Proč mozek lže. Přetváří naše vzpomínky, abychom se nezbláznili, říká psycholog

Premium

To, jaké máme vzpomínky a jak o nich vyprávíme, do velké míry ovlivňuje náš život. „Bez vzpomínek bychom neměli žádnou identitu, vlastně bychom nebyli,“ tvrdí psycholog Mgr. Dalibor Špok (48), Ph.D. | foto: Oleg Vojtíšek

  20:00
To, jaké máme vzpomínky a jak o nich vyprávíme, do velké míry ovlivňuje náš život. „Bez vzpomínek bychom neměli žádnou identitu, vlastně bychom nebyli,“ tvrdí psycholog Dalibor Špok. Kdy vzpomínat a kdy radši zapomenout? Proč tak rádi vytěsňujeme to špatné a některé události si malujeme v lepším světle? Proč je dobré se občas nechat unášet nostalgií a kde je hranice, kdy už to může být nebezpečné?

Celý článek je jen pro členy

Chcete číst prémiové texty bez omezení?

Předplatit

Proč jsou vzpomínky užitečné?
Díky nim si utváříme vlastní identitu. Bez nich bychom to nebyli my, do jisté míry bychom neměli smysl a budoucnost. Nevěděli bychom, co je pro nás hodnotné a důležité. Naše vzpomínky a zkušenosti nám do značné míry udávají směr, co dál. Ovlivňují i to, jací budeme, protože nám pomáhají vytvářet náš hodnotový systém. Patří k tomu samozřejmě vzpomínky pozitivní i negativní.

Někteří lidé nedokážou stárnout. Ale i naše dospělost či stáří mohou být prožitkově nabité, někdy se můžeme cítit dokonce líp než zamlada.

Dočtěte tento exkluzivní článek s předplatným iDNES Premium

Měsíční

99
Předplatit
Flexibilní, bez závazků
Automatické obnovování

Roční

989
Předplatit
Nejlepší poměr cena/výkon
Ušetříte 17%

Dvouleté

1 889
Předplatit
Nejvýhodnější
Ušetříte 20%

Připojte se ještě dnes a získejte:

  • Neomezený přístup k obsahu iDNES.cz, Lidovky.cz a Expres.cz
  • Více než 50 000 prémiových článků od renomovaných autorů
  • Přístup k našim novinám a časopisům online a zdarma ve čtečce
Více o iDNES Premium
Máte už předplatné? Přihlásit se

Nejčtenější

KVÍZ: Chalupáři, Sanitka i Žena za pultem. 30 otázek pro pamětníky televizních seriálů

Seriály v socialistickém Československu sledovaly miliony diváků a jejich kouzlo u některých nezmizelo ani po desetiletích. Pořád je vídáme v televizních reprízách, některé hlášky zlidověly a postavy...

Celebrity ve Varech světově zářily. Pastvou pro oko byli Peroutka a Vagnerová

Pokud se karlovarský festival i nadále ponese v letošním duchu, módní policisté nebudou mít – slovy klasika – co žrát. České celebrity se během tohoto ročníku svými outfity opravdu vyšvihly. Z...

Silikonové krásky a jejich plavková inspirace. Které to nejvíc sluší?

Každý tvar ňader si žádá trochu jiný vršek plavek. Podívejte se, jaké zvolily slavné ženy, které si poprsí nechaly upravit silikonovými implantáty. Nejčastěji oblékají trojúhelníkové vršky....

Monokiny. Trend, který se neokouká ani slavným kráskám

Nechcete se úplně zahalovat do celkových plavek, ale rády byste schovaly třeba větší bříško? Pak jsou pro vás monokiny to pravé. Nosit je však může žena jakékoli postavy, jsou totiž jednoduše trendy...

Proměna Katie Price bere dech, svou štíhlostí mnohé provokuje

Sedmačtyřicetiletá modelka Katie Price z prošla v poslední době extrémní proměnou a nemohou za to jen její tolik oblíbené plastiky. Výrazně zhubla a její zjev nyní šokuje fanoušky. Mají vážné obavy o...

