Pět sobeckých důvodů, proč byste měla i vy co nejdéle kojit své dítě

aktualizováno 
Spousta maminek nechce po porodu kojit. Mají obavy o tvar prsou, nevědí, jak na to, nebo jim prostě přijde lahvička s náhradní výživou praktičtější. Když už odmítáte kojit kvůli dítěti, udělejte to alespoň pro sebe. Můžete si zachránit i život. A to stojí za to.
Část 1/5
Ilustrační snímek

Chrání před depresí a psychickými problémy

Plně kojit své dítě alespoň šest prvních měsíců života doporučuje maminkám nejen pět laktačních poradkyň z pěti, ale také Světová zdravotnická organizace a vědecké týmy ze Spojených států amerických.

„Výsledky naší studie ukázaly, že kojení nemá pouze krátkodobé a dlouhodobé zdravotní benefity pro dítě, ale také jsme zjistili jeho pozitivní vliv na duševní zdraví matek,“ uvedl pro Daily Mail doktor Sangshin Park z Brownovy univerzity.

Jeho tým přišel na to, že matky, které plně kojily své děti minimálně půl roku od narození, vykázaly téměř o 70 % menší pravděpodobnost duševního onemocnění. A čím víc dětí měly, tím byly výsledky lepší, ukázala studie, jíž se zúčastnilo více než 12 000 žen nad padesát let.

Ukázalo se také, že riziko deprese klesá o 29 procent s každým dalším kojeným dítětem a téměř o deset procent s každým dalším rokem kojení. U žen, které kojily alespoň 47 měsíců, byl zaznamenán pokles rizika deprese o 67 procent ve srovnání s těmi, jež kojily méně než dva roky.

Odborníci ovšem upozorňují, že nejde jen o duševní choroby, ale také o celkovou pohodu novopečených maminek. Při kojení se uvolňuje hormon oxytocin, který pomáhá redukovat hladinu stresového hormonu kortizolu. Matky, které plně kojí, jsou celkově klidnější, vyrovnanější a lépe spí.

Autor:

Nejčtenější

Falešná lékařka prováděla plastické operace a zohyzdila několik lidí

Falešná lékařka Alyona Verdyová operovala desítky lidí.

Alyona Verdyová se vydávala za lékařku a operovala desítky lidí, aniž by vystudovala lékařskou školu. Pacienty...

Když se mu bráním, jsem dolámaná. Ve Výměně manželek tekly slzy

Kristýna se synem Markem a její přítel Pavel žijí v Liberci.

„Přijedeme domů, sbalím si věci a odcházím. S herečkou nebudu,“ končil tentokrát televizní Výměnu manželek Pavel (30)....

Nebrala antikoncepci, aby neztloustla, tak se v sedmnácti stala matkou

„Martinka nechtěla brát antikoncepci, aby nebyla tlustá, tak čekáme miminko,“...

V dalším pokračování Malých lásek jste tentokrát mohli vidět nejen nejmladší rodičku celé série, teprve sedmnáctiletou...

Tomáš se mně nemůže přizpůsobit, musím já, říká Anna Satoranská

Anna Satoranská

Společně se svým otcem Pavlem Maurerem pořádá gastronomické výlety do světa, vydává průvodce po restauracích a pořádá...

Po třech dětech vážila Ludmila skoro metrák. Teď vypadá jako modelka

Osmatřicetiletá Ludmila shodila 25 kilogramů

U nás v rodině měly všechny ženy velké zadky, směje se Ludmila Černá (38), jejíž hmotnost se po narození třetího dítěte...

Další z rubriky

Má milenku, nebo se mu už nelíbím? Proč s vámi partner nechce spát

Pár dní bez milování se dá přežít, problémem jsou týdny a měsíce.

Mezi lidmi stále panuje přesvědčení, že ženy jsou méně sexuchtivé, zvláště v dlouhodobém vztahu. Aktuální studie však...

Dokud můžeme, zůstaneme u rodičů, říká si čím dál víc Čechů. Hlavně muži

Ilustrační snímek

Takzvaný mamahotel, tedy období života mladých lidí, kdy zůstávají dlouhé roky bydlet u rodičů, využívá velké procento...

Jak přežít pubertu: dejte na instinkty a raději buďte trochu paranoidní

puberta matka dcera

„Je to náročné období, které má i své kouzlo,” říká o dospívání pedagog a konzultant Miloslav Hubatka. Pokud pubertou...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz