Premium

Získejte všechny články
jen za 49 Kč/měsíc

Past dokonalosti. Proč v zrcadle sami sebe vidíme horší a nemožnější

Je celkem běžné, že lidé nesnášejí pohled na svou rozespalou tvář v zrcadle krátce po probuzení. Na tom není nic divného a většinou to po chvíli „rozchodíte“. Jestli se ovšem děsíte pohledu do zrcadla celý den, nebo dokonce týdny a měsíce, zřejmě není něco v pořádku. Jak se naučit přijímat sám a sebe a kdy hledat odbornou pomoc?
Část 1/4
Ilustrační snímek

Ženy bývají sebekritičtější

Už Werich s Voskovcem zpívali, že podle kabátu se svět měří a lháři ve fraku každý věří. Šaty a vzhled prostě dělají člověka, i proto, že si nejdřív při setkání všimnete, jak daná osoba vypadá, uděláte si dojem a teprve pak má dotyčný šanci přesvědčit vás slovy i činy, že je hodný, čestný, chytrý, anebo naopak.

Zpověď slavných

„Musela jsem se naučit milovat své tělo. Dlouho jsem o sobě neměla dobré mínění. Nakonec mi došlo, že se buď budu milovat, nebo nenávidět. A rozhodla jsem se milovat sama sebe.“
Queen Latifah, herečka a zpěvačka

„Neudělala jsem, co mi říkali: Změň si jméno, narovnej zuby, změň šatník, zmenši si nos. Můj nos byl součástí mého dědictví, a když jsem měla talent na zpívání a hraní, proč by to nestačilo?“
Barbra Streisandová, oscarová herečka

„Když jsem se v začátcích herecké kariéry ucházela o roli ve filmu King Kong, bylo mi řečeno, že jsem příliš ošklivá.“
Meryl Streepová, několikanásobná oscarová herečka

Proto je důležité nepodceňovat to, v čem vyjdete mezi lidi, ale nezapomínejte, že k tomu patří i vlídná tvář, úsměv, ochota s druhými mluvit a naslouchat jim.

V tom, jestli budete někomu sympatičtí, hraje roli celá škála drobností: od vzhledu přes vaši vstřícnost až po informace, které o vás ten člověk už má.

Pokud si ovšem v něčem nevěříte, už ztrácíte body, znejišťuje vás to. Velký nos, malý nos, oči daleko od sebe, blízko k sobě, děsné vlasy, špatné zuby, vrásky, pupínky, odstáté uši, obličej jak lívanec... A což teprve postava!

Lidé, kteří nejsou spokojeni se svým vzhledem, jsou prý schopni vyjmenovat desítky nedokonalostí na svém těle, kterých si druzí mnohdy vůbec nevšimnou. Břicho, boky, nohy, ruce, poprsí, pas, kotníky, pokožka... Seznam má hned spoustu položek.

Podle evropského průzkumu společnosti STADA Health Report z roku 2024 jsou k tomu, jak vypadají, mnohem kritičtější ženy, spokojeno tehdy bylo jen 46 procent dotázaných, u nás dokonce jen 43 procent.

Vstoupit do diskuse (4 příspěvky)

Nejčtenější

Srovnávač cen, letáky a praktické rady. iDNES.cz má novou rubriku Spotřebitel

ilustrační snímek

Zpravodajský portál iDNES.cz rozšiřuje svůj obsah o novou sekci iDNES Spotřebitel. Reaguje tak na rostoucí poptávku čtenářů po praktických informacích, které mají přímý dopad na rodinný rozpočet....

KVÍZ: Jak dobře znáte legendární československé seriály? Otestujte se v 50 otázkách

Josef Kemr a Jiří Sovák v seriálu Chalupáři (1975)

Seriály v socialistickém Československu sledovaly miliony diváků a jejich kouzlo u některých nezmizelo ani po desetiletích. Pořád je vídáme v televizních reprízách, některé hlášky zlidověly a postavy...

Módní ozvěny Varů. Celebrity mají vkus, na jejich modely ale brzy zapomeneme. Až na jeden

Módní ozvěny z Varů

Jubilejní šedesátý ročník filmového festivalu v Karlových Varech je u konce. Nešlo jen o přehlídku filmů, ale také zajímavých módních počinů. Nyní můžu směle vynést konečný ortel: české hvězdy si...

Hvězdy, které zvolily místo přepychu skromný život a radost z maličkostí

Slavní, kteří si na luxus nepotrpí.

Mohly by žít jako králové, ale raději volí skromný život, protože jim stačí málo. Řeč je o slavných hvězdách, které peníze nerozhazují a radují se z maličkostí. Podívejte se do naší galerie, o koho...

Tyto slavné ženy vystřídaly nejvíce partnerů. Některé se vdávaly opakovaně

Tyto ženy si v životě s muži rozhodně užívaly.

Podívejte se do galerie na slavné ženy, které vystřídaly za svůj život větší počet partnerů. Některé se s nim dostaly až před oltář a se svatbami rozhodně nešetřily. Jiné si užívaly a žádný papír k...

