Úterý 31. března 2020, svátek má Kvido
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Úterý 31. března 2020 Kvido

Vyrazte touze naproti: pět osvědčených tipů, jak nastartovat libido

  0:45aktualizováno  0:45
Nečekejte, až sexuální pudy samy zavelí, radí sexuologové čím dál lenivějším párům, které raději než sebe navzájem, zahřívají v ložnicích své mobilní telefony. Neexistuje aplikace, která nastartuje vaše libido, nepomůže ani zapít „zázračnou“ pilulku pro lepší sex. Jděte touze naproti, zkoumejte aktivně, co vás baví a udržujte tělo i duši v pohodě.
Část 1/6
Ilustrační snímek

I když je sex pro spoustu lidí na světě pořád cesta do nadoblačných výšin, odborníci tvrdí, že se z našich životů vytrácí a s ním i pocity sexuálního uspokojení. Mladší generace stojí o milování méně než jejich rodiče či prarodiče, často také trpí mindráky ze svého vzhledu či milostného výkonu, protože se neustále porovnávají s „dokonalými“ těly celebrit nebo s výkony herců a hereček v pornografii.

Víc než skutečný život je láká virtuální svět na sociálních sítích, kde si projektují své sny. Možná jejich sexuální život kazí stres a vysoké pracovní nároky... A podle odborníků také lenivíme. Svět nám totiž nabízí nepřeberné množství zážitků prakticky bez námahy a ve srovnání s nimi se mnohým z nás výkon v posteli jeví spíš jako namáhavý výstup na Mount Everest. A zážitek? Ruku na srdce - naprosto neefektivní, zvlášť v kontrastu například s úsilím, které je třeba ke spuštění oblíbeného televizního kanálu.

„Na sexuálním životě, stejně jako na partnerském, je potřeba pracovat, rozvíjet jej a posilovat. A to jak ve spolupráci s partnerem, tak i každý za sebe,“ tvrdí za všechny sexuology Laura Janáčková. Takže dřív, než stav vašeho sexuálního zdraví hodíte na hrb partnerovi a obviníte ho, že se dost nesnaží, zkuste pro zlepšení udělat něco vy sama.

Autor:
  • Nejčtenější

Žil jako nemohoucí stařec. Pak Marek zhubl 57 kilo a je z něj idol žen

Marek Láca žil v osmadvaceti letech jako nemohoucí stařec, bez energie, bez ženy, zato však s pořádnou nadváhou. Ta už...

Tichá pošta odepsala ibuprofen v boji s koronavirem, panika je zbytečná

Na začátku poplašné zprávy, že ibuprofen zhoršuje proběh koronavirové nákazy, byla nejspíš odborná úvaha lékařů. Když...

Nejhorší způsob rozchodu není po telefonu. Ghosting vás dostane na dno

Mladí lidé dobře vědí, jak je taková dnešní láska složitá a křehká. Těžko říci, jestli za to může zrychlená virtuální...

Velký rouškový manuál. Naučte se je nosit a dopřejte jim správnou péči

V jedné věci se odborníci shodují: aby se zamezilo plošnému šíření koronavirové infekce, je jakákoli ochrana nosu a úst...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Tři zdravá a rychlá jídla pro celou rodinu nejen na období karantény

Už vás nenapadá, co každý den vařit, aby to chutnalo dětem, dobře zasytilo, příliš netížilo a netrvalo hodiny? Zkuste...

Premium

Španělská nepoučitelnost. Proč zde koronavirus řádí jako v Itálii nebo Číně

Dlouhé týdny Španělé sledovali, co se děje v Číně, Íránu a Itálii. Ale nepoučili se. Laxní politici opakují stejné...

Premium

INTERAKTIVNÍ GRAF: Porovnejte, jak se koronavirus šíří v různých zemích

Statistik, jak se šíří pandemie nového koronaviru, existují spousty. Někdy je ale těžké dát různá čísla do kontextu....

Premium

Milostná zápletka mladých lidí. Ústřední dvojice tuší, proč je Slunečná hitem

V lednu vstoupil na televizní obrazovky seriál Slunečná a od té chvíle si získal velké množství fanoušků. Nemalou...

  • Další z rubriky

Rodičovství v digitální éře. Co dělají vaše děti přilepené na displeji?

Máte pocit, že jsou jen u počítače. V bezpečí vašeho domova. Přitom vůbec netušíte, že se na jejich monitoru může...

Premium

Prokletá bohyně Irena Kačírková: kráska, jež předpověděla vlastní smrt

Její život lze vykládat jako příběh o kráse a bolesti. Jako příklad toho, jak těžko se vyhrává a snadno prohrává. Nebo...

Příběh Adély: Manžel je neomylný, nikdy neuzná chybu

Po velkém zklamání jsem už mužům nevěřila, ale nechtěla jsem zůstat sama. Po krátké známosti jsem si vzala kolegu z...

Premium

Bít mě už nebudeš. Které celebrity mají zkušenosti s domácím násilím

Domácího násilí nejsou ušetřeny ani slavné osobnosti jako Halle Berryová, Tina Turnerová nebo Pamela Andersonová. Pro...

Najdete na iDNES.cz