Srdce je orgán, který chybu nepromíjí, říká primář kardiocentra AGEL

I když v České republice umírá na kardiovaskulární nemoci o dost méně lidí než před deseti lety, statistiky nás v tomto ohledu stále řadí ke stavu ve východoevropských zemích, upozorňuje vedoucí...

17. července 2025

Dopřejte své pleti znovuzrození. Nové metody omlazení vás dostanou

Dříve nebo později nastane čas, kdy vás už anti-age krémy nespasí. Skinboostery jako Rejuran, Profhilo, exozomy a mnohé další ale zásadně mění pravidla hry v péči o pokožku. Tyto jemné biostimulační...

17. července 2025

Maxi, mini, boho i košilové. Jedny šaty vám letos stačit nebudou

Kdy jindy si užít pohodlnost, eleganci a ženskost dámských (jakých také jiných) šatů, když ne v létě? Široce rozkročené módní trendy nabízejí nespočet stylů, linií i barev a vy byste je všechny měla...

17. července 2025

S kváskem nebo droždím, hlavně domácí. Upečte si chleba podle foodblogerů

V době, kdy si většinu potravin můžeme během pár minut koupit v supermarketu, se stále víc lidí obrací zpátky k základům – vůni kynoucího těsta, ke křupavé kůrce a k pocitu, že vlastníma rukama...

17. července 2025

Jste spíš vrba, veselá parťačka, nebo jedete hlavně na sebe? Otestujte se

Mít dobrou kamarádku má cenu zlata. Je tady pro vás vždy, když ji potřebujete, stojí vám po boku, nesoudí a chápe… Ale co vy sama, jste bezvadná kámoška, na kterou je spolehnutí, která vstane třeba o...

17. července 2025

Když únava přestane být normální. Jak poznat, že už tělo volá o pomoc

Někdy nemáme sílu ani vstát z postele, natož uvařit oběd nebo jít ven na procházku. V hlavě nám běží, že jste líní. Ale možná to vůbec není pravda. Únava není slabost ani výmluva, ale přirozená...

17. července 2025

Králičí stehna ve slanině s bylinkovými knedlíky

Králičí stehna ve slanině s bylinkovými knedlíky
Recept

Střední

80 min

Parádní oběd, na kterém si pochutná celá rodina.

Předehra je most, nejen zahřívací kolo. Můžete si ji užít třeba v kavárně

Premium

„Rychlovka“ může být jednou za čas určitě fajn a vzrušující. Představte si ovšem, že byste se po zbytek života stravovali už jen ve fast foodech. Jak rádi byste párek v rohlíku vyměnili za pořádnou...

16. července 2025

Záchod i dřep jako výšlap na Everest. Reportérka okusila život v kůži seniora

Premium

„Slyšíš mě? Ona mě neslyší!“ posteskne si pečovatelka rezidence pro seniory. Vedoucí provozu se zatím namáhavě houpavým pohybem pokouší zvednout z křesla. Je to boj. Reportérka si spolu s dalšími...

16. července 2025

Proměna Katie Price bere dech, svou štíhlostí mnohé provokuje

Sedmačtyřicetiletá modelka Katie Price z prošla v poslední době extrémní proměnou a nemohou za to jen její tolik oblíbené plastiky. Výrazně zhubla a její zjev nyní šokuje fanoušky. Mají vážné obavy o...

16. července 2025  11:21

Influencerka neměla ráda barvu svých očí. Nechala ji proto natrvalo změnit

Šestatřicetiletá influencerka Andressa Urachová není v oblasti změn vzhledu a plastických operací žádným nováčkem. V minulosti podstoupila zvětšení ňader pomocí silikonových implantátů a také si...

16. července 2025  8:28

Kruhový trénink je rychlý a efektivní. Spalovat budete hodiny po cvičení

Skvělá volba pro ženy všech generací. Ať už potřebujete zhubnout, zpevnit postavu, zlepšit kondici nebo si jednoduše vyčistit hlavu, toto cvičení vám může změnit život.

16. července 2025
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.