Premium

Získejte všechny články
jen za 49 Kč/měsíc

Který slavný partner byl při tanci nervózní a který klidný? Mašková nejen o StarDance

Premium

Adriana Mašková. Tanci se na vrcholové úrovni věnovala od čtrnácti let. Stala se trojnásobnou mistryní České republiky ve standardních tancích a dvakrát zvítězila v kombinaci deseti tanců. | foto: Michal Fanta

  15:00
Adriana Mašková má vztyčenou hlavu v popisu práce, za špatné držení by jí dříve strhli body. „Trénovala jsem každé odpoledne, víkendy jsme trávili na závodech,“ vzpomíná profesionální tanečnice a studentka architektury známá i z televizní soutěže StarDance.

Celý článek je jen pro členy

Chcete číst prémiové texty bez omezení?

Předplatit

Hlavu vzhůru. Je tohle pokyn, který slýchají začínající tanečníci velmi často?
Je to tak, já teď vedu kurzy latinskoamerického tance pro ženy a sama jim často říkám „Hlavu vzhůru a ještě se zkusíme usmát“, protože to taky dobře funguje. Co se týče základního držení těla při standardních tancích, je potřeba mít hlavu vzpřímenou, srovnaná záda, ramena a lopatky dole. A do toho dát váhu trochu víc na špičky, nemít vůbec zatížené paty. Určitě se ale nedá říct, že bych se takhle nesla i v běžném životě. Naopak si musím dávat pozor, abych se nad učením nehrbila. Ale je pravda, že jakmile si vezmu podpatky a obleču plesové šaty, umím je vynést.

Ve společenských tancích nefungují žádní sponzoři a ve finále je to jeden z finančně nejnáročnějších sportů.

Vyzkoušejte siPremium za polovinu

S reklamou Bez reklam

Měsíční

49
99 Kč
Předplatit
Ušetříte 50 Kč

Roční

690
1 766 Kč
Předplatit
Ušetříte 1 076 Kč
 

Dvouleté

1 889
Předplatit
Nejvýhodnější
Ušetříte 20 %

Měsíční

199

Roční

1 990
Předplatit
Ušetříte 398 Kč oproti
měsíčnímu předplatnému

Dvouleté

3 690
Předplatit
Ušetříte 1 086 Kč oproti
měsíčnímu předplatnému

Připojte se ještě dnes a získejte:

  • Neomezený přístup k obsahu iDNES.cz, Lidovky.cz a Expres.cz
  • Více než 50 000 prémiových článků od renomovaných autorů
  • Přístup k našim novinám a časopisům online a zdarma ve čtečce
Více o iDNES Premium
Máte už předplatné? Přihlásit se
Vstoupit do diskuse (1 příspěvek)

Nejčtenější

Obědy v závodce, Šuměnky, Rekord a Juno. Co jsme jedli a pili za socialismu

Ilustrační snímek

Neznali jsme hypermarkety, restaurace rychlého občerstvení, ani e-shopy nebo rozvoz jídla na objednávku. Jak jsme v socialistickém Československu obědvali ve školce nebo v práci, kde jsme nakupovali...

KVÍZ: Slavné maminky na plátně i ve skutečnosti. Zvládnete 20 otázek bez chyby?

2006. Kateřina Neumannová slavila v Turíně vítězství v běhu na 30 km volně. V...

Maminky hrají hlavní roli nejen v našich životech, ale i na filmových plátnech, v literatuře a ve světě slavných osobností. Otestujte si, co všechno víte o ikonických maminkách z pohádek, filmů i...

Slavné páry, které dokazují, že láska v Hollywoodu může vydržet

Páry, které se mohou pyšnit příběhem jako z romantické pohádky.

Jsou stále spolu a nic je nerozdělí. Řeč je o hollywoodských párech, které se daly dohromady už před řádkou let a stále jim to klape. Navíc jejich příběhy zní jako pohádková romance, kterou by chtěl...

Tomáš posiloval až moc a nehubl. Nakonec v Extrémních proměnách shodil 80 kilo

Tomáš se dal do sebe a rozhodl se zhubnout. Nebyl to snadný úkol, jeho...

Vážná nemoc málem připravila Tomášovy děti o mámu. A obezita zase o tátu. Tomáš ovšem šel do sebe a rozhodl se zhubnout. Nebyl to snadný úkol, jeho počáteční hmotnost se vyšplhala na 185 kilogramů....

William a Kate oslavili patnáct let jako manželé. Začínají být v módě okoukaní?

Princezna Kate a princ William na banketu ve Windsoru u příležitosti návštěvy...

William a Catherine, princ a princezna z Walesu, oslavili patnácté výročí svatby. Za ona léta se oba, především Kate, stali módními ikonami. Vzhlíží k nim nejen Britové, ale lidé po celém světě. Já...

Hvězda Big Brotheru ukázala drastické následky plastiky. Fanoušci byli v šoku

Muž si jel pro nový obličej až do Soulu.

