Pondělí 16. prosince 2019, svátek má Albína
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pondělí 16. prosince 2019 Albína

Nikomu nevadí vynést koš. Tak proč se kvůli tomu pořád hádáme?

aktualizováno 
Domácí práce mezi partnery často bývají rozbuškou konfliktu, přitom hádky s mytím nádobí nebo vysáváním téměř nesouvisí. „Zoufalství, s nímž mi moji pacienti vypráví o frustraci ze vztahu svého partnera k domácím pracím, naznačuje, že se děje něco jiného,“ říká americká psychoterapeutka Laura D. Millerová.

Ilustrační fotografie | foto: Profimedia.cz

Ilustrační snímek

Takže co se vlastně u vás doma děje, když se pohádáte kvůli vynesení odpadků? Vynést koš zabere maximálně pár minut. Kvůli těm několika minutám se stává, že se doma dostanete do křížku. Pravdou je, že přeplněný odpadkový koš není příčinou konfliktu. Lidé mají podle americké psychoterapeutky tendence prostřednictvím hádek nad domácími pracemi reflektovat svou nespokojenost ve vztahu. A často odmítnutí svého partnera umýt nádobí přisuzují úplně jinou váhu. 

Co přesně se tedy děje?

1.Vaše polovička vás zanedbává

Pokud se vám někdy hlavou honila myšlenka, jak vás může mít váš partner rád, když ho ani nenapadne umýt nádobí, kápli jste na jeden z důvodu. Takové chování může vzbuzovat pocit zanedbávání a svým způsobem i zrady. Vždyť vás nechává, abyste všechno to nádobí myla sama! Váš protějšek to však pravděpodobně vůbec takto nevnímá. Příště se tedy v klidu zamyslete nad tím, zda je doopravdy neumyté nádobí důkazem, že na vás partner nemyslí. Možná to jen nedává najevo tímto způsobem. 

Ilustrační snímek

2.Nejsme si rovni

Milé dámy, vítejte v patriarchátu přímo ve vlastním domově. Vsadili bychom se, že se vám to úplně nelíbí, ale patriarchální systém se velmi silně projevuje právě v našich domácnostech. Zatímco u žen se považuje za samozřejmé, že se budou starat o své děti, u mužů se stejná starost označuje jako hlídání dětí. Jemné nuance naznačují, že se tedy nejde o součást jeho denní rutiny, ale o mimořádnou aktivitu nad rámec jeho povinností. U ženy by se nad tím nikdo neopovážil ani pozastavit.

„Předpokládá se, že žena svůj život tiše obětuje patriarchálnímu systému naší společnosti v roli pečovatelky,“ upozorňuje Millerová. Těžko měnit zajeté koleje. Spousta žen svou společenskou roli, která se od nich očekává, dříve či později přijme. U jiných může padnout kosa na kámen. „Zejména tehdy, když si prožily v minulosti šikanu nebo nerovné chování ohledně svého pohlaví nebo postavy,“ tvrdí psychoterapeutka Laura D. Millerová

Ilustrační snímek

3.Moc a kontrola

U domácího úklidu jsou obvykle oba partneři přesvědčeni, že ten druhý se na ně snaží svalit vinu. Projevuje se to útočnými výtkami typu „Nikdy si po sobě neuklidí ze stolu!“ nebo „Špinavé ponožky nechává vždy ležet na zemi“. Oba chtějí vyhrát, že mají svou pravdu a vina je na opačné straně. Jako výsledek se oba cítí zranění, kritizovaní a ukřivdění. 

Ilustrační snímek

4.Emoční problémy se promítají do naší domácnosti

Mějte na paměti, že prostředí, ve kterém žijeme, vykazuje známky toho, jak se emočně cítíme. Špinavá koupelna, zaprášené poličky a vršící se nádobí můžeme chápat jako lenost, ale někdy jsou jen naší odpovědí na to, co prožíváme uvnitř. Když nás nic nebaví a necítíme se dobře, tak proč bychom uklízeli? „Můj pacient zjistil, že když je v depresi, přestane se sprchovat a prát. Úzkost se však může projevit i naopak - být posedlým úhledností a čistotou. Ta může být odpovědí na ochromující starosti, které se touto cestou snažíme zvládnout a držet nad svým životem nadále kontrolu,“ dělí se o své zkušenosti z praxe psychoterapeutka Laura D. Miller. 

Jak bojovat?

Co Millerová radí jako lék na ukončení žabomyších válek ohledně úklidu? „Když se vy a váš partner začnete hádat nad domácími pracemi, nejdůležitější je uznat, že problém často přesahuje to, co je okamžitě zřejmé.“ Zkuste se zamyslet nad tím, zda některý z výše zmíněných bodů není i váš případ. Už jen toto uvědomění vás posune dál a množství konfliktů se třeba zmenší. 

Autor:

Vánoce

Advent je tady a spolu s ním nákupy vánočních dárků i pečení vánočního cukroví. Za vánoční atmosférou můžete vyrazit na vánoční trhy ve vašem okolí i do zahraničí.

  • Nejčtenější

Po porodu mě Viktor seřval a pomohlo to, přiznala Petra v dokumentu

Ačkoli Petra i Viktor vyrůstali ve městě a svatbu měli v Praze na Staroměstské radnici, rozhodli se pro život na vsi....

Premium

Nejraději mám vibrátory na klitoris, přiznává testérka erotických pomůcek

Na svou první erotickou pomůcku narazila Veronika u své maminky v ložnici a ze zvědavosti ji vyzkoušela. Od té doby...

Jen láska a zábava k udržení rodiny nestačí, zjistil pár z dokumentu

„Jsem do něj zamilovaná, a pak máme společný názor na to, jak chceme žít, starat se o rodinu, a je s ním zábava,“...

Nesnažte se, aby vás měli všichni rádi. Nejdůležitější je sebeláska

Existuje tisíc důvodů, proč člověk během života ztratí svoje já. Aby to nebylo doživotně, je třeba si ztrátu včas...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Krásná Kendall Jennerová je hvězdou přehlídkových mol i sociálních sítí

Čtyřiadvacetiletá kráska Kendall Jennerová měla dveře do showbyznysu vždy otevřené. Než se stala vyhledávanou...

Premium

Neustále se mě ptají na honorář, říká „holčička“ z reklamy s prasátkem

Tak nám ta malá holčička z prasátkové reklamy na kofolu trochu povyrostla. Už jí je dvacet, jmenuje se Sandra Flemrová...

Premium

Na Gottově pohřbu jsem se bál, že spáchám atentát na Zemana, říká Strach

Každý se ho ptá na Anděla Páně 3. Jiří Strach ale trpělivě vysvětluje, že to nezáleží jen na něm. „Rozhodujeme o tom...

Premium

Zalepili matce prsa, aby nemohla kojit. Při příbězích z Osvětimi pláče i průvodce

Lukáš Lev provází v koncentračních táborech a popisuje nacistická zvěrstva. Jeho babička si však stála za tím, že za...

  • Další z rubriky

Jen láska a zábava k udržení rodiny nestačí, zjistil pár z dokumentu

„Jsem do něj zamilovaná, a pak máme společný názor na to, jak chceme žít, starat se o rodinu, a je s ním zábava,“...

Premium

Nedělám věci, které nechci, spíš si ulehčuji, říká zpěvačka Blanka Šrůmová

Blanka Šrůmová zažila úspěch i propadáky, období klidu i stresu. Ve svých čtyřiapadesáti letech se nenechá jen tak...

Týdenní horoskop pro ženy všech znamení od 16. do 22. prosince

Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoct k tomu, abyste následující dny nejen zvládla, ale užila si je,...

Sebeobětování je cesta do pekel. Proč mít sebe na prvním místě?

Při poklesu tlaku v kabině letadla musíte nasadit kyslíkovou masku nejprve sobě a teprve potom dětem. To není sobectví,...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz