Ona

Poradna lékárníka a dietologa PharmDr. Martina Staňka

Poradna

Na otázky odpovídá

Lékárny jsou plné doplňků stravy a volně prodejných léků, ale jak se v nich orientovat? Jak vybrat ten nejvhodnější přípravek? Tyto otázky a mnoho dalších z oblasti volně prodejných léčiv a parafarmaceutik vám zodpoví lékárník s dlouholetou praxí PharmDr. Martin Staněk.

Nejvíce se ptáte

| všechny dotazy

Poraďte se také

Poraďte se také


Zbývá 1000 znaků.


Toto opatření slouží jako ochrana proti webovým robotům.
Při zapnutém javaskriptu se pole vyplní automaticky.

Parafarmacie
Dobrý den,
mám vyšší tlak,měřím si zatím doma.Spíše spodní, mám mezi 93-100.K obvodní lékařce jdu za čtrnáct dní,existuje nějaký preparát volně prodejný,který by tlak snížil?
Bojím se že mi paní doktorka předepíše léky a těch už se nezbavím
Děkuji moc
Vlasta
Dobrý den, Vlasto. Neexistuje. Měřte si  prosím tlak víckrát za sebou a na obou pažích. Elektronické tlakoměry nejsou moc přesné. Máte-li nadváhu, je třeba zaměřit úsilí na snížení váhy a na změnu složení jídelníčku v budoucnosti.  Doplňky stravy toho v tomto případě moc nezmohou. 
Léky na předpis
Dobrý den, pane doktore chtěla bych se poradit. Po roce marné snahy bojovat přírodní cestou s akné na zádech, jsem to vzdala a zašla k lékaři. Ten mi předepsal Duac gel s tím, že po té co ho vypoužívám budu pokračovat Akneroxidem 5. Zajímá mě hlavně vaše odborné znalosti ohledně těch účinných látek v těchto lécích. Působí to jen na povrchu? Nedostane se mi to dovnitř do těla?O to mi hlavně jde. Nechci aby se mi něco dostalo dovnitř organismu
Zora
Dobrý den Zoro. Podle mého názoru léčivé látky z těchto přípravků neprocházejí kožní barierou do krve. Při pravidelném a dlouhodobém užívání se ale nevyhneme kontaminování okolního prostředí včetně oděvu. Prachové částice pak vdechneme či spolkneme. Slizniční cestou se velmi malé množství  rozličných kontaminantů dostává do našeho těla každý den. I z toho důvodu bychom měli pečovat o životní prostředí  a  zbytečně nepoužívat to, co není nezbytné. 
Parafarmacie
Dobrý den, koncem léta mi můj lékař diagnostikoval sideropenickou anémii, kterou potvrdily krevní testy. Dostala jsem lék, který železo obsahuje a začala jsem ho užívat. Nejen, že mi nedělá dobře (bolest břicha a hlavy zácpa), ale hodnoty železa v krvi se extra nelepší.
Vzhledem k tomu, že se zabývám o zdravou výživu, našla jsem si potraviny s vyšším obsahem železa a pravidelně je zahrnuji do jídelníčku. Lékař mi vysvětlil, že je dostatečné množství železa pro fungování organismu klíčové, ale já už předepsaný lék jíst nehodlám, ty vedlejší projevy jsou opravdu nepříjemné. Můžete mi prosím doporučit něco jiného? Existuje jiný preparát, který by mi pomohl?
Zdena Maříková
Dobrý den paní Maříková. Právě takzvané zdravé stravování může být často důvodem, proč je využitelnost železa malá. Velkým nešvarem je  třeba nyní častá a nepřiměřená konzumace semínek, které právě železo mohou  pevně vázat díky vysokému obsahu kyseliny fytové. To, že  některé potraviny obsahují hodně železa  automaticky neznamená,  že jej dobře využijeme. Zejména rostlinná strava je velmi problematická. Využitelnost železa z rostlinné stravy můžem zvýšit vhodnou kuchyňskou úpravou. Některé látky také podporují využitelnost železa. Obecně se to ví třeba o vitaminu C. Využitelnost železa ale také podporuje mléčný cukr-laktóza. Příznivý vliv mají ale i jiné sacharidy. Oligosacharidy, vitamin C a některé  prvky obsahuje přípravek Captafer a je k tomu určen. Ten je možné zkusit.  Zdá se, že je velmi dobře účinný. Bylo by zároveň dobré s někým rozebrat váš jídelníček, abyste skutečně nedělala nějaké dietní chyby, které využití železa brání. Je možné tedy volit stravu bohatší na obsah železa, vhodně ji upravovat, aby se zlepšila jeho biologická dostupnost a zároveň ještě užívat Captafer. Je dobré se nevyhýbat mléčným výrobkům. Doporučuji zařadit do jídelníčku 100-200 ml mléka za den a 1 až 2  menší  porce dalších nízkotučných či polotučných mléčných výrobků. Laktóza může podle mého názoru účinek Captaferu ještě podpořit a v minulosti jsme měli tuto zkušenost. Pak Captafer dlouho nebyl. Samotné mléčné výrobky a mléko neobsahují příliš železa. Jeho využitelnost je ale velmi dobrá.
Léky na předpis
Dlouho době jsem brala dormicu neni sběru teď hypnogen10 dvě tablety mohl byste mi pořadí jaký lék je místo dormicum15 děkuji
Madecka
Dobrý den paní Madecká. Pokud vím, není na trhu žádný další lék, který by obsahoval látku midazolam. Ta je právě obsažena v přípravku Dormicum. Po chemické stránce je mu nejlblíže cinolazepam, který obsahuje lék Gerodorm. Snažte se ale užívání hypnotik omezovat. Pravidelné užívání je cesta do pekel. Mimo jiné často dochází i k závilslosti. Hledejte jiná řešení jak se s poruchou  usinání a spánku vypořádat. Já sám mám také problémy se spánkem, ale vzít si hypnotika mě nenapadne.
Léčebná kosmetika
Děkuji za radu,ale něco málo bych zkusila mohu kombinovat skinoren s aknepurem?Nebo je lepší jeden z nich?Oba je možné v těhotenství užít ne?
Kačka
Jako první krok bych zkusil neaplikovat 10 dní nic a pozorovat jak se bude pokožka chovat, když budu používat striktně bavlněné spodní prádlo. Kdybych nedosáhl dostatečného zlepšení a pokožka na zádech byla mastnější, volil bych Aknepur. Pokud je pokožka vyloženě aknózní ošetřil bych ev. pupínky Skinorenem. Přípravky bych nekombinoval. Těžko se mi ale k tomu vyjadřuje, když nevím jak pokožka vypadá, Kačko. Dejte v každém případě každému přípravku nějaký čas (7-10 dní), aby bylo vidět zda se jeho pozitivní účinek projeví či ne.
Léky na předpis
Dobrý den, můžou se tyto léky dohromady užívat.Zoloft 100 mg 1-0-0
Loradur mitte 1-0-0
Rosucard 40 mg 1-0-0
Stacyl 1-0-0
Trittico 75 mg 0-0-1
Děkuji za odpověď

