Dáváte si předsevzetí? Myslete na nás, vzkazují děti svým rodičům

aktualizováno 
Přestávám kouřit, pít alkohol, začnu žít zdravě a rozhodně zhubnu. Podobná předsevzetí na Nový rok nikoho nepřekvapí, tvrdí psychoterapeutka Božena Havlová. A radí: Vyslechněte si vzkazy od dětí. Možná, že plány přehodnotíte.

Psychoterapeutka Božena Havlová (s dětmi) z občanského sdružení Meta v Jindřichově Hradci a Dačicích. | foto: Archiv Boženy Havlové

1. Nezapomeňte, že nemůžeme dobře vyrůst bez spousty lásky a citlivého porozumění. Vy snad po lásce a pochopení netoužíte?

2. Nesnažte se nám namluvit, že jste naprosto dokonalí a bezchybní. Přímo nás šokuje, když zjistíme, že to není pravda. I vy se o tom ještě mnohokrát sami přesvědčíte.

3. Nebuďte v šoku, když vám řekneme, že vás nemáme rádi. Není to přeci osobní. Ve skutečnosti vás milujeme a jste pro nás vším. Máme ale strach z moci, kterou nad námi máte. Ta nás může i ohrozit.

4. Nediktujte nám a nesekýrujte nás. Nezapomeňte, že jednou budeme vaší kopií. Nebude to trvat dlouho a role se vymění.

5. Nepokoušejte nadměrně naši dětskou poctivost. Může to v nás vyvolat strach. Sami nás tak přinutíte, abychom vám začaly lhát.

6. Rozhodně nám nedávejte žádné své ukvapené sliby. Nerozumíme tomu, když se sliby nedodržují. A na rozdíl od vás, si plané sliby pamatujeme.

7. Nenadávejte nám a neponižujte nás na veřejnosti. Mnohem větší vliv má, když s námi mluvíte v klidu a v soukromí.

8. Netvrďte nám, že naše chyby a nedostatky jsou neomluvitelné. Mnohokrát jsme musely umět omluvit a přijmout vaše chyby.

9. Nerozmazlujte nás. Moc dobře víme, že nemůžeme mít všechno co nás zrovna napadne, jen vás tak zkoušíme.

10. Nebojte se být na nás přísní. Je to pro nás tak mnohem lepší, protože se cítíme ve větším bezpečí.

11. Snažte se, abychom si nevytvořily špatné návyky. Musíme přeci spoléhat jen na vás, že je včas objevíte.

12. Nezapomínejte, jak rychle dospíváme. Uvědomte si, že jsme už větší, než si vůbec připouštíte. Proto z nás nedělejte menší, než doopravdy jsme. Tím nás totiž nutíte chovat se nesmyslně, tak, jak právě potřebujete. Je pro vás jistě velmi těžké držet s námi krok, ale prosím, snažte se.

13. Netvrďte, že naše obavy a strach jsou jenom pouhé hlouposti. Věřte, že takto nás nepřesvědčíte, protože pro nás jsou takové pocity hrozivě skutečné. Naopak, velmi mnoho pro nás znamená, když se nám snažíte porozumět.

14. Nemáme rády vaši nedůslednost. Úplně nás to mate. Znevažujete svoje slovo, proto vás nebudeme brát vážně.

15. Nebraňte nás vždy před všemi následky našeho chování. Pro život se potřebujeme naučit snášet neúspěchy, obtíže i nějakou tu bolest.

16.Nevěnujte přehnanou pozornost našim drobným poraněním a bolístkám. Snadno se s nimi dokážeme vyrovnat samy. Proto šetřete síly, přijdou ještě větší starosti.

17. Nezapomínejte, že se nedokážeme vždycky vyjádřit tak, jak bychom si přály. Nejsme proto někdy zcela přesné. Není to ale náš problém, když nám nerozumíte.

18. Nikdy nám neříkejte, že nás nemáte rádi. I když občas děláme příšerné věci, v podstatě pořád jen testujeme sebe i vás. Učte se nás mít rádi bez podmínek.

19. Nikdy si nemyslete, že je pod vaší důstojnost se nám omluvit. Po upřímné omluvě se náš vztah k vám stává vřelejší. Navíc nás tím naučíte, že omluvit se, dává smysl.

20. Naše vzkazy nepodceňujte, jsme přece vaším zrcadlem. A sebe neberte zase až tak moc vážně.

Psychoterapeutka Božena Havlová

Autoři:
  • Nejčtenější
Premium

Sex je snadno dostupný, ale nevěra ještě není důvod k rozchodu

Tolerance je podle něj jen povýšenecký postoj k druhému a vytváří korupční prostředí, proto do partnerských ani jiných...

Premium

Chci chlapa, co má větší koule než ego, říká svobodná matka Nikol Štíbrová

Před pár dny oslavila třiatřicítku a cítí se šťastná a spokojená. Nebylo to ale zadarmo – moderátorka a hvězda...

Příběh Oliny: Vyspala jsem se s kamarádem, nevím co dál

Udělala jsem velkou hloupost, vyspala jsem se se svým nejlepším kamarádem. Bylo to krásné, ale i tak bych byla radši...

Lidé, jezte, neblázněte, nabádá psycholožka a dietoložka Iva Málková

Drželi jste někdy dietu? Občas? Často? Na Ivu Málkovou nemáte. Ta vyzkoušela snad všechny diety a metody na hubnutí, i...

Premium

Jak nejíst nekvalitní jídlo? Dietoložka Slimáková má jednoduchou radu

Rady, co jíst a co nejíst, už se ve virtuálním světě slily v jeden velký nepřehledný zmatek, v němž se orientujeme jen...

Premium

Havel byl z jiného těsta, vzpomíná v rozhovoru exprezident Klaus

Jeden z hlavních aktérů polistopadového vývoje Václav Klaus starší hovořil pro LN o nepochopení kuponové privatizace i...

Premium

Deset dní a Slavia mohla zmizet. Miliardář Šimáně exkluzivně vypráví

Jiří Šimáně, jeden z nejbohatších Čechů, koupil před pěti lety zadluženou Slavii. Klub nad propastí. Ta stejná Slavia,...

Premium

Sex je snadno dostupný, ale nevěra ještě není důvod k rozchodu

Tolerance je podle něj jen povýšenecký postoj k druhému a vytváří korupční prostředí, proto do partnerských ani jiných...

  • Další z rubriky

OBRAZEM: Jak šel čas s Hanou Hegerovou

Přezdívalo se jí česká Edith Piaf. Zpívala šansony, ale i lidové písně, slovenské nebo židovské. Patřila divadlu, filmu...

Kim Basinger, Brad Pitt, Marilyn Monroe: sexsymboly napříč desetiletími

Dodnes se o nich hovoří. Dodnes jejich portréty visí v mnoha domácnostech. Víc než talentem dokázali někteří umělci...

Premium

Na -ová si už zvykla. Vadí mi však omezená rychlost, říká skeletonistka

Na skeletonu se v ledovém korytě řítí rychlostí, za kterou by na českých dálnicích dostala pokutu. Loni Anna...

Které problémy ve vztahu hodit za hlavu a které naopak nepodceňovat

Na vztahu je potřeba neustále pracovat, zvláště když chcete žít v klidu a míru. Pro harmonické soužití je potřeba se...

Najdete na iDNES.cz