Ať už máte vlasy dlouhé, či krátké, starejte se o ně s láskou. Nedopouštějte se zásadních chyb podepisujících se na vitalitě kštice.
Bez rýmy a s kvalitnějšími vlasy
S příchodem podzimu začínáme být obezřetní, hlavně tehdy, když jde o naše zdraví. Stejně jako podporujete imunitu pomocí vitaminů a minerálů, také vaše vlasy potřebují dávku posilující vzpruhy.
Důležité jsou pro ně vitaminy A, B6 a B12, E a v neposlední řadě také vitamin C. Mezi minerály, které jsou pro krásu vlasů nepostradatelné, a to nejen na podzim, patří železo, vápník a také zinek.
V jídelníčku by tak nemělo chybět čerstvé ovoce, zelenina, ale také bílkoviny, které dodá kvalitní maso nebo třeba quinoa. Zařadit byste měli také antioxidanty, které mohou dodat chia semínka.
Při každém mytí vlasů je potřeba nejen šamponu, ale i kondicionéru a masky. Čas od času neuškodí ani aplikace regeneračního zábalu, oleje atd.
Kondicionér a maska nesmí chybět
Nejen výběr šamponu je v tomto ročním období důležitý. V péči o vlasy by neměl chybět ani vhodný kondicionér. Ten nejen, že docílí snadnějšího rozčesávání vlasů, hlavně, a to je důležité, vlas uzavře.
Díky tomu se kštice nezacuchává a lépe odolává nepříznivému počasí. Dále by v péči o kadeře neměly chybět regenerační a hloubkově vyživující masky a séra, která mohou zabránit nadměrnému vypadávání vlasů.
Rada: Kondicionér nenanášejte až ke kořínkům, vlasy by se zbytečně rychle mastily. Aplikujte jej až od středu délky vlasů směrem ke konečkům.
Možná produkty 2v1 lákají tím, že ušetříte. Zatímco peněžence ulevíte, vlasům dobře neuděláte...
Dva v jednom
Kdo by nechtěl jeden flakonek na všechno? Určitě se vám líbí šampon, který myje, uhlazuje, chrání vlasy a zlepšuje jejich rozčesávání... Vlasy jsou s ním umyté jedna dvě a nemusíte se zdržovat s další péčí. Avšak pozor! Takové šampony nejsou vhodné pro pravidelnou péči.
Při dlouhodobém používání se vám může stát, stejně jako při mytí vlasů špatně zvoleným šamponem, že se kvalita vlasů zhorší. Vybírejte proto produkt, který bude šetrný k pokožce hlavy a vlasy dokonale očistí. Regeneraci, ochranu a výživu přenechte kondicionéru a následné péči v podobě masek a sér.
Tip: „Šampon vybírejte podle typu vlasů (mohou být barvené, mastné, jemné, suché, vlnité) a podle účinku, který požadujete (objem, lesk, uhlazení, proti lupům apod.),“ doporučuje Martina Švelblová, vlasová stylistka značky NIVEA. „Při mytí vlasy vždy dokonale opláchněte. Je to důležité nejen kvůli kráse vlasů, ale hlavně kvůli jejich zdraví, protože nevymyté zbytky přípravků mohou způsobit vznik lupů nebo jiných potíží spojených s pokožkou hlavy. Navíc se vlasy mohou víc mastit, účes nedrží, rychleji plihne a postrádá lesk,“ dodává.
Nejen na vhodné vlasové kosmetice záleží. Samozřejmostí by měli být i kvalitní pomocníci v podobě fénu a žehličky na vlasy. Důležité je taktéž umět s nimi pracovat, vědět, jakou teplotu zvolit.
Nahoře bez
Je všeobecně známo, že extrémně vysoká teplota, která na vlasy působí při použití fénu, žehličky či kulmy, kadeřím příliš nesvědčí. Mnoho žen proto raději své vlasy nevystavuje těmto negativním vlivům.
Jenže jít spát s mokrými či vlhkými vlasy, nebo ještě hůře vyrazit ven do chladného počasí je pro kštici zhouba. Nic ale není černobílé, jak by se na první pohled mohlo zdát.
„Pokud používáte kvalitní přípravky, fénujete vlasy po směru šupinek kutikuly a máte dobrý kartáč, pak děláte vše pro to, abyste své vlasy neničili,“ vysvětluje vlasový stylista Martin Tyl. „Velmi důležitou roli hraje vysoušeč vlasů, aby se vlasy zbytečně nenamáhaly. Například inteligentní regulace fénu udržuje optimální teplotu a pomáhá chránit vlasy před poškozením extrémně horkým vzduchem,“ radí uznávaný kadeřník celebrit a odborník na péči o vlasy Martin Tyl ze salonu New You.
Pozor na vlasy, které koukají z čepice. V mrazu trpí a mohou se lámat.
Hra na schovávanou
Vykukující kadeře z pletené hučky sice vypadají na fotkách v módních časopisech skvěle, ale v reálném životě jim to nedělá ani trochu dobře. Konečky jsou kvůli tomu náchylné k lámání a třepení.
Pokud jste tedy majitelkou dlouhých vlasů, uděláte jim dobře, pokud je zapletete do volného copu a zastrčíte je pod pokrývku hlavy. Ideální je také nechat si před zimou konečky zastřihnout, aby byly zdravé a silné.
Příliš utažený culík sice lichotí tváři a zbaví vás vrásek, ale vlasy trpí. Pozor na to!
Utahování, ale ne opasků
Stahujete si vlasy do pevných ohonů? Stala se čelenka vaším každodenním společníkem? Stahování vlasů dozadu, obzvlášť příliš pevně, může vést k roztřepení, polámání a jinému poškození vlasů.
Vlasy na velký tah a tlak mnohdy reagují i vypadáváním. Pokud je ale přestanete nadměrně zatěžovat, problémy většinou ustoupí. Než však vlasy dorostou a vrátí se do kondice, bude to chvíli trvat.
Jakou cestu při péči o vlasy zvolíte, takový bude výsledný vzhled kštice.
Vlasový životabudič
Keratin je často skloňován především v péči o vlasy, a to zcela právem. Nejde totiž o pouhý marketingový tah kosmetických společností, jak vnutit ženám „něco dalšího“ ze svého segmentu. Keratin je zodpovědný za sílu a pružnost vlasů, jejich kvalitu a především strukturu. Je mimo jiné základní stavební látkou vlasů.
Lidský vlas tvoří z 95 % keratin a zhruba z 5 % voda, dále obsahuje lipidy, pigmenty a v malém množství i kovy (měď, zinek, železo) a aminokyseliny. A tak, jako se postupem času vytrácí z pleti kolagen, u keratinu tomu není jinak. Naše hříva ho opravdu potřebuje, tedy za předpokladu, že chceme krásné a zdravé vlasy.
Keratin je vhodný pro všechny typy vlasů, zejména pak pro vlasy poškozené. Tato nepostradatelná látka rekonstruuje vnitřní narušenou strukturu vlasu, posiluje a zaceluje kutikulu.
„Šampony a kondicionéry, další produkty s obsahem keratinu, poskytují vlasům intenzivní hloubkovou hydrataci, účinně regenerují a revitalizují vlasové vlákno. Samozřejmě záleží na řadě, kterou si dotyčná vybere. I u výrobků obsahující keratin nalezneme nespočet variant se zaměřením na druh problému, který chceme řešit, efektu, kterého chceme dosáhnout,” doporučuje Renata Kubicová, specialistka značky Brazil Keratin.
