Pátek 3. dubna 2020, svátek má Richard
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pátek 3. dubna 2020 Richard

Jak přežít Vánoce v kruhu rodinném bez psychické újmy

aktualizováno 
Štědrý den je pro mnohé období, na které se těší celý rok. Pak tu jsou ale i tací, co Vánoce nemusí, nebo dokonce nesnáší. Jenže je zcela nemyslitelné, že by 24. prosince nejeli k rodičům, sestře či tchyni. Pokud ke druhé skupině lidí patříte i vy, s následujícími radami již nebude vrchol adventu takovým utrpením.
ilustrační snímek

ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Nepouštějte se do ožehavých témat

Politika, biologické hodiny, výchova dětí nebo partnerství patří v rodinném kruhu k oblíbeným, leč zrádným předmětům diskuze. Otázky typu: kdy konečně hodláte otěhotnět, protože podle babičky a maminky vám už moc času nezbývá, jsou jako správně mířený šíp do nervové soustavy. I když si opakujete, že se tentokrát vytočit nenecháte, stejně vás takové dotazy dráždí.

Jakmile padne jen malá zmínka na jedno z výše uvedených témat, berte nohy na ramena. Raději se přimotejte do kuchyně. Umývejte nádobí, připravujte talíře, jakože omylem rozbijte mísu s ovocným salátem, zkrátka cokoliv, díky čemuž se vyhnete předem jasné rozepři, kde není vítěze, jen rozhádaných.

Zapomeňte na plány

Hostitelky mají den D promyšlený do posledního detailu. Od samého rána pracují jako pilné včelky. Už tak jsou vystresované, běda, když se něco začne kazit. A co si budeme povídat, nikdy nic není podle našich představ. 

Pokud tedy chystáte u vás doma velkou sešlost, obrňte se trpělivostí, hlavně nepanikařte, když něco neklape. Důležité je, že se celá rodina ve zdraví sejdete. O tom Vánoce jsou.

Držte se! Nevhodné poznámky ihned vypouštějte. Určitě na Vánoce netropte scény.

Vymluvte se na střevní potíže

Jste podrážděná, nikam se vám nechce, máte strach, abyste si nevylila zlost na někom milovaném? Pak raději zůstaňte doma. Zavolejte rodičům, lžete o příšerných žaludečních bolestech, zvracení atd. Samozřejmě vyjádřete hluboké zklamání. Během půl hodinky dorazí pocit viny, děláte však dobře. Určitě nechcete kazit Vánoce ostatním.

V případě, kdy jste nervózní, protože prvně budete trávit Štědrý den u budoucí tchyně a tchána, sáhněte po kvalitním zklidňujícím přípravku. Možností je několik. Nejlepší bude přírodní cesta v podobě bylinek, jako je třezalka, meduňka či kozlík lékařský.

Hrajte si s vlastní fantazií

Až přijde chvíle, kdy budete chtít konečně domů, jenže ze společenského hlediska ještě nemůžete, využijte sílu myšlenek. V hlavě tvořte jasný scénář, jak krásně se budete cítit, až hostina, rozbalování dárků a nucená konverzace nad šálkem kávy skončí. 

Na čas, kdy hupsnete do pohodlného teplákového úboru, bude pojídat cukroví, mazlit se s kočkou a nebudete muset nic řešit. Zkrátka, zalijte svou mysl sluncem. Špatná nálada rázem odezní.

Rozčarování z dárků je pro malé! Nenechte příliv emocí uškodit těm, co vás...

Rozčarování z dárků je pro malé! Nenechte příliv emocí uškodit těm, co vás chtěli potěšit.

Jásejte z každé maličkosti

Zklamání darujícího, obdarovaného – každoroční klasika, jež rozesmutní nejednoho člověka. Proto, ať už dostanete cokoliv, zahrajte obrovskou radost. Slzy smutku schovejte za slzičky štěstí. Nebuďte nevděčná. 

Ne každý ví, po čem vaše srdce prahne. A to ani partner. A že jste mu to od léta nenápadně naznačovala? Dámy, vždyť chlapi náznaky nechápou. To byste už za ta léta mohly vědět. Takže si za nevhodný dárek můžete vlastně samy.

Opijte se. Klidně „jak zákon káže“

Čtete správně. Díky větší (pře)míře alkoholu se budete cítit v pohodě a uvolněná. Úsměvy budete házet na všechny strany. Je dost možné, že budete hlavním bavičem Štědrého dne. 

Tedy v případě, když se po lahvince vína neproměníte v agresivního (ne)tvora. V tom případě se k jakémukoliv opojnému moku raději nepřibližujte, už nikdy. Kdybyste to náhodou přehnala, nevadí. Prostě usnete a máte vyhráno.

  • Nejčtenější

Žil jako nemohoucí stařec. Pak Marek zhubl 57 kilo a je z něj idol žen

Marek Láca žil v osmadvaceti letech jako nemohoucí stařec, bez energie, bez ženy, zato však s pořádnou nadváhou. Ta už...

Tři zdravá a rychlá jídla pro celou rodinu nejen na období karantény

Už vás nenapadá, co každý den vařit, aby to chutnalo dětem, dobře zasytilo, příliš netížilo a netrvalo hodiny? Zkuste...

Jsem tlustej jak prase, přiznal Ota. Kvůli Jágrovi shodil čtyřicet kilo

Kladný vztah k jídlu měl řidič autobusu Ota odjakživa. Důsledkem jeho sedavého způsobu života a nadměrného apetitu...

OBRAZEM: Češi mají ušito. Proti koronaviru bojují vlastními rouškami

Během jediného dne jste nám na základě výzvy poslali bezmála sto fotografií, které vás zachycují v podomácku ušitých...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Nejsem mu prý odporná, ale intimnostem se vyhýbám, přiznala obézní Markéta

Osm lidí, osm příběhů, osm měsíců a na konci docela jiní lidé. To je osnova nové televizní reality show Tlouštíci....

Premium

KOMENTÁŘ: Po dvou měsících přijde rozvrat. Nečekejme na pomoc, konejme!

Karanténní prázdniny může ekonomika státu vydržet měsíc. Po dvouměsíčním výpadku už hrozí naprostý rozvrat výroby,...

Premium

Španělská nepoučitelnost. Proč zde koronavirus řádí jako v Itálii nebo Číně

Dlouhé týdny Španělé sledovali, co se děje v Číně, Íránu a Itálii. Ale nepoučili se. Laxní politici opakují stejné...

Premium

Storno přijde draho, Češi nechají cestovkám desetitisíce za ­propadlé zájezdy

Přijít o desítky tisíc za neuskutečněné zájezdy je problém, se kterým se potýká řada českých klientů cestovních...

  • Další z rubriky
Premium

Svatbu odložíme aspoň o rok, chci si ji užít, říká těhotná Lenka Zahradnická

Hedviku, kterou hraje v seriálu Ulice, má ráda, hrozně ji baví. Hlavně proto, že je absolutně jiná než ona. „Já o všem...

Doma, ale ne sama? Jak zvládnout víc rolí najednou a nezabít svoje děti

Pokud zůstáváte v těchto dnech s potomky doma, plníte v rámci home office své obvyklé pracovní povinnosti a ještě...

Týdenní horoskop pro ženy všech znamení od 30. března do 5. dubna

Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoct k tomu, abyste následující dny nejen zvládla, ale také si je užila,...

Zkouška ohněm. Právě teď můžete poznat, zdali on je pro vás ten pravý

Zatímco jedna žena se nemůže i přes dlouhé roky nabažit přítomnosti partnera, jiná je ráda za chvilky, kdy má čas jen...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz