Neodkládejte děti k televizi, může jim poškodit mozek, varují vědci

  0:24aktualizováno  0:24
Děti by neměly vysedávat před televizí. Jejich vývoji to neprospívá, varují vědci. Rodiče přesto stále nevědí, kolik času dítěti dovolit a kdy už jim místo obrazovky nabídnout raději něco jiného. Zeptali jsme se proto psychologa na konkrétní čísla ke každé věkové skupině.
Ilustrační snímek

Ilustrační snímek

Batolata

Existují už i pořady zaměřené na děti mladší dvou let, zatímco jedni rodiče je opěvují, jiní se děsí nad tím, že vyroste generace závislá na pohyblivých obrázcích. „Podle mě je u dětí mladších dvou let televize v pořádku, pokud nenahrazuje přímý kontakt s rodičem a je pouze jednou z nabídek zábavy. Čas by neměl přesáhnout půl hodiny a určitě nemusí jít o pravidelnou aktivitu. Během pár minut u televize si rodič odpočine a dítěti to určitě nijak neublíží, jen doporučuji volit vhodný program, může jít i o dětské písničky,“ říká psycholog Jan Kulhánek z Psychoterapie Anděl.

Předškolní děti

Co na to maminky

Necháváte své děti sledovat televizi? Na eMimino.cz rodiče diskutují, od kdy se má dítě dívat na televizi.

Vědci nabádají rodiče, aby předškolní a školní děti neodkládali k televizi. Podle nedávného průzkumu montrealské univerzity jsou pro batolata „magickou hranicí“ 2 hodiny a 52 minut.

Do dlouhodobého výzkumu dětského vývoje je zapojeno 1 997 chlapců a děvčat ve věku dvou a půl roku, jejichž rodiče v rámci studie přesně popisují dobu strávenou sledováním televize a dalšími aktivitami. Děti jsou také testovány v několika různých oblastech. Podle členky výzkumného týmu, profesorky Lindy Pagani, je se sledováním delším než tři hodiny spojena menší slovní zásoba, horší matematické dovednosti a menší schopnost soustředit se ve školce.

Podle kanadských vědců se takové děti dokonce častěji stávaly oběťmi konfliktů, včetně těch fyzických a souvisejících se šikanou. To vše pro ně dohromady znamená obtíže v budoucí školní docházce i společenském životě, popisuje ve studii britský list The Telegraph. Vědci proto doporučují maximálně dvě hodiny televize pro předškolní děti denně, ideální je s dítětem během sledování komunikovat a využívat televizi spíš jako součást společné aktivity.

Dopřejte dětem raději kvalitní a kreativní hračky

Neni třeba ani utratit mnoho peněz, stačí se inspirovat a chytře vybírat.

Psycholog Jan Kulhánek doporučuje u předškolních dětí maximálně 1 hodinu před obrazovkou denně. Rodičům kromě toho radí, aby na sledování televize byl vyhrazen určitý krátký čas denně (třeba starý dobrý večerníček nebo dnes raníček), aby se neměnil program dítěte. „Nejlepší je děti k televizi neodkládat, rodiče musí prostě počítat s tím, že děti zejména v předškolním věku potřebují naší pozornost a televize ji nenahradí. Pak je snadné dětem dovolit jen časově omezené sledování pohádek,“ vysvětluje psycholog.

Školáci

A co starší děti? Ani u těch by se to s časem před obrazovkou nemělo přehánět, podle výsledků výzkumu japonských vědců totiž může způsobovat nevratné změny ve struktuře mozku. Studie Tohoko univerzity o 276 účastnících ve věku od 5 do 18 let zkoumala mozek dětí pomocí magnetické rezonance, s delším sledováním se pojila vyšší hustotu šedé mozkové hmoty v oblasti mozku, kde „překáží“. Podle vědců zatím není jasné, jestli je to přímo efekt televize, nebo důsledek nedostatku jiných aktivit jako čtení nebo hraní s kamarády. Jsou si ale jistí tím, že dlouhodobě televize pro mozek není přínosná.

„Oproti například hře na hudební nástroj se totiž sledování televize nepostupuje na vyšší úrovně dovedností, nezrychluje nás a nenutí kombinovat znalosti či dovednosti,“ uvedli japonští vědci z města Sendai pro list DailyMail.

