Neděle 29. ledna 2023, svátek má Zdislava
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Neděle 29. ledna 2023 Zdislava

Příkrmy pod taktovkou dítěte: Ukliďte mixér a lžičku, nají se samo

  0:30
Mění se při každém přikrmování dětská židle v bitevní pole, na které se marně snaží přistát lžička s pyré? Vyvařujete dítěti jako šílená, ale stejně do něj nenacpete víc než lžičku kašičky? Vyzkoušejte metodu krmení řízeného dítětem. Poradíme vám, jak na to.

I malé děti se dokážou najíst samy, ale nečekejte od nich vybrané stolování. (ilustrační foto) | foto: Profimedia.cz

Namísto mixování jídla na hladkou kaši můžete dítěti nabídnout vaše jídlo. Samozřejmě pouze pokud si vaříte zdravou stravu, pro dítě bude nesolená a bez pálivého a příliš výrazného koření. Prostě nakrájíte jídlo na kousky velikosti vašich prstů a dítěti dáte na talíř několik druhů, například mrkev, bramboru a kuře. To dokonce můžete nechat na velké kosti, bude se lépe držet. K tomu přidáte něco k pití. A to je vlastně všechno.

Baby-Led Weaning (BLW)

Tuto metodu seznamování dítěte s jídlem vymyslela britská zdravotní sestra Gill Rapleyová, která vydala stejnojmennou knihu v devadesátých letech. V Británii ihned získala skupinu příznivců, která do dnešního dne roste. V současnosti najdete na trhu několik knih a DVD s BLW tematikou, včetně kuchařek.

Necháte své dítě, aby samo začalo objevovat, co je jídlo. Ideální je posadit se s rodinou ke stolu a nechat ho vás napodobovat. Můžete také dítěti jídlo nabídnout do ruky, autorka této metody Gill Rapleyová ale nedoporučuje je vkládat dítěti do pusy. To by mělo být projevem vůle dítěte a má tak udělat, jenom když je na to připraveno.

Neznamená to, že musíte zanevřít na jídla, jako jsou kaše nebo jogurt. Lžičku ale svěřte do ruky dítěti a pouze mu předveďte, jak se s ní zachází. Nejlépe to opět půjde nápodobou.

Všichni u jednoho stolu

Ale obrňte se trpělivostí – bude zpočátku jídlo hlavně plivat, patlat a házet. Podle zastánců teorie po této první fázi dítě začne jídlo i konzumovat, a to s velkou radostí. Výhodou je, že se začne seznamovat s  barvami, texturami, vůněmi a chutěmi potravin. Bude to pro něj zajímavá cesta, která bude lemována velkým nepořádkem v jídelně.

Zkušení rodiče doporučují použít pod dětskou židli velkou omyvatelnou plastovou podložku. Pokud jídlo upadne na zem, budete ho z čisté podložky moct zvednout a vrátit na talíř. Je příjemnější uklízet nepořádek, nebo připravovat pro dítě zvláštní jídlo (nebo je kupovat)? Na to si asi každý rodič odpoví trochu jinak.

Už žádná sousta "za maminku"

Hlavní myšlenkou metody BLW je nenutit dítě do jídla. Stále ještě se používají věty typu "ještě jednu za maminku" (a pak následuje půlka příbuzenstva), zkoušíme děti oblbnout letadlem a mašinkou a někteří dokonce cpou dětem lžíci do pusy ve chvíli, kdy pootevřou pusu při hře. Tím si ale dítě vytváří špatné stravovací návyky nebo dokonce odpor k jídlu.

Pojďte si povídat do Kavárničky

Zkusila byste metodu BLW? A jak vašim dětem chutnají kašičky a pyré?  Podělte se s ostatními o své zkušenosti s příkrmy.

Oněnka z Kavárničky

Tato metoda je vhodnější pro kojené děti, u kterých se většinou začíná s příkrmy až kolem šestého měsíce. Tou dobou již začíná projevovat zájem o talíře rodičů a zvědavě je pozoruje při jídle. Některé děti už jsou také schopné sedět a aspoň částečně držet záda. Jsou miminka, která se ani nerozpakují se přímo natáhnout po talíři s obědem, protože už zvládají úchop a strčení předmětu do pusy.

BLW není pro všechny

Pokud dítě standardně neprospívá a v rodině máte alergie na jídlo, pak byste se o využití BLW metody měla důkladně poradit s pediatrem. Běžně je totiž lékaři doporučováno dávat dítěti jen jednu novou potravinu s rozestupem tří dnů do další, kvůli alergické reakci, takže i tento aspekt by měli rodiče mít na mysli.