Yvona
Dobrý den, Yvono. Neznám bohužel detailně váš zdravotní stav a nemohu posoudit všechny v souvislosti. Kombinace léků Trittico a Zoloft, může zvyšovat riziko serotoninového syndromu a předepisující lékař musí posoudit zda je reálné.  Určitě chodíte na pravidelné kontroly. Ostatní léky by možná šly do budoucna správnou životosprávou  vysadit a nemusí být nutné. Snažil bych se aktivně s medikací něco udělat. 
Léčebná kosmetika
Dobrý den, pane doktore řeším pupínky na zádech a dost mě to štve. Vyzkoušela jsem lecco, letos na jaře mi pomohl Benzoylperoxid 10, byl půl roku klid, teď se mi to vyselo trošku zas.Zkoušela jsem 14 benzoylperoxid 10, ale efekt se mi nezdál, jakoby to částečně pomohlo, ale i trochu dráždilo.Teď zkouším Duac Gel a efekt je taky rozpačitý. Navíc jsem zjistila těhotenství, tudíž ho budu muset beztak vysadit. Pupínky mám často takové divné, někdy připomínají komáří štípanec, tak nevím, zda se nejedná o nějaké podráždění (prádlo, aviváž,nevím).Máte nějakou radu co zkusit na ta záda? Jariše, Skinoren, Zinková mast Nevím co je povoleno v těhotenství
Kačka
Dobrý den, Kačko. Moc bych takové pupínky v těhotenství neřešil. Možná  se nyní vytratí bez vašeho přičinění. Jejich ošetření záleží na tom jak se chovají a jak vypadá pokožka na konkrétním místě  celkově. Hledal bych co nejpřirozenější postup. Prádlu určitě věnujte pozornost. Umělá vlákna a barviva bývají často pro pokožku problém.
Léky na předpis
Dobrý den,zajímá mě zda mohu v těhotenství užívat Zineryt na akné?Děkuji
Bára
Dobrý den, Báro. Zineryt já osobně doporučit v nemohu. Je lepší se mu vyhnout.
Parafarmacie
Dobrý den, děkuji za vysvětlení pane doktore, těžko v dnešní době někomu věřit, včetně odborníků, určitě víte co se toho napsalo o tzv. konkurenčním boji farmaceutických "mafií", celý systém zdravotnictví je soustředěn více na zisk, než na uzdravování lidí atd. a co si o tom pak má laik myslet. Může sloužit k určité orientaci v oblasti kvalitních výrobků obecně např. časopis dTest? - otázka upravena poradcem
Klementýna Myšáková
Já dTest odebírám, paní Klementýno. Pokud se něco týká potravinářství, je to velmi dobře zpracováno. Snad to mohu kvalifikovaně posoudit. Porovnávání kvality výrobků z jiných kategorií beru s rezervou ale i s respektem. Při nákupu bych se tím asi řídil. Myslím si, že dělají svoji práci dobře a že nepodléhají komerčním vlivům.
Léky na předpis
Dobrý den,
pane doktore přidám se k Zuzaně, která užívala těhotná Duac gel, mám podobný problém, jen jsem ve 25. týdnu, a užívám Belakne, druhá má kamarádka má zase Belakne takřka celé těhotenství a to máme obě předepsané lékařem(stejným)Jsem teď celekem vyděšená? Neužíváme ho obě moc, pouze čelo a brada (množství jako hrášek). Moc prosím o uklidnění, co hrozí našim miminkům?
Karolína
Karolíno, určitě je dobré se těchto přípravků vyvarovat během těhotenství. Riziko poškození plodu je ale spíše teoretické. Velkou roli hraje i množství škodlivé látky, se kterou žena přichází často do styku a které se dostane do zažívacího traktu. Obsahové látky se za běžných okolností  (podle mého názoru) nedostávají do krevního oběhu kožní barierou. Při shodě více nepříznivých okolností může problém nastat. Není určitě dobré pokoušet osud a je rozumné tyto výrobky v těhotenství zkrátka nepoužívat. Podle toho co jste uvedla, pusťte obavy z hlavy a těšte se na miminko.
Léky na předpis
Dobrý den,
