Postavu nemám zadarmo, říká Besky z MasterChef Česko. Jídlo je pro ni vším

Autor:
Je mladá, krásná, inspirativní a také velmi dobrá v kuchyni. Cukrářka a vítězka kulinářské soutěže MasterChef Česko 2021 Veronika „Besky“ Beskydariová prozradila, jak jíst dorty a mít stále dokonalou postavu a co je pro ni smyslem živote. Aktuálně moderuje pořad Ledničko, vyprávěj, ve kterém představuje VIP hosty, jejich oblíbené ingredience i neotřelé recepty.
Besky

Besky | foto: Instagram/ Besky

Co pro vás znamená jídlo? Je to vášeň, nebo rutina?
Jídlo je pro mě všechno, doslova. Každý den přemýšlím nad tím, co budu jíst, kde, s kým, co natočím. Sleduji pořady o vaření, sama takové tvořím a prostě to miluji. Je to vášeň a také forma vyjádření. Je to způsob, jak tvořit, dělat radost a spojovat lidi.

Co by podle vás nemělo chybět v ledničce každého z nás?
Kvalitní máslo, maso, vajíčka, smetana a čerstvé ovoce i zelenina. Z těchto základů se dá vykouzlit téměř cokoli.

Aktuálně moderujete pořad „Ledničko, vyprávěj!“. V čem je moderování jiné než ostatní projekty? A neláká vás někdy stoupnout si místo porotců k plotně?
„Lednička“ je pro mě víc o lidech než o technice. Nejde jen o to, co kdo uvaří, ale proč to vaří. Jsem zvyklá stát za plotnou a mít věci pod kontrolou, tady ale držím prostor, energii a emoci. A to je jiný druh adrenalinu. A jestli mě to láká? Samozřejmě že ano – hlavně když vidím suroviny, které jsou mému srdci blízké. V hlavě mi hned běží kombinace. Ale baví mě být tím, kdo celý příběh obou hostů propojuje.

Jednoduché vafle od Kristiny. Snídaňový hit podle vítězky MasterChef Česko

Jak byste popsala svou „kuchařskou rodinu“ s Přemkem Forejtem a Janem Punčochářem?
Naše kuchařská rodina je mix všeho dobrého, co najdete po cestě z Prahy přes Olomouc až na Slovensko – no, co k tomu víc říct? Spojuje nás láska k řemeslu, MasterChef a určitě i humor.

V čem je podle vás ženský pohled na ledničku jiný než mužský?
Nechci generalizovat, ale často mám pocit, že ženy víc přemýšlejí v kontextu – co z toho bude zítra, co zůstane dětem, co je sezonní. Muži jdou spíš přímočaře za chutí tady a teď. Ideální je asi kombinace obojího.

Kdyby vaše lednička mohla vyprávět, co by o vás prozradila?
Že miluji máslo a sýry. A že jsem asi na dietě, protože někdy doslova zívá prázdnotou – často prostě nestíhám.

Besky v pořadu Ledničko, vyprávěj

Kdybyste mohla otevřít ledničku kohokoliv na světě, komu by patřila a kterému z šéfkuchařů byste svou vysněnou osobnost svěřila do týmu?
Bavilo by mě otevřít ledničku někomu, kdo žije úplně jiný život než my – třeba Leonardu DiCapriovi nebo Ize Świątek. A koho bych jim dala do týmu? Přemka na kreativitu, Honzu na strukturu. A já bych si to užila z první řady.

Vzpomenete si, jakou nejšílenější věc jste kdy uvařila nebo upekla? A jakou snědla?
Upekla jsem už dorty s netradičními kombinacemi chutí, například levandulový korpus či krém s chilli a čokoládou. A snědla? Asi něco extrémně pikantního, což byl sečuánský kotlík, plný vnitřností přímo v Sečuánu. To byla jízda!

Vaření je oheň, a to jsem i já, říká Besky, vítězka Masterchefa Česko 2021

Tkví podle vás v jídle smysl života, nebo je jím pro vás něco jiného?
Smysl života je pro mě rovnováha mezi prací, vášní, rodinou a klidem. Jídlo je velká součást mého světa, ale není to smysl bytí.

Čí kuchyně je lepší? Česká, nebo ta ze Slovenska? Nebo milujete úplně jinou?
Každá má své kouzlo. Slovenská je pro mě srdcovka a dětství, česká mi je velmi blízká a moc jsem si ji oblíbila. Obě kuchyně mají spoustu věcí společného, ještě aby ne! Miluji i asijskou či italskou kuchyni.

S jídlem se pojí i vzhled. Dopřejete si vše, nebo máte nějaké zakázané potraviny a pochutiny?
Dopřeji si všechno, ale s mírou. Nemám vysloveně zakázané potraviny, spíše se snažím jíst ve specifickém pořadí. Vláknina, bílkoviny tuky a nakonec sacharidy.

Máte nějaké guilty pleasure?
Miluji obyčejný čerstvý tukový rohlík s máslem a kvalitní šunkou.