Technologie nikdy nenahradí lásku, připomíná dojemný spot: 

Puberťáci

Podle aktuálního průzkumu společnosti Axocom mezi mladými ve věku 16 až 24 let 90 % mladých sleduje televizi denně.  Zajímají se zejména o hudbu, seriály a dění mezi bohatými a slavnými.

„Bylo až překvapující, kolik lidí ve věku od 16 do 24 let sleduje například seriál Ordinace v růžové zahradě. Devadesát procent dotázaných ví, co se v těchto seriálech průběžně děje, a znají také program stanice MTV,“ komentovala výsledky průzkumu ředitelka mediální společnosti Axocom Erika Luzsicza. Čtyři hodiny a více přitom stráví podle průzkumu u televize 15 procent dotázaných.

„Dvě hodiny denně u televize je asi jeden film nebo dva díly seriálu. Není to zdraví škodlivé, ale ideální to také není. Čtyři hodiny denně je už moc. Jedná se o pasivní zábavu bez nějakého přínosu, snad jen, že pak může o seriálech dítě konverzovat s vrstevníky. Při této intenzitě sledování ale hrozí podobné problémy jako při sezení u počítače po dobu 4 hodin: riziko obezity, bolesti hlavy a zad, neadekvátní zátěž pro oči (více si přečtěte zde). Na psychické rovině jde o prožitý stres, který nemá vybití a může vézt k depresivním náladám, poruchám pozornosti, výbušnému jednání i výkyvům nálady,“ varuje psycholog rodiče pubertálních chlapců a děvčat. 

Autor: pro iDNES.cz
  • Nejčtenější
Premium

Chci chlapa, co má větší koule než ego, říká svobodná matka Nikol Štíbrová

Před pár dny oslavila třiatřicítku a cítí se šťastná a spokojená. Nebylo to ale zadarmo – moderátorka a hvězda...

Příběh Oliny: Vyspala jsem se s kamarádem, nevím co dál

Udělala jsem velkou hloupost, vyspala jsem se se svým nejlepším kamarádem. Bylo to krásné, ale i tak bych byla radši...

Premium

Potraviny: Co škodí a jak. Žijeme v době jedové, říká autorka bestsellerů

Svými názory provokuje mnohé odborníky. Často jde proti letitým pravdám lékařů, expertů z potravinářského průmyslu i...

Proč mají ženy prsa a děsí nás hadi? 11 otázek a odpovědí kolem evoluce

I když občas evoluci fušujeme do řemesla a snažíme se ji vlastními civilizačními pravidly vzdorovat, kdesi hluboko v...

Soumrak nakupování. Swap je větší zábava, která navíc skoro nic nestojí

Přeplněné šatní skříně a pocit, že nemám co na sebe – situace, kterou my ženy prožíváme denně. Jenže nakupování nových...

Premium

Chci chlapa, co má větší koule než ego, říká svobodná matka Nikol Štíbrová

Před pár dny oslavila třiatřicítku a cítí se šťastná a spokojená. Nebylo to ale zadarmo – moderátorka a hvězda...

Krampol o Belmondovi: Když on točil Zvíře, já hrál traktoristu

Přes třicet let promlouvá na české diváky božský Bébel, jak Jean-Paul Belmondovi v rodné Francii přezdívají, hlasem...

Premium

Sex je snadno dostupný, ale nevěra ještě není důvod k rozchodu

Tolerance je podle něj jen povýšenecký postoj k druhému a vytváří korupční prostředí, proto do partnerských ani jiných...

  • Další z rubriky

Příběh Oliny: Vyspala jsem se s kamarádem, nevím co dál

Udělala jsem velkou hloupost, vyspala jsem se se svým nejlepším kamarádem. Bylo to krásné, ale i tak bych byla radši...

KVÍZ: Jak znáte erotické pomůcky?

Za ten čas, kdy jsou nejrůznější moderní erotické pomůcky k mání, už nejednu dobře známe. Jiné ale svým tvarem překvapí...

Týdenní horoskop pro ženy všech znamení od 14. do 20. října

Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoct k tomu, abyste následující dny nejen zvládla, ale také si je užila....

Premium

Někdo cvičí pilates, já lopates, říká muzikálová královna Michaela Kuklová

Z krásné slečny se stala půvabnou zralou ženou a maminkou. Z rolí princezen dospěla do rolí královen a jednu z nich si...

Najdete na iDNES.cz