Naprosto zásadní je dítě nikdy nenechat s jídlem samotné. Musí být neustále pod dohledem, protože by mu mohl kousek zaskočit a mohlo by se dávit. Většinou dokážou děti ve vzpřímené pozici kus jídla vykašlat, ale v žádném případě na to nespoléhejte. Pokud se dítěti do několika vteřin nepodaří nadechnout se, pomozte mu.

Pokud vám ale tento přístup zkrátka připadá až moc radikální, volte zlatou střední cestu. Naplánujte jídla dítěte na stejný čas jako vaše a posaďte ho ke stolu. Bude se cítit zahrnuto do rodinné rutiny a to, že vás uvidí jíst, podpoří i jeho chuť k jídlu. Můžete třeba krmit klasicky lžičkou, ale nevnucujte mu sousta. Přidejte jeden nebo dva větší kousky, se kterými si dítě může dělat, co se mu zlíbí. Třeba vás překvapí.

Autor: pro iDNES.cz
  • Nejčtenější

Z šestnáctileté dívky se vlivem vzácného onemocnění stala stařenka

Raizel Grace Calago z Filipín se ještě před dvěma lety účastnila soutěže krásy. Dnes ale vypadá jako padesátiletá žena...

Největší zlo jsou cukry, tuky tělo potřebuje, říká výživový specialista

Premium Výživová doporučení se mění. Dokonce i tuky, které bývaly na černé listině, už jsou brány na milost a staly se součástí...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Raději si koupím troje drahé boty než myčku, machroval manžel ve Výměně

V novém dílu Výměny manželek se kamioňačka Bára přestěhovala z německého paneláku do malého bytu k rodině s pěti dětmi...

Ukrajinská kráska bránící svou vlast se zbraní v ruce se stala maminkou

Anastasia Lenna v únoru minulého roku vzala do ruky zbraň a hodlala se postavit každému, kdo násilně vnikne do její...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Nejvyšší žena světa si užívá život „nahoře“ i přes zdravotní obtíže

Necelých 216 centimetrů měří Rumeysa Gelgi a je známá jako aktuálně nejvyšší žijící žena světa. I přes mnoho...

Několik lidí se dostalo na dotyk ke klenotům. Hrad je označil za odborníky

Premium Zatímco jiní mrzli v několikahodinových frontách venku před katedrálou svatého Víta, aby z několika metrů spatřili na...

Přání bank je vyslyšeno. Za předčasné splacení hypotéky si lidé připlatí

Premium Pravidla pro předčasné splacení hypotéky se změní. Banky si budou moci účtovat nejen administrativní náklady v...

Fotbal se mění, Slavia také. Trpišovský exkluzivně o trendech i návratu Stancia

Premium Když se ve chvilce volna vyrazil projít po pískovcových útesech a díval se, jak do skal narážejí mořské vlny, hlavou mu...

Potlačená agresivita škodí vašemu zdraví i psychice. Naučte se ji zvládnout

Možná si řeknete, že zloba a agrese nejsou váš případ, že jste mírní jako ovečky. Ale omyl, týká se to více nebo méně...

Ticho, děti, točíme! Jak probíhá natáčení seriálu s dětmi v komparzu

Premium „Ticho, klapka, akce!“ Jak to vypadá, když se točí film či seriál s dětským komparzem? Na divadelním pódiu se rozehrává...

Manipulátoři, potížisti i drbny. Sedm typů lidí, kterým je lepší se vyhnout

Mezilidské vztahy jsou jako sázka do loterie. Buď si s někým „sednete“, nebo je vám nepříjemný, přenáší na vás...

TEST: Máte se ráda? Zjistěte, jestli na sebe nejste moc přísná

Možná vám připadá sobecké zaměřovat svou pozornost na sebe, ovšem žít život jen pro druhé a nikoli pro sebe je nejen...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Přání bank je vyslyšeno. Za předčasné splacení hypotéky si lidé připlatí

Premium Pravidla pro předčasné splacení hypotéky se změní. Banky si budou moci účtovat nejen administrativní náklady v...

Evropu čeká nemovitostní zvrat, varují experti. Hrozí potíže s financemi

Problémy s financováním exkluzivních staveb v evropských metropolích naznačují, že by Evropu mohl na realitním trhu...

Z šestnáctileté dívky se vlivem vzácného onemocnění stala stařenka

Raizel Grace Calago z Filipín se ještě před dvěma lety účastnila soutěže krásy. Dnes ale vypadá jako padesátiletá žena...

Zemřel hudebník Petr Hošek, hlas a tvář punkové kapely Plexis

Ve věku nedožitých 56 let zemřel po krátké nemoci Petr Hošek, zakladatel a hlavní tvář legendární pražské punkové...

Evu Decastelo mi kdysi vyfoukl Ruppert, měl větší tah na branku, říká Třeštík

Fotograf Tomáš Třeštík vyměnil loni spisovatelku Radku Třeštíkovou, se kterou má dvě děti, za novou partnerku,...