Středa 27. října 2021, svátek má Šarlota, Zoja, Zoe
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Středa 27. října 2021 Šarlota, Zoja, Zoe

Toto spokojení lidé nedělají. Přestaňte s tím, bude se vám žít lépe

V posledních měsících je vám na nic? Cítíte se více nespokojená než spokojená? Pak máte nejvyšší čas s tím něco udělat. Najděte ztracenou harmonii a životní balanc snadno a rychle. Zapomeňte na rutinní záležitosti, které populaci táhnou do temných hlubin. Uvidíte, jak se vám uleví.
Část 1/5

Nehoňte se

Ilustrační snímek

Dnešní doba je zvláště uspěchaná. Neustále se za něčím honíme. Máme pocit, že 24 hodin na den je zatraceně málo. Zodpovězte si následující otázky. Proč nevydržíte být v klidu? Opravdu se něco stane, když si dovolíte odpočinout, posečkat v náručí milovaného člověka, nepracovat do pozdních hodin? Nejenže hektickým tempem škodíte svému zdraví, ochuzujete se také o klid a hezké chvilky.

Správné plánování času je nesmírně důležitá záležitost. Mnoho z nás s oblibou prokrastinuje, a to zcela bezduchými záležitostmi, jako jsou například tolik populární sociální sítě. „Odfrknout si” je potřeba, běžte na to šikovně, což platí především pro ty, kteří stále nestíhají. Pracujte v blocích, pauzy užívejte ku prospěchu věci, ideální pro jedince vykonávající zaměstnání z pohodlí domova, neponocujte kvůli restům, raději si přivstaňte. Po pracovní době již nemyslete na práci.

  • Nejčtenější

Obědy doslova za pár korun. Dvanáct receptů pro ty, kdo potřebují ušetřit

Ať se díváte do peněženky z kteréhokoli úhlu, pohled, který se vám naskýtá, není zrovna radostný. Ceny všeho, co vás...

Dětem, kterým pomáháte moc, mozek nepracuje správně, říká speciální pedagožka

Premium „Kdybychom k dětem v batolecím a předškolním věku přistupovali v některých oblastech víc ,postaru‘, měli bychom méně...

Mám rakovinu plic s metastázami. Nemoc odhalila bolest v levém rameni

Když se u mě začaly projevovat potíže, vůbec jsem netušil, co se děje. Trápila mě stupňující se bolest v levém rameni,...

Svetry jako po babičce jsou módním hitem. Noste je s košilemi i manšestráky

Seriál Trend „ošklivých“ retro svetrů už zdaleka není jen záležitostí Vánoc, současné módní směry velí je nosit už na podzim....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena zhubla třicet kilogramů, protože ji lékaři označili za obézní

Šestadvacetiletá Sarah Pattisonová ze Stortfordu měsíčně za objednaná jídla z rychlého občerstvení utratila v přepočtu...

Otužování podle Wima Hofa je nebezpečné. Hrozí zástava, říká kardiolog Táborský

Premium Otužování je nejlepší prevence proti těžkému průběhu nemoci covid-19. Lidé mají větší šanci, že neskončí v nemocnici,...

Dětem, kterým pomáháte moc, mozek nepracuje správně, říká speciální pedagožka

Premium „Kdybychom k dětem v batolecím a předškolním věku přistupovali v některých oblastech víc ,postaru‘, měli bychom méně...

Váš syn bude žít jen pár týdnů. Zpověď matky zesnulého hokejisty Buchtely

Premium Přežít své dítě. Pro každého rodiče ta nejhorší představa. Teprve dvacetiletý hokejista Ondřej Buchtela zemřel loni v...

  • Další z rubriky

Známe tajemství šťastného vztahu. Pět typů párů, kterým to určitě vydrží

Vybudovat spokojené partnerství není snadné a i přes veškeré snahy nemusí váš vztah skončit happy endem. Na to, zda...

Udržitelný rozvoj je téma, firma by neměla mrhat zdroji, říká podnikatelka

Premium Podnikatelka Olga Girstlová společně s manželem vybudovala technologickou firmu, později se zaměřila na udržitelnost a...

O lásku se neprosí. S citově nedostupným mužem budete stálou prosebnicí

Premium Možná jste kdysi slyšela, že láska bolí. Jenže teď už jste velká holka a měla byste vědět, že když to bolí, tak to není...

Sedm vět, které byste nikdy neměla říkat zdrcené kamarádce po rozchodu

S koncem velké lásky se lidé srovnávají všelijak. Nic nezkazíte, když budete v první řadě naslouchat a držet jazyk za...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Čekají nás daleko horší problémy, než jaké způsobil covid, varuje OECD

Pandemie koronaviru sice zastavila výrobu, vysála státní kasy a způsobila krachy mnohých podniků, to ale není nic proti...

Pavel Liška se omluvil za reklamy pro dodavatele elektřiny a plynu

Pavel Liška měl potřebu se vyjádřit ke svému dlouholetému účinkování v reklamách pro dodavatele plynu a elektřiny...

Kostková má covid, do sobotní StarDance nezasáhne. Televize řeší, co dál

Třetí soutěžní večer oblíbené show StarDance je v ohrožení. Moderátorka Tereza Kostková byla pozitivně testována na...

Jestli bude inflace stoupat dál, lidé ztratí polovinu úspor, varuje ekonom

Současná míra inflace bude trvat ještě několik let, důvodem jsou zejména vysoké objemy pumpování peněz do ekonomiky,...

Iluze dostatku. Obchody v Británii zakrývají prázdné regály fotografiemi

Potěmkinovy regály. Tak by se dal v kostce popsat jev, jehož jsou v posledních týdnech svědky zákazníci v britských...