Děti před sluncem ochrání vychytaná trička, nezapomínejte ani na brýle

  0:39
Sluneční paprsky jsou pro nás nezbytné, ovšem všeho moc rozhodně škodí. Platí to obzvlášť pro děti, protože jejich kůže je nedokáže dostatečně ochránit. Před létem se proto rozhodně vyplatí věnovat několik minut následujícím řádkům.
Ilustrační snímek

Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Děti do jednoho roku na slunce vůbec nepatří, protože jejich kůže je jenom chabou ochranou proti slunečním paprskům.

„V prvním roce života dítěte je jeho pokožka nejvíce náchylná a citlivá na podněty z vnějšího prostředí. Ještě ve třech letech, což je věk, do kterého se kůže nejvíce vyvíjí, neposkytuje tělu ochranu v té míře, v jaké ji poskytuje již vyvinutá dospělá kůže. Její vrstva má totiž odlišnou strukturu,“ potvrzuje dermatolog Tomáš Kampe, odborný konzultant LR Health & Beauty.

90 % melanomů ze spálenin

Podle expertů je více než 90 % případů rakoviny kůže zapříčiněno slunečním zářením, proti kterému se jedinec nechrání či chrání nedostatečně. Dětská pokožka poskytuje dítěti přirozenou ochranu jen asi prvních 5 minut, pak již hrozí riziko spálení. Pro srovnání, dospělému člověku tmavších vlasů i pleti poskytuje jeho kůže přirozenou ochranu až 40 minut. Zejména v létě by tak rodiče měli o dětskou pokožku speciálně dbát.

„Rodiče by pro své děti měli používat opalovací krémy s vysokým ochranným faktorem, ideálně SPF 50. Pro citlivou dětskou pokožku jsou pak ideální ty, které obsahují také aloe vera. Tímto krémem stačí dětskou kůži natřít 30 minut před opalováním a pak v průběhu dne několikrát opakovat. Ideálně každé dvě hodiny,“ radí dermatolog Tomáš Kampe. 

Pozor na hlavu

Ať už jste u moře, rybníka nebo bazénu, rozhodně dbejte na následné omytí sladkou vodou, aby nedošlo k podráždění pokožky. Pak je vhodné ji ošetřit hydratačním krémem, v případě spálenin pak panthenolem anebo jogurtem. při spáleninách by se pak dítě mělo vyhýbat slunci několik dnů, dokud se kůže nestihne zregenerovat.

Rodiče by samozřejmě neměli zapomínat ani na pokrývky hlavy. Ochranný faktor by měly děti používat jak v tuzemsku, tak na horách a u moře. Vychytávkou posledních let je oblečení, čepice a plavky, které mají SPF od 30 do 50 a odpadá tak nutnost dítě neustále přemazávat. Často viděná bílá bavlněná trička pak mají ochranný faktor pouhých 7 a méně, v závislosti na vytahanosti a sepranosti.

„Ve slunečních dnech nezapomínejte také na jemné dětské vlásky, které vlivem slunečního záření ztrácejí hebkost, elasticitu a mohou se, například častým koupáním ve vodě, zacuchávat. Nejvhodnější je zvolit šampon pro časté použití s příměsí vitaminu D a panthenolu,“ dodává Jaroslav Sotona z Prozdravi.cz

Ultrafialové sluneční záření je nejsilnější v době přes poledne, přibližně od 10 do 14 hodin. V této době proto malé dítě slunci raději nevystavujte, bude bezpečnější i pro vaši pleť. Můžete se uchýlit do chladného stínu, který snižuje intenzitu UV záření až o polovinu, nebo s ním raději zůstaňte po tu dobu doma. Pozor si dejte také v případě zatažené oblohy,  přes mraky totiž může k pleti proniknout až 90 % slunečního záření.

Brýle jsou nutnost

Oční buňky jako jediné v lidském těle nejsou během života nahrazovány novými a jejich stav se postupně zhoršuje. Na tomto procesu, který ve svém důsledku může vést až k oslepnutí, se nejvýraznější měrou podílí právě UV záření. Největší škody přitom vznikají do deseti let věku, i když následky se projeví až později. Aby tedy dětské brýle poskytovaly očím náležitou ochranu, musí mít UV filtr.

„UV filtry brýlí se dělí do kategorií jedna až čtyři podle světelných podmínek, do nichž jsou určeny. Filtr kategorie jedna se hodí pro nejslabší sluneční záření, filtr kategorie čtyři pro nejsilnější například u moře nebo na horách. Pokud nevíte, zda již koupené brýle skutečně mají UV filtr, nechte si je přeměřit v kterékoliv oční optice. Ve většině případů je tato služba zdarma a na počkání,“ říká Kateřina Princová z portálu zaměřeného na sportovní výbavu dětí Skibi.