pane doktore mám akné, je mi již přes 30 a váhám mezi dvěma lékařem nabízenými léky. Belakne nebo Duac Gel? Který z nich je silnější?Také mě zajímá, který se více vstřebává do organismu? Zajímá mě to také z důvodu, kdybych třeba otěhotněla a dozvěděla jsem se to později než při vynechané menses, který z nich působí více povrchově?
Verča
Milá Verčo. Oba přípravky mohou udělat velmi dobrou službu, pokud se správně používají. Rozhodnutí bych nechal na lékaři. Potom respektujte příbalovou informaci u daného léku.  Jinak svůj názor  jsem napsal níže Karolíně. Snad bude pro vás dostačující. Příjemný den.
Parafarmacie
Dobry den, rada bych se zeptala, jak nebezpecna je v tehotenstvi nemoc ruka-noha-usta. Objevila se u syna ve skolce, jeho kamarad ji ma, syn ji jiz jednou prodelal a nyni je zatim bez priznaku, ptam se tedy pouze informativne. Ja jsem ve 37.tt. Mohlo by pripadne toto onemocneni ohrozit miminko? Dekuji
Lida
Dobrý den Lído.  Tato  infekční nemoc patří podle mého názoru mezi méně závažné. Je ale hodně nakažlivá. Imunitní systém maminky si za běžných okolností s touto virovou infekcí poradí. Nevím o tom, že by mohlo docházet k poškození plodu. Myslím si také, že si váš syn po prodělání infekce vytvořil dostatek protilátek a je málo pravděpodobné, že by u něj  infekce měla stejný průběh. Infekci ale může dále přenášet a vaše obavy mají logiku. Pediatři či lékaři pracující na infekčních odděleních  mají praktické zkušenosti a určitě by vám podali lepší a aktuálnější informaci . Nové poznatky přibývají velmi rychle. Přeji vám, abyste se zdravotním problémům vyhnula.
Parafarmacie
Nooo manžel má nadváhu,ale moc se svých oblíbených nezdravých jídel vzdát nechce...
Věra
Paní, Věro. Aby  měly moje rady smysl, musí se začít snížením váhy. Jinak nemá cenu ztrácet čas můj i váš. Není to také o několika větách. Musel bych znát současný způsob stravování. Snížením váhy se váš muž určitě částečně zbaví medikace nebo bude minimálně sníženo dávkování. Vytvoří se tím předpoklad, že následný jídelníček nepovede ke stupňování zdravotních komplikací a rizik. Jinak naše Centrum pro poruchy metabolismu a výživy sídlí v Praze na Národní třídě naproti Nové scéně. Váš muž by byl v nejlepších rukou. Musí ale sám mít dostatečnou motivaci se svým zdravím něco udělat. Nikdo za něj to úplně odpracovat nemůže. Na telefonu 2 24 23 81 02 je možné získat více informací. Běžné interní vyšetření je hrazeno pojišťovnami. Vše co se týká snižování váhy ale pojišťovny nehradí. Je  administrativně  mnohem snažší zprocesovat úhradu zbytečně předepisovaných léků, nebo neřešit, zda je pacient ochoten respektovat doporučení lékařů.   Díky za pochopení.
Parafarmacie
Dobrý den.Ptáte se co manžel užívá za léky.Má jich hodně.Léky na tlak už bral před mozkovou mrtvicí.Bere apo alopurinol,betaloc,kapidin,ramipril,actavis,moxostad,stacyl,atorvastatin a piramil.Můžete mi prosím ve zkratce napsat jaký režím by měl dodržovat aby nedocházelo k dalšímu poškozování cév? Děkuji.Věra
Věra
Jak je na tom s váhou, paní Věro? Vidím, že manžel má vysoký tlak, vysoký cholosterol, pravděpodobně i vysoký aterogenní index, vysokou hladinu kyseliny močové...
Parafarmacie
Děkuji za rychlé zodpovězení mých otázek a mám (snad) poslední...píšete, že příliš nedůvěřujete výrobcům bylinných čajů, což je alarmující, nakonec abychom si začali sami pěstovat bylinky. Doporučil byste pití povzbuzujících zelených čajů Gun powder a Matcha, případně od jakých výrobců? Nakupuji je v prodejnách zdravé výživy, myslela jsem, že je tam určitá záruka kvality.
Klementýna Myšáková

