Muž mi odešel za mladší. A já? Konečně žiji!

Dlouhé roky mu vaříte, perete a pečujete o děti. Místo vděku vám ale naservíruje žádost o rozvod. Zhroutit se a poslat všechny chlapy do háje? Taky řešení. Nebo se z rozchodu oklepat a začít konečně žít podle vlastních představ.
Opustil vás? Začněte konečně žít!

Opustil vás? Začněte konečně žít!

Jako Marie Molnárová (46). "Svého muže jsem velmi milovala. Až nezdravě. Nežila jsem svůj, ale jeho život. Dělala jsem, co chtěl on. Měla jsem třeba ráda turistiku, on raději jezdil na kole. Za poslední roky jsme tak nebyli na jediném pěším výletě," dává příklad žena.

"Po rozchodu mi došlo, v čem všem jsem se ještě přizpůsobovala. Chtěl modré žaluzie, tak jsme měli modré žaluzie, i když mně se víc líbily jiné. Chtěl mít jen jeden společný účet, tak jsme ho měli. Chtěl, abych syna vozila třikrát týdně na fotbalové tréninky, tak jsem ho vozila. Vždy měl dostatek argumentů, proč se něco musí udělat podle jeho představy. Moje názory jednoduše převálcoval a já nakonec uznala, že má pravdu," vypráví Marie.

Po šestnácti letech manželství jí partner řekl, že odchází za mladší ženou. "Prý je tak jiná než já. Samostatná a schopná. Se mnou to už údajně v posledních letech byla nuda a stereotyp. Samozřejmě, nejdříve jsem se z toho šoku nemohla vzpamatovat. Postupně jsem ale objevila něco, co už snad ani neexistovalo. Sama sebe," je teď spokojená.

Oprášila staré kamarádky, se kterými vyráží na dlouhé turistické výlety. Našla si nové koníčky. Zapsala se na kurz španělštiny a tento rok se chystá na dva týdny do Španělska. Nového muže zatím nehledá. Čerstvému vztahu se ale nebrání. "Netlačím na pilu. Už jsem se setkala s několika muži na inzerát, bylo to příjemné, ale vím, že vše chce čas," říká.

Zachovat klid a počkat!

Když nás opustí dlouholetý partner, zhroutí se nám svět. Psychologové ale radí zachovat klid a jednoduše vyčkat, než trápení skončí. Protože ono jednou zaručeně skončí.

"Nejhorší bývá prvních zhruba šest až osm týdnů. V nich je silná palčivá bolest vlastně jakousi normou. Pokud by přetrvávala déle v podobě, která by bránila běžnému fungování, pak je na místě vyhledat odbornou pomoc. Nejdéle do roka bychom měli být z nejhoršího venku," uklidňuje uznávaný psycholog PhDr. Petr Šmolka.

Takzvaný psychorozvod však podle něj končí většinou ještě o něco později. "Pak už se ale bolest ozývá pouze jako stará zranění při změnách počasí. Tedy v situacích, které nám něčím naši minulost připomenou."

Jak přežít nejhorší období? Univerzální rada neexistuje. "Někdo se potřebuje uzavřít do sebe a někde v koutku se vyplakat, jinému naopak vyhovuje společnost přátel a aktivit, při nichž alespoň částečně zapomene," říká odborník. A po období truchlení hurá do života!

Konečně můžu utrácet

Nový život si pochvaluje i Věra Nováková (51). "V mém starém vztahu nefungovala spousta věcí. Vše se ale nakonec točilo kolem peněz. Bývalý manžel nerad utrácel a všechny mé výdaje patřičně zkritizoval.

Lhala jsem mu o ceně nové kabelky nebo nových bot. A pak se cítila ušlápnutá. Vydělávala jsem více než on a nechápala, proč bych si občas nemohla koupit něco hezkého na sebe. Přišlo mi to takové nedůstojné," vzpomíná si. "Nebo mě delší dobu bolela záda a chtěla jsem chodit na masáže. Jeho reakce byla, že je to drahé, ať si raději cvičím sama doma," říká Věra.

Rozvod přišel po jednadvaceti letech manželství. Důvod? Samozřejmě mladší žena. "Budou tomu dva roky a já si říkám, ať si ho holka užije. Teď jsem konečně šťastná. Každý týden chodím na masáže a také na jógu. Kupuji si hezké knížky a jen se usmívám, když si vzpomenu, co mi říkal můj bývalý. Že je lepší půjčovat si knihy z knihovny a tak zbytečně neutrácet. Jenže já chci mít ty knížky doma. Už je mám," nelituje rozchodu.