Co vlastně vy děláte pro krásu? Jste krásně štíhlá. Sportujete nebo máte postavu „zadarmo“?
Moje postava určitě není zadarmo. Snažím se pravidelně hýbat, pětkrát týdně fitko a mezitím procházky a hlavně moje aktivní práce v kuchyni.

Co vás v životě láká nejvíce?
Tvořit, posouvat se dál a inspirovat lidi. Miluji, když můžu ukázat to, že když člověk něco opravdu chce, tak to dokáže.

Jídlo je podle Besky absolutní alfou a omegou života.

Kam byste se ráda ještě profesně posunula?
Ráda bych své zkušenosti předávala dál a láká mě samozřejmě zůstat v televizním prostředí, tak uvidíme. Pracuji nejlépe, jak umím, a doufám, že nabídky se naskytnou. Toužím i po další kuchařské knize.

Díváte se na tvorbu dortů jako na tvoření umění? Protože vaše dorty jsou doslova umělecká díla.
Určitě ano. Každý dort je pro mě malé umělecké dílo je to kombinace estetiky, chutě a detailu.

Co byste doporučila všem, kteří k vám vzhlížejí a jste jim inspirací, chtěli by začít péct, ale nemohou se k tomu odhodlat? Co pomohlo vám?
Začít. Nesrovnávat se a nebát se chyb. Pečení a vaření nemá být o stresu, ale o radosti. A nejlepší je ze začátku čerpat z knih. Na internetu bývá spousta špatných receptů, které vám mohou pokazit radost a rozjezd.

Kde vlastně berete inspiraci?
Inspirace je opravdu všude kolem nás. Nezáleží na tom, jestli je to roční období, hudba, film, kniha. Někdy stačí jeden nový impuls a zrodí se celý koncept chutí.

Na co jste za sebe nejvíce hrdá?
Na to, že jsem se nikdy nevzdala a sama šla za svým snem.

A jak péct a jíst dorty a vypadat stále tak skvěle jako vy?
Hodně o tom mluvím na mém HeroHero Nebesky s Besky, není to odpověď na jednu větu. Primárně se však držím toho, abych se vyhnula velkým glukózovým výkyvům. To odkazuje na to, co jsem už řekla, jde o správné pořadí jídla. Samozřejmě si hlídám i kalorický příjem a výdej.

Jaký je váš nejoblíbenější zákusek?
Miluji poctivý čokoládový dezert Sacher, od mala až dosud.

Co byste naopak nikdy neochutnala?
Nikdy neříkej nikdy, ale extrémní experimenty typu hmyz mě zatím nelákají.

Jak byste popsala samu sebe?
Kreativní, kritická, cílevědomá, v soukromí citlivá duše, která miluje krásu v detailech.

22. prosince 2023

Vstoupit do diskuse (19 příspěvků)

Nejčtenější

KVÍZ: Výzva pro každého, kdo si troufne: 20 otázek prověří, jaký máte přehled

Soutěž
ilustrační snímek

V tomhle kvízu si vyzkoušíte, jestli dokážete odpovědět na otázky z různých odvětví. Zvládnete nahrát plný počet? O voucher na Chytrý Kvíz můžete soutěžit do 20. 4. do 18:00. Vyhrát může každý, kdo...

Slavní, kteří nepředali své geny a nemají potomky

Někteří slavní se rozhodli nemít děti. Někteří je mít nemohou kvůli zdraví.

Někdy se hvězdy samy od sebe rozhodnou nemít děti, jindy jim nepřeje vlastní zdraví. Podívejte se do naší galerie, které hollywoodské osobnosti nerozšiřují dál své geny a potomky nemají. Patří sem...

Hádky, slzy i 141 kilo dole. Marie a Luděk z Extrémních proměn chtějí dítě

Marie a Luděk jsou velcí fanoušci fotbalového klubu Baník Ostrava. Nadšeně...

Marie a Luděk jsou velcí fanoušci fotbalového klubu Baník Ostrava. Nadšeně sledují každý zápas. V minulosti se tyto večery neobešly bez pochutin a sladkých limonád. Když se připočetlo minimum pohybu,...

Odhalené hýždě a rozparky proklatě vysoko. Nahý trend z červeného koberce

Od Zlatých glóbů přes Grammy a Oscary až po Anděly – letošní sezona patří...

Od Zlatých glóbů přes Grammy a Oscary až po Anděly – letošní sezona patří odvážným střihům. Hvězdy na červeném koberci sázejí na vysoké rozparky, průsvitné materiály i rafinovaně odhalené křivky....

Umírněná Schillerová a přísná Malá. Jak se oblékají političky vládních stran

Alena Schillerová, Taťána Malá, Zuzana Mrázová

Od posledních parlamentních voleb brzy uběhne půl roku. Nazrál tedy čas, abychom novou vládu zhodnotili – tentokrát ovšem ne z politického, nýbrž z módního hlediska. A protože pánové toho mnoho...

Oko je zrcadlem celého těla. Může odhalit cukrovku i rakovinu, líčí primářka Valešová

Premium
„