Dobrý den paní Klementýno. Samotný název zdravá výživa je nesmyslný. Co může být zdravé pro jednoho, nemusí být zdravé pro druhého. Tento název je podle mého názoru jasným klamáním spotřebitele. Nedomnívám se, že potravinářské výrobky v těchto prodejnách jsou zdravější než v supermarketech, připustím-li, že se to dá  z logiky věci poměřovat.   Naprosto zásadní je, co za celý den skutečně sníme a jaké výživové složení náš jídelníček má a to i z dlouhodobého pohledu.  Prodejny zdravé výživy často provozují lidé, které nemají biologické vzdělání,  natož vzdělání farmaceuta, potravinářského technologa, či diplomovaného nutričního terapeuta, který by měl mít teoreticky nejlepší vzdělání v oblasti výživy. Česká republika není  ryze čajovou ani kávovou zemí, máme odlišný přístup k pití těchto nápojů než země kde jsou pěstovány.. Proto jsme tolerantnější ke kvalitě čajů a kávy a dá se tady prodat ledacos. Díky klimatu nemáme a neměli jsme optimální podmínky pro sušení bylin. V podstatě tady chybělo cílené šlechtění léčivých bylin za účelem získání optimálního složení biologicky aktivních látek. Jedinou částečnou vyjímkou bylo pěstování  heřmánku. Ochutnáte-li ale čaj z českého heřmánku a čaj z heřmánku německého, bulharského, albánského, srbského či anglického (prodejny Marks nad Spencer) snadno uvidíte tu obrovskou kvalitativní propast. A to se jedná jen o kvalitu z hlediska chuťových vlastností. Co se týká pravidelného pití čajů, doporučil bych každodenní pití slabého zeleného čaje a tedy i  čaje matcha. To nám může zajistit zdravotní prospěch.   V zemích jako je třeba Japonsko či Čína je kvalita čajů velmi vysoká a rozmanitost chutí je úžasná. Jediným problémem tedy je, zda dovozce čajů o tuto kvalitu stojí a nehledá jen to nejlevnější.  Dovozci čajů ale bývají i nadšenci, kteří mají sami rádi čaj a kulturu, která je s pitím čaje spojena. Máme tedy šanci koupit i u nás kvalitní pravý zelený či černý čaj.

