoda, ve druhé napětí a tichá domácnost. Pavlovi s vyměněnou manželkou došlo, že doma může být dobře....

Karel neskrýval, že chce syna, prozradila těhotná Lilia Khousnoutdinova

Lilia Khousnoutdinova (32) a Karel Janeček (47) se za pár týdnů dočkají miminka. Publicistka, návrhářka a cestovatelka...