Jak přežít domácí násilí? Utečte z kuchyně a chraňte si břicho

  4:42aktualizováno  4:42
Pokud na pohotovosti uvidíte ženu s poraněným obličejem, je větší pravděpodobnost, že její zranění byla způsobena agresorem než běžnou nehodou. S nějakou formou domácího násilí se setkalo 40 procent českých žen, v drtivé většině matek, tvrdí studie proFem z roku 2012.

Domácí násilí

  • Není téměř nikdy pouze jednorázovou událostí. Má vývoj a řadu forem.

  • Největší podíl mezi různými formami násilí má opakované ponižování vedoucí k naprosté degradaci až k pocitu bezcennosti. Tuto formu násilí prožilo v průběhu života 21 procent žen.

  • Druhou nejčastější formou je fyzické napadání.

  • Na třetím místě je sexuální nátlak, například formu dotyků proti vůli oběti nebo nucení k sexu.

  • Ohrožování zbraní musela čelit čtyři procenta žen, u poloviny z nich se situace vyhrotila až k samotnému útoku zbraní.

Zdroj: www.nenechtesiublizovat.cz

Více než čtvrtina o své zkušenosti nikdy nikomu neřekla. (Studii proFem najdete zde.)

I doma může jít o život

Představte si hypotetickou situaci: manžel Kristýny přijíždí z práce domů. Prásknou dveře od auta a to už Kristýna tuší, že večer nezačíná dobře. Slušně vydělávající manažer Michal beze slova odhodí kabát, sedne si na gauč a "kopne" do sebe několik panáků. Pak jde za manželkou do kuchyně, jenže jídlo, které mu připravila k večeři, není podle jeho představ. Strhne se brutální hádka. Michal Kristýnu několikrát uhodí a nakonec vezme nůž ležící na lince a jedním bodnutím svou ženu zabije. Jejich pětiletý syn celou událost sleduje a do konce svého života se bude potýkat s psychickými problémy.

"Podobných příběhů se v Česku odehrávají za zavřenými dveřmi desítky," říká Jakub Otipka, ředitel občanského sdružení Krav Maga Global, které zahájilo spolu s projektem Avon proti domácímu násilí kampaň Nenechte si ubližovat.

"Když Kristýna vytušila, že se schyluje k hádce, měla poslat syna hrát si do pokojíčku a pomalu se vzdálit z kuchyně do předsíně. Tam je minimum potenciálních zbraní," radí Otipka a dodává, že kdyby se ve chvíli manželova útoku schoulila do klubíčka a kryla si obličej, Michal by to po několika úderech vzdal. "Kristýna by přežila, a pokud by svou situaci řešila, mohla by mít i spokojenou budoucnost."

Co tedy dělat?

1.OBECNĚ:

Doporučuje se kontaktovat specializovanou poradnu, kde vám pomohou se v situaci lépe orientovat. Nemusíte se bát, že by vás tlačili do odchodu, toto rozhodnutí je opravdu jen na vás. Nepoužívejte domácí počítač a nejlépe ani domácí telefon, vyhledáváte-li si pomoc.

2.KDYŽ VÁS PARTNER NAPADNE:

Fotogalerie

Neutíkejte do místnosti bez oken, kde vás partner může zavřít, vyhněte se místnostem, kde by mohl vzít do ruky zbraň (kuchyň, dílna). Začne-li konflikt například v kuchyni, zkuste tuto místnost opustit. Pokud vás partner bije, snažte se schoulit do rohu, krýt si rukama hlavu a nohy přitáhněte k tělu, abyste chránila břicho. Pokud jste v nebezpečí a potřebujete pomoc, zavolejte policii.

3.PLÁNUJETE-LI ODCHOD:

Nejbezpečnější dobou k odchodu je takzvaná fáze líbánek, to je čas, kdy se partner snaží a vypadá to, že se vše zlepšuje.

Bohužel právě v této fázi většina žen doufá, že se partner změnil a že už to bude dobré. Přesto pokud plánujete odchod, je tato doba nejvýhodnější.