Našla si také nového partnera. "Je to pravý opak mého bývalého muže. Dokonce mě nutí, ať si kupuji drahé věci, když mi to udělá radost," cení si ho.

FÁZE ROZCHODU
popisuje psycholog Petr Šmolka:


1. POPÍRÁNÍ. V první chvíli často fakt rozvodu popíráme – to přece nemůže být pravda!
2. ZOUFALSTVÍ. Je zdravé, když ji na čas vystřídá i fáze zloby.
3. ZLOBA. Můžeme-li se na exmanžela patřičně naštvat, pak je nám lépe, než kdybychom si jej stále uchovávali ve vzpomínkách jako bytost téměř andělskou.
4. DRUHÁ PUBERTA. Náhle přichází úleva a my máme pocit, že nám patří svět. Výjimkou není, když se začneme chovat poněkud pošetile – jako utržení ze řetězu. Přitom jde o fázi rizikovou. Právě v ní máme někdy sklon navazovat nové vztahy, někdy příliš neuváženě.
5. ZKLIDNĚNÍ. Teprve pak přichází zklidnění a jsme připraveni hledat si novou životní náplň, včetně nových kvalitních vztahů. A hlavně – náhle i sami v sobě nacházíme schopnosti, které v předchozím vztahu jakoby neměly dostatečný prostor.

Autoři:
  • Nejčtenější

Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická

16. dubna 2024

Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike....

Nekupujte zajíce v pytli. Sedm signálů, že vám to bude klapat v sexu

17. dubna 2024

Na začátku každého vztahu býváme opatrní, zvláště pak v dospělém věku. Nechceme se zase spálit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Vyrostla v Jižní Africe, zažila i vězení. Po letech česká zpěvačka zvolila Prahu

14. dubna 2024

Premium Jazzová zpěvačka Barbora Tellinger prožila 51 let v Jihoafrické republice, kam jako malá emigrovala...

Žena trpí obrovskými bolestmi zad kvůli ňadrům, implantátů se však nevzdá

15. dubna 2024  7:47

Influencerka Paige Woolenová má ňadra velikosti osm a je na ně náležitě pyšná. Bohužel jí však...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Původně měly být černé. Jaká tajemství skrývají červené šaty z Pretty Woman

17. dubna 2024

Seriál Kdo by si nepamatoval slavnou scénu z filmu Pretty Woman. Když si prostitutka Vivian (Julia...

Záhady špatného trávení. Kdy už potíže signalizují nádor, vysvětluje lékař

19. dubna 2024

Premium Pocit plnosti, plynatost, jindy zácpa. Tyto příznaky mohou být způsobeny problémy s tlustým...

OBRAZEM: Celebrity, které měly před slávou rozjetou jinou kariéru

19. dubna 2024  12:08

Dnes jsou z nich známé osobnosti, dříve ale slavné tváře byly něčím jiným. Podívejte se do galerie,...

S modelací genitálií mne inspirovaly Brazilky, říká plastický chirurg

19. dubna 2024

Podcast Nejen plastika nosu, úprava očních víček nebo modelace prsou. Spousta žen v touze po mládí nebo...

Influencerka měla dost holení, chloupky si nyní hýčká a u mužů boduje

19. dubna 2024  7:12

Šestadvacetiletá Bee z Los Angeles se už osm let neholila. A považuje to za nejlepší rozhodnutí v...

Kdy dát dětem první kapesné a kolik?
Kdy dát dětem první kapesné a kolik?

Kdy je vhodný čas dávat dětem kapesné a v jaké výši? To jsou otázky, které řeší snad každý rodič. Univerzální odpověď však neexistuje. Je ale...

Náhle zemřel zpěvák Maxim Turbulenc Daniel Vali, bylo mu 53 let

Ve věku 53 let zemřel zpěvák skupiny Maxim Turbulenc Daniel Vali. Letos by se svou kapelou oslavil 30 let na scéně....

Sexy Sandra Nováková pózovala pro Playboy. Focení schválil manžel

Herečka Sandra Nováková už několikrát při natáčení dokázala, že s odhalováním nemá problém. V minulosti přitom tvrdila,...

Charlotte spí na Hlaváku mezi feťáky, dluží spoustě lidí, říká matka Štikové

Charlotte Štiková (27) před rokem oznámila, že zhubla šedesát kilo. Na aktuálních fotkách, které sdílela na Instagramu...

Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická

Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike. Pozornost vzbudily...

Rohlík pro dítě, nákup do kočárku. Co v obchodě projde a kdy už hrozí právník?

V obchodech platí pravidla, která občas zákazník nedodržuje. Někdy se navoní parfémem, aniž by použil tester, nebo...