Nejkrásnější páry světa? Tito slavní fešáci okouzlili stejně půvabné ženy

Slavné a krásné páry

Jsou slavní, krásní, úspěšní a obdivovaní. A vybrali si k sobě ženy, které na tom jsou stejně. Řeč je o slavných fešácích, kteří tvoří pár s krásnými slavnými ženami. Podívejte se do galerie, o jaké...

Bílkoviny? Jezte kuřecí a zhubněte až 6 kilo bez velkého odříkání

Extrémní hladovky vedou ke ztrátě svalů a k jo-jo efektu. Hubněte pomalu, to...

Možná vás to překvapí, ale drůbeží maso je klíčem ke štíhlé siluetě. Kuře a krůta se spoustou proteinů a minimem tuku vás rychle a na dlouho zasytí. A když si k tomu dáte křupavou zeleninu bohatou na...

19. července 2026

Nepokazte si léto starostmi. Některé věci se naučte prostě nechat být

Boční skla vás mohou před UVA a UVB zářením do jisté míry ochránit, ale jen...

Bude hezky? Vyjdou peníze? Nebude na dovolené moc lidí? A co když se něco pokazí? Podobné myšlenky dokážou zkazit i ty nejkrásnější letní dny. Japonský zenový mistr Shunmyo Masuno připomíná...

19. července 2026

Tehdy je znal každý. Co dnes dělají největší české hvězdy 90. let

České hvězdy v devadesátkách

Vzpomenete si na seriály, filmy nebo televizní pořady, které na našich televizních obrazovkách běžely v devadesátých letech? Podívejte se do naší galerie na výčet hvězd, které jsme v televizi mohli...

19. července 2026

Bolí vás rameno a nezvednete ruku? Může jít o syndrom zmrzlého ramene

Ilustrační fotografie

Nejdřív vás bolí rameno, pak najednou nezvednete ruku ani při česání nebo oblékání. Syndrom zmrzlého ramene patří mezi časté potíže žen ve středním a vyšším věku a léčba vyžaduje hlavně trpělivost.

19. července 2026

Sto padesát akcí v jednom týdnu. Prague Pride není jen průvod a extravagance

Prague Pride 2025

Festival Prague Pride, který proběhne od 3. do 9. srpna 2026, se snaží ukázat širší společnosti, jak žijí queer lidé a s jakými problémy se ve svém životě potýkají. Letos bude jeho téma „Časy se...

19. července 2026

Krásná učitelka trpí vzácnou nemocí. Kvůli otokům ji nepoznávají ani blízcí

Extrémní zdravotní komplikace ženu ničí.

Claire Titteringtonová byla ještě před pár lety úspěšnou a oblíbenou učitelkou a žila život, o kterém snila. Pak přišla krutá rána v podobě diagnózy, která její život převrátila na ruby. Kvůli...

18. července 2026

Pět šatů, obřad v Itálii a nikomu ani muk. Slavné nevěsty mění svatební trendy

Na svatbě Evy Herzigové a Gregoria Marsiaje v Sala Plebisciti v Palazzo...

Svatební sezona je v plném proudu a kromě soukromých obřadů našich blízkých má letos veselku i množství známých žen. Přístup populárních hudebnic a topmodelek k bílé garderobě je ovšem velmi...

18. července 2026  9:02,  aktualizováno  9:02

Šaty stvořené pro Wimbledon. Tak se Kate obléká na kurty už od roku 2011

Britská princezna Kate stojí na kurtu, aby předala trofeje po finále dvouhry...

Zelená k tenisu neodmyslitelně patří. Princezna z Walesu tuto barvu volí pravidelně, ani v roce 2026 neudělala výjimku. Na finále žen ji navíc doplnila jasně červenou, a vzácně se tak sladila s...

18. července 2026

Slunce je náš spojenec. Dodává nám déčko, řídí náš cyklus

Ilustrační snímek

Stačí, aby nám poslalo do oken pár hřejivých paprsků, a hned se člověku lépe vstává. Sluneční aktivita má na nás mnohem větší vliv, než se na první pohled zdá. Věděli jste, co všechno umí?

18. července 2026

Když rozhodují minuty. Základy první pomoci, které mohou zachránit život

Ilustrační snímek

Ocitnout se v situaci, kdy bude potřeba ochránit zdraví, nebo dokonce život, může každý z nás. Je dobré být na to připraven. Poradíme vám, jak zvládnout první pomoc.

18. července 2026

Celulitidu ani strie neřeší. Slavné krásky hrdě ukazují nohy v šortkách

Krátké šortky, které nosí slavné krásky.

Podívejte se do naší galerie na slavné ženy, které neřeší celulitidu, strie ani jiné zdánlivé nedokonalosti a hrdě ukazují nohy a zadeček v krátkých šortkách. Inspirujte se módou VIP krásek na horké...

18. července 2026

Co dávali do zmrzliny staří Řekové? 15 faktů o zmrzlině, které vás překvapí

Ilustrační snímek

V sobotu 18. července slavíme mezinárodní den zmrzliny. Která příchuť vznikla dřív? Kde vzali američtí námořníci v roce 1945 svou oblíbenou ledovou pochoutku? A proč vás po snědení pár kopečků bolí...

18. července 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.