Léky na předpis
Pane doktore můžu současně užívat Oramellox a foxis? Obojí beru jenom nárazově při bolestech. Děkuji
Miloš
Užívváte pravidelně ještě další léky, Miloši? Po samotném přípravku Foxis necítíte dostatečnéhou úlevu? Užíváte jej na noc? Napište mi prosím více informací.
Parafarmacie
Dobrý den,
pane doktore prosím o radu. Jsem těhotná čerstvě a zajímá mě, zda vadí, že jsem v začátku pila 2 dc bílého vína denně? Dále mě zajímá, mám rády plesy a tanec, tak jestli je mohu přes zimu navštěvovat?Děkuji
Anička
Dobrý den, Aničko. Nevadí. Nyní se už pití alkoholických nápojů vyhněte. Pokud bude těhotenství probíhat normálně a nemáte vážnější zdravotní problémy, tanec je jen ku prospěchu. Všeho s mírou platí i v tomto případě.
Léky na předpis
Dobrý den,pane doktor moc prosím o radu. Zjistila jsem, že jsem těhotná, bohužel už 13. týden. Nepočítala jsem s tím, počítala jsem, dle sdělení, lékařů, že u mně přirozené těhotenství nehrozí. A je vidět mohou se plést, ale k věci, celou dobu používám na akné Duac Gel (malé množství jako kulička rybízu na čelo, tváře). Co byjste mi poradil? Hrozí něco miminku?Je lepší jít na potrat?
Zuzka
Dobrý den Zuzko. Gratuluji !!!  Určitě nechoďte  na potrat. Riziko miminku z užívání léku nehrozí. Lék nyní  už nepoužívejte a vše bude určitě v pořádku.
Parafarmacie
Dobrý den.Manžel měl koncem dubna mozkovou mrtvici.Nemá žádné ochrnutí,pomoc se mu dostala včas,jen si stále stěžuje na únavu .Je to běžné,jak s únavou bojovat? Manžel kouřil i pil.Po mrtvici s kouřením přestal,ale pivo i štamprli si dá ikdyž už né v tak velkém množství.Mluvila jsem s lékařkou,ta kouření zakázala a manžel to dodržuje.Jen oponuje s tím že alkohol mu zakázan nebyl.I na netu jsme hledali info o alkoholu a mrtvici,někde alkohol schvalovali,někde ne.Tak jak to teda je? Děkuji.
Věra
Dobrý den, Věro. Alkohol působí neurotoxicky a zhoršuje kvalitu spánku. Pokud to váš muž myslí se zdravím vážně, doporučuji, aby se alkoholu vyhnul, jak jen to je možné. Doporučuji se také vyhnout pití kávy a pravého čaje. Kofein rovněž zhoršuje kvalitu spánku a to i u lidí, kteří na ně jinak nejsou citliví. Šest měsíců po prodělané mozkové příhodě není ale dlouhá doba a tělo potřebuje více času se s ní vypořádat. Jaké léky manžel užívá?  Pozor také na složení stravy !!! Poškozené cévy jsou nachylné k dalším nevratným změnám.
Léky na předpis
Dékuji pane doktore zanodoovéď a ten tlak mam sledovat proč neurol ho zvyšuje?
Honza
Ne, Honzo. Bylo to ode mne jen obecné doporučení. Setkávám se velmi často, že  lidé užívají léky na tlak, ale léčba není dostatečná, nebo jim způsobuje obtíže. Aby mohl lékař lépe medikaci upravit, je třeba mu dávat průběžné výsledky měření krevního tlaku. Nestačí jen měření v ordinaci. V souvislosti s užíváním Neurolu se relativně často objevují závratě. Tyto obtíže by mohly být připisovány i nízkému tlaku, který může během léčby  vysokého tlaku nastat  Je proto dobré, když si budete tlak měřit. Výsledky měření s poznámkou kdy byl tlak měřen, jsou pro lékaře cenné.