Středa 28. července 2021, svátek má Viktor
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Středa 28. července 2021 Viktor

Chris Martin pravidelně hladoví. Je pak prý kreativnější

  15:11
Zpěvák skupiny Coldplay a bývalý partner herečky Gwyneth Paltrowové (43) Chris Martin (38) se podělil o své zkušenosti s dietou, kterou dodržuje. Díky ní je prý mnohem kreativnější a pomáhá mu na hlasivky.

Chris Martin (2015) | foto: Reuters

Dieta spočívá v tom, že šest dní normálně jí a sedmý den drží hladovku. Doposud byla královnou zdravého životního stylu a diet jeho bývalá partnerka Gwyneth. Do experimentů s jídelníčkem se pustil i Martin.

Fotogalerie

Tato dieta mu podle jeho slov vyhovuje ze všech nejvíc a s jednodenním hladověním nemá problém. Takový způsob diety ale není žádnou novinkou.

Už před více než padesáti lety přišel s nápadem na dietu zvanou „6:1“ Sir Stanley Mathews, který tvrdil, že mu pomáhá k udržení kondice a jen díky ní mohl hrát fotbal do padesáti let bez jediného problému.

„Kreativita je hlavním benefitem mojí diety. Začal jsem tu dietu držet v době, kdy jsem byl nemocný a tenhle chlápek tvrdil, že se budu cítit mnohem lépe, když ji budu dodržovat. Já to udělal a musím uznat, že se mi i lépe zpívá a za všechno ve svém životě jsem pak mnohem víc vděčný. Myslím si, že občasné hladovění přináší člověku do života radostné pocity. A když jste hladoví, můžete se mnohem lépe soustředit a tím pádem jste víc kreativní,“ sdělil Martin.

Zároveň přiznal, že měl na počátku přeci jen trochu problémy dietu dodržet. „Měl jsem tendence sníst celou nutellu a k tomu palačinky. To bylo jednak příšerné a pak hlavně moje dieta neměla žádný smysl,“ smál se Chris.

Britský zpěvák Chris Martin, manžel Gwyneth Paltrowové

Britský zpěvák Chris Martin si svou dietu nemůže vynachválit. Odborníci ale nad ní kroutí hlavou.

Martinova dieta se však nelíbí výživovým poradcům a lékařům. „Je mnohem více pravděpodobné, že taková dieta u většiny lidí povede naopak k únavě, ztrátě koncentrace a špatné náladě. Neexistuje žádný podložený důkaz o tom, že by takové hladovění podněcovalo kreativitu. Přijde mi to jako bláznovství,“ sdělila Chloe Milesová, která pracuje pro Britskou dietetickou asociaci a dodala, že ji nepřekvapuje Martinova chuť na sladké.

„Kdyby přes den jedl normálně ovoce a zeleninu, neměl by pak tak velkou chuť na nutellu. Jeho chuť na sladké je následek poklesu hladiny cukru v krvi, kterou si hladověním způsobuje,“ doplnila.

Autor:
  • Nejčtenější

Orgastické ženy mají houpavější chůzi, popisuje sexuoložka Lucie Krejčová

Premium Vědkyně Lucie Krejčová se již několik let zabývá otázkami ženské sexuality. Ve své odborné práci posuzovala například i...

Házenkářkám bikiny nařizují, atletce je vyčetli. Sportovkyně řeší uniformy

Norské reprezentantky v plážové házené dostaly pokutu za nevhodné oblečení poté, co v neděli v rámci mistrovství Evropy...

Pila jen colu a projímadla, z obezity se žena dostala k anorexii

Dvaatřicetiletá Natalie Bradley z Velké Británie bojovala s obezitou a zoufale toužila zhubnout. Zvolila drastickou...

Infarkt? Hlavně se neradit s doktorem Googlem, říká kardioložka Adámková

Premium Zdravě jíst, méně solit a rozumně cvičit. Alkohol pít minimálně, kávu střídmě a nikdy nekouřit. Tak by se dal shrnout...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Češky milují bílé zlato a modré kameny, světové trendy však míří jinudy

Trendem ve špercích posledních let je návrat k diamantům a žlutému zlatu. Vkus Češek jde však svou vlastní cestou. Je...

KOMENTÁŘ: Cesta do elektromobilního pekla. Auta přinášejí víc problémů než výhod

Premium Nová doba elektromobilní nás vrátí o půlstoletí zpátky: auto bude luxus, mobilita taky a draze to zaplatíme všichni. I...

Mlčeti zlato. Profesionální vyjednavač vysvětluje, jak jednat s dětmi či šéfem

Premium Každý člověk vyjednává v průměru pětkrát za den. Doma s partnerem, s dětmi, v práci se šéfem, s podřízenými. Radim...

Český vlk z Wall Street jde k soudu. Hlavní roli v kauze Via Chem má miliardář Sisák

Premium Schyluje se k dlouho očekávané soudní bitvě, v níž je hlavní postavou známý český finančník a miliardář Petr Sisák...

  • Další z rubriky

Léto BEZ... fotosoutěž pokračuje, stále můžete vyhrát kosmetiku

Bez moře, roušky, nebo bez plavek. Záleží na vaší fantazii, jak vyfotíte snímek do letní soutěže Moje léto BEZ......

Judistka z Tichomoří bojuje v Tokiu víc proti domácímu násilí než o medaile

Kinaua Biribo chce dát hlas ženám z tichomořského ráje na zemi, kde ale téměř 60 procent mužů páchá domácí násilí....

ANKETA: Třeštíková se neobejde bez psaní, další bez opalovacího krému

Bez melounu, bez vody a bez psaní se v létě neobejdou tři respondentky naší letní ankety. Proč máte ráda léto, kde ho...

Léto BEZ... moře, covidu. Třetí kolo soutěže uzavřeno. Fotky posíláte dál

Soutěž Bez roušky, bez starostí, bez moře nebo bez plavek. Záleží na vaší fantazii, jak vyfotíte snímek do letní soutěže Moje...

LETNÍ SOUTĚŽ: Přidejte svůj tip na výlet a hrajte o jednu z 10 krásných cen
LETNÍ SOUTĚŽ: Přidejte svůj tip na výlet a hrajte o jednu z 10 krásných cen

Vkládejte svoje tipy na výlety s dětmi a vyhrávejte hodnotné ceny po celé léto. Sdílejte svoje oblíbená místa, hodnoťte tipy ostatních, hrajte o...

Dabéři Naked Attraction: Byli jsme v šoku, že něco takového může vůbec existovat

Nahota je televizní evergreen a stále dokáže diváky přikovat u obrazovek. Počátkem devadesátých let to bylo Tutti...

Královská rodina znovu pohromadě. Palác ukázal společné foto

Členové švédské královské rodiny se po delší době opět setkali. Snímek, na kterém je král Carl XVI. Gustaf (75) s...

Ostych a stud před kolegy jsou ztracená energie, míní Vica Kerekes

Slovenská herečka maďarského původu Vica Kerekes (40) přijala nabídku režiséra Tomáše Svobody a zahraje si v jeho...

Neteř princezny Diany se vdala. Vzala si o 32 let staršího miliardáře

Lady Kitty Spencerová (30) se vdala. Neteř princezny Diany si vzala jihoafrického módního magnáta Michaela Lewise (62)....

Herec oznámil, že je transgender žena. Manžel i celebrity ho chválí

Herec Tommy Dorfman (29), který se proslavil rolí v seriálu Proč? 13x proto, oznámil, že je transgender. Celý minulý...