Finský třicetiletý influencer a hvězda reality show Big Brother Joni Hesselgren nebyl spokojený s kulatým tvarem vlastní brady a rozhodl se pro plastiku. Po operaci však vypadal jako monstrum a bál...

16. května 2026  10:31

Chyťte do ruky pero. Psaní deníku má vliv na sebevědomí, osobní růst i klid

ilustrační snímek

Dost možná jste si deník psali naposledy jako děti. Odborníci po celém světě se ale shodují, že to má nesporné výhody i v dospělosti. Srovnáte si myšlenky, zlepšíte paměť a budete kreativnější. Tak...

16. května 2026

Lichotky i ignorování. Nejčastější triky lidí, kteří chtějí ovládat druhé

Ilustrační snímek

Během života se někdy stane, že si s námi někdo pohrává, chce nás posouvat jako figurku na šachovnici nebo nás tlačí někam, kam sami nechceme. Jak poznat, že jste obětí manipulátora a jak jeho snahám...

16. května 2026

Hvězdy, které unikly smrti jen o vlásek. Nehody, nemoci i zranění na place

Tyto hvězdy měly štěstí, že jim byla štěstěna nakloněna.

Podívejte se do naší galerie na hvězdy, které byly možná až příliš blízko smrti a jen zázrakem unikly konci. Měly autonehody, zranění na place, v divadle, potýkaly se se závažnými chorobami. Přesto...

16. května 2026

Bolest, tlak a zalehnutí ucha. Zánět středního ucha může být u dospělých jiný

ilustrační snímek

Bolest ucha, tlak, zalehnutí, zhoršený sluch a někdy i výtok – tak se hlásí zánět středního ucha. Nejde jen o dětskou nemoc, navíc u dospělých mívá často těžší průběh.

16. května 2026

Horoskop pro každé znamení na 21. týden roku 2026

ilustrační snímek

Jaké budou naše osudy podle hvězd v následujícím májovém týdnu? Blíženci, brzy oslavíte narozeniny, ale vy spíše přemýšlíte nad tím, čím obdarovat druhé. Podporu a pomoc poskytněte, jen nepřeceňujte...

16. května 2026

Spousta lidí nedokáže přijmout, že by měli jíst více. Odbornice vyvrací mýty o hubnutí

Premium
Otepluje se. Hubnutí tak může být o něco snazší. Jíme totiž lehčí stravu,...

Hubnutí v teplém období může být o něco snazší, jíme totiž lehčí stravu, zelenina a ovoce jsou dostupnější. A v létě na dovolené si pak můžeme najít i více času na pohyb. Problém bývá si tyto návyky...

15. května 2026

Slavné páry, které dokazují, že láska v Hollywoodu může vydržet

Páry, které se mohou pyšnit příběhem jako z romantické pohádky.

Jsou stále spolu a nic je nerozdělí. Řeč je o hollywoodských párech, které se daly dohromady už před řádkou let a stále jim to klape. Navíc jejich příběhy zní jako pohádková romance, kterou by chtěl...

15. května 2026  8:31

Móda pro májové dny: vyneste pestré barvy a především ženskost

Kabelka, cena 599 Kč

Také se rozhodujete, v jakém outfitu vykročíte do krásných jarních měsíců a jakou barvu pro tento čas zvolíte? Neváhejte, současné trendy mají pro každou z nás na výběr.

15. května 2026

Domácí péče o tělo. Hýčkejte pokožku solí, smetanou i medem

Ranní sprchování, stejně jako to večerní, má také svůj velký význam.

Milé dámy, dopřejte si čas jen pro sebe, pár chvil hýčkání, během kterých se zaměříte na svou pleť, vlasy i pokožku celého těla. Využít se k tomu dá řada domácích ingrediencí.

15. května 2026

Ideální na snídani i rychlou večeři? Test čerstvých sýrů s jogurtem Hollandia
Ideální na snídani i rychlou večeři? Test čerstvých sýrů s jogurtem Hollandia

Jemná krémová textura, svěží chuť a univerzální využití v každodenní kuchyni. Redakce eMimina otestovala dva čerstvé sýry s jogurtem od české...

Pálí vás žáha? 10 domácích tipů, které mohou přinést úlevu

Ilustrační fotografie

Palčivá bolest za hrudní kostí, kyselá či hořká pachuť v krku a nepříjemný tlak po jídle. Pálení žáhy dokáže pořádně znepříjemnit den, ale často mu lze předcházet. Pomoci mohou i přírodní prostředky...

15. května 2026

Autosedačky jako mezigenerační problém. Poutejte poctivě, bazarové neberte

Hostem podcastu NA KAFI byla expertka na bezpečnost v dopravě Markéta Novotná

Elektrické koloběžky, ploužící se „smombies“, nejmenší v autosedačkách. Jak zvládáme bezpečí svých dětí v dnešních ulicích a autech? A jsme lepšími řidičkami než muži? „I nervózní máma s brečícím...

15. května 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.