Barvy zorníků nejsou dány pouze módním naladěním vaší ratolesti, ale především rozdílnými vlastnostmi a tím pádem i užitím za jiných okolností. Při nákupu můžete vybírat ze tří druhů materiálů, s klasickým sklem se ovšem u dětských modelů setkáte spíše výjimečně.

„Výhodou skla je nejlepší optická jasnost a také výborná odolnost proti poškrábání. Naopak jeho nevýhodou je vyšší hmotnost a také cena. Dalším materiálem je polykarbonát. Co se týče optické jasnosti a odolnosti vůči poškrábání, tak poněkud zaostává za sklem, ovšem zase lépe odolává nárazům. Jeho hlavní výhodou je ovšem nízká hmotnost,“ vysvětluje Karel Studnička ze Ski a Bike Centra Radotín. Nejlevnějším materiálem je akrylát, který je sice velice odolný, ale někdy může zkreslovat vidění.

Autor: , pro iDNES.cz
  • Nejčtenější

Zásnubní šaty elegantní princezny. Spustily Kate efekt, návrhářku zničily

19. května 2024

Seriál Když si jeho šaty oblékne některá z členek královské rodiny, obvykle to každý návrhář oslavuje jako...

Žena strávila v tetovacím studiu 300 hodin, aby se zcela změnila

15. května 2024

Bethany Moore z Velké Británie uvedla, že se jako dítě nenáviděla. Neměla ráda své tělo a toužila...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Je to nevkusné a nemravné. Náhradní manželku pobouřily akty v obýváku

15. května 2024  21:50

V novém díle Výměny manželek sehrála hlavní roli temperamentní Nikol. Deset dní se snažila...

Dva měsíce po operaci zemřel první pacient s transplantovanou prasečí ledvinou

12. května 2024  15:41

První příjemce ledviny z geneticky modifikovaného prasete zemřel necelé dva měsíce po...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Partnera volíme podle toho, co naše duše potřebuje zažít, říká psycholožka

14. května 2024

Premium Intenzivní terapie zcela zdarma. I tak se dá podle psycholožky Terezy Škorupové vnímat partnerský...

Češi jsou v otázce sexuality otevřenější, říká lektorka burlesky Sara z Kentucky

19. května 2024

Premium Narodila se v Iowě, šestnáct let žila v Chicagu ve státě Illinois a pět let v Kentucky. Pak se ale...

Zásnubní šaty elegantní princezny. Spustily Kate efekt, návrhářku zničily

19. května 2024

Seriál Když si jeho šaty oblékne některá z členek královské rodiny, obvykle to každý návrhář oslavuje jako...

Hrozba zvaná prediabetes. Začněte se onemocnění bránit včas

19. května 2024

Cukrovkou trpí v naší zemi každý desátý člověk. Věděli jste však, že existuje stav, který jí...

OBRAZEM: Slavné matky, které se rozhodly vychovávat potomky samy

19. května 2024

Některé slavné ženy neměly jinou volbu, jiné se rozhodly pro výchovu ve vlastní režii samy od sebe....

Bohužel nám to nevyšlo, oznámili manželé Pagáčovi rozchod po šesti letech

Herečka Patricie Pagáčová (35) a dramaturg Tibor Pagáč (32) se rozešli po pěti letech manželství. Žádost o rozvod zatím...

Moderátorka Petra Křivková-Svoboda přišla při tragické nehodě o manžela

Moderátorka poledních zpráv televize Nova Petra Křivková-Svoboda (41) v neděli ztratila svého manžela Ondřeje Křivku...

Zemřel Vlastimil Harapes. Baletní mistr Národního divadla i českých filmů

Ve věku 77 let zemřel tanečník a herec Vlastimil Harapes. Dlouhá léta byl sólistou baletu Národního divadla. Zahrál si...

Anální sex je výzva. Nejvíc tabu je však v Česku jiná praktika, říká průzkum

Erotické hračky nepředstavují podezřelou exotiku, v ložnicích jsou jako doma. Ostatně jako masturbace. I orální sex....

Svěrák se na mě nedíval jen jako na hezkou buchtu, říká Radka Pavlovčinová

Jan Svěrák ji vidí jako robotku. Radka Pavlovčinová v nové hře filmového a teď už i divadelního režiséra hraje umělou...