Je dobré si vytvořit plán odchodu a určitě je vhodné navštívit odbornou poradnu, kde vám s takovým plánováním pomohou. Budete potřebovat plán, finance, doklady, důkazy a oblečení.

4.PO ODCHODU:

Poraďte se

Socioterapeutka Zdena Prokopová odpovídá týraným a osamělým ženám v poradně na OnaDnes.cz

Socioterapeutka Zdena Prokopová, spoluzakladatelka občanského sdružení Rosa,

Odcházíte-li od násilného partnera, není rozumné mu sdělovat novou adresu. Období rozchodu a následného rozvodu, nebo svěřování dětí do péče je jedno z nejnebezpečnějších. Zvlášť prvních pár dní po odchodu byste se měla partnerovi vyhýbat. Po odchodu si změňte telefonní číslo, které dáte jen několika lidem, kterým opravdu věříte. Požádejte je, aby vaše číslo nikde dál nesdělovali. Informujte kolegy v práci, pokud se bojíte, že by se tam partner mohl objevit a obtěžovat vás. Domluvte se s nimi tak, aby byli připraveni v případě potřeby volat policii.

Autor:

Jaro a zdraví

Využijte krásného počasí a vydejte se pro zdravé pochoutky do přírody. Oblíbený medvědí česnek najde své místo v pomazánkách či domácím pestu. Jako zdravé sladidlo si můžete připravit pampeliškový med.


Nejčtenější

S vědomím smrti žiju teď každý den, říká Veronika Hurdová

Veronika Hurdová

Spisovatelka a autorka blogu Krkavčí matka Veronika Hurdová před třemi lety ovdověla. Doma tehdy měla dvě malé děti...

Fascinují mě muži, kteří milují svou práci, říká mluvčí vlády Jana Adamcová

Jana Adamcová

Moderátorka, kterou si pamatujeme jako sporťačku z TV Nova, a současně manželka režiséra Jiřího Adamce, se nedávno...

Změna jídelníčku nám zlepšila sexuální život, říká kdysi obézní pár

Corey a Marie dnes

Corey a Marie ze Severní Karolíny překonali závislost na jídle a podařilo se jim dohromady shodit přes sto kilogramů....

Squateři přivítali Romanu na svobodě rumem a společně šli žebrat

Romanu přivítala na svobodě láhev rumu a její squaterská rodina.

Vražedkyně jsou podle Nikoly ve vězení ty nejlepší. „Všichni venku se jich bojí, vidí hned samou krev a myslí, že jsou...

OBRAZEM: Byla krásná, ale milovnice plastik Foxová chtěla ještě víc

Megan Foxová

Herečka Megan Foxová (33) kvůli svému půvabu na střední škole zažívala šikanu. Dívky ji nenáviděly a kluci si z ní...

Další z rubriky

Příběh Anežky: Manžel chce dceři říct, že není její otec

Ilustrační snímek

Po několika letech známosti jsme se s přítelem rozešli. Několik týdnů jsme dokázali být každý zvlášť, až jsme se...

Týdenní horoskop pro ženy všech znamení od 20. do 26. května

horoskop

Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoct k tomu, abyste následující dny nejen zvládla, ale také si je užila....

Chtít dítě bez partnera je průmyslová úvaha na hranici etiky, míní expert

Mezi pozitiva staršího rodičovství se počítá finanční stabilita a více času.

Rodičovství je na výsluní, ale zapomíná se, že základem rodiny je spokojené partnerství, říká psycholog Pavel Rataj u...

Rodičák se zvýší, návrh konečně míří do Sněmovny
Rodičák se zvýší, návrh konečně míří do Sněmovny

Vláda dnes potvrdila, že od 1. ledna 2020 zvýší rodičovský příspěvek z 220 tisíc na 300 tisíc. Na vyšší sociální dávku se mohou těšit novopečení rodiče i ti, kdo příspěvek v současnosti pobírají.

Najdete na iDNES.cz