Jak se udržujete fit? Ptali jsme se celebrit

  16:59aktualizováno  16:59
Čteme o nich, srovnáváme se s nimi, ale dodržují známé osobnosti veřejného života zdravý životní styl? „Bublanina a dobrá bábovka je někdy lepší než sklenička vína,“ tvrdí například Tereza Maxová. Za důležitý považuje jak pohyb, především jógu, tak odpočinek.
Teribear hýbe Prahou

Charitativní běh Teribear hýbe Prahou potrvá do 12.9.

A jestli byla topmodelka někdy opravdu na dně, že musela vyhledat odbornou pomoc? „Na Chocholouška jsem ještě nebyla,“ směje se a dodává, že sami nejlíp víme, kdy je nám špatně a kdy dobře. „Měli bychom trochu víc poslouchat sami sebe. Lékař vám dá prášek, ale někdy je lepší se zastavit a říct si, co je špatně, co bych chtěla změnit a pokusit se o to.“

Iva Pazderková

Iva Pazderková

Herečka Iva Pazderková se podle svých slov hýbe každý den. „Nejsem systematická, že bych si chystala krabičky na týden dopředu, ale jsem vegetarián a jím zdravě přirozeně.“ Sama už na samotném dně skončila. „Před půl rokem jsem skončila dvouletou medikaci, která mi spolu s terapiemi pomohla. Zase jsem o sebe začala pečovat a to mi pomohlo,“ svěřila se.

Také vítězka světové soutěže Elite Model Look Barbora Podzimková se snaží hlavně jíst co nejzdravěji. „A taky chodím pravidelně běhat,“ uvedla.

„Já se snažím hlavně spát a musím říct, že mi někdy pomůže, když si trochu pobrečím,“ připustil na naši anketní otázku zpěvák Albert Černý.

Barbora Podzimková
Moderátorka Sandra Parmová chodila na základní školu do Frenštátu pod...
Renata Langmannová

Moderátorka Sandra Parmová má prý zatím docela štěstí. „Ještě mi nebylo třicet, takže kila ještě nenabírám a pouze se udržuju,“ řekla. Pomoc psychologa zatím nepotřebovala. „Doba je docela zrychlená, často si nevíme rady, takže zeptat se na radu někoho nezaujatého, kdo vám dá ten správný feedback, je úplně normální,“ myslí si.

Modelka Renata Langmannová tvrdí, že celý život sportuje. „Mám ráda běh a teď jsem absolvovala detoxikační týden, což čas od času podstupuji.“

Když moderátor Láďa Hruška na čas zmizel z televizní obrazovky, spekulovalo se, že je na dně, ale on sám fámy vyvrací. „Mými největšími psychoterapeuty byli rodiče, brácha, pes, nejbližší přátelé, takže do blázince mě nikdo nedostal a nedostane.“

Láďa Hruška
Pražský Majáles, 30.4. 2013, Stromovka, Charlie Straight
Autoři: ,

Jaro a zdraví

Využijte krásného počasí a vydejte se pro zdravé pochoutky do přírody. Oblíbený medvědí česnek najde své místo v pomazánkách či domácím pestu. Jako zdravé sladidlo si můžete připravit pampeliškový med.


Nejčtenější

Ve čtyřiceti můžete vypadat na dvacet, říká dvojnásobná maminka

Shannon Collinsová

Zdravotní sestra Shannon Collinsová (40) z Velké Británie vypadá lépe než před dvaceti lety a říká, že za vše může...

Bez řádu bychom potrestali sami sebe, řekli v Rozstřelu rodiče čtyřčat

Rodiče nejmladších českých čtyřčat Helena a Josef Slánští v diskusním pořadu...

Helena s Josefem chtěli dvouletému Vojtovi pořídit sourozence a právě před rokem se jim narodily hned čtyři děti...

OBRAZEM: Pravidelné užívání drog mění lidi k nepoznání

Podívejte se na odstrašující galerii, ve které najdete osoby dlouhodobě...

Podívejte se na odstrašující galerii, ve které najdete lidi dlouhodobě užívající drogy. U některých návykových látek...

Tolik čekání, vodko, a tys to vydržela, vítala se na svobodě Máňa s lahví

Pracovat se Máně nechce. „Umřela bych,“ říká.

Rok sledovaly televizní kamery několik odsouzených žen ve třech českých věznicích. Monika (44), která bodla svého...

Příběh Lenky: Přistihla jsem syna s milenkou. Mám ho krýt?

Ilustrační snímek

To, že si syn nevybral zrovna šťastně, nám s manželem bylo jasné ještě dřív, než se oženil. Jenže mluvit mu do toho,...

Další z rubriky

Máňa je za trest na samotce. Kouří bibli s propašovaným tabákem

Odsouzená Máňa (50) kouřila kde neměla a dostala trest. Musí si odsedět...

Máňa je herečka, tvrdí ostatní odsouzené. Recidivistky ji dobře znají, vždyť za mřížemi strávila 30 let. „Že bych s ní...

Příběh Milady: Manžel netuší, že vím o jeho nevěře

Ilustrační snímek

Kdysi jsem manželovi řekla, že mu nevěru nikdy neodpustím. Pokud bych zjistila, že má jinou, okamžitě s ním končím. Po...

Příběh Lenky: Přistihla jsem syna s milenkou. Mám ho krýt?

Ilustrační snímek

To, že si syn nevybral zrovna šťastně, nám s manželem bylo jasné ještě dřív, než se oženil. Jenže mluvit mu do toho,...

Školní jídelny jsou zaostalé: Děti nedostávají dost jídla a živin, říká studie
Školní jídelny jsou zaostalé: Děti nedostávají dost jídla a živin, říká studie

Státní zdravotní ústav (SZÚ) informoval o tom, že stravování ve školách je zastaralé a skladba jídelníčku neodpovídá současnému způsobu života. Ze studií vyplývá, že ve školních jídelnách děti nedostávají stravu, která by odpovídala doporučení výživových hodnot a liší se i gramáž porcí. Proč tomu tak je?

Najdete na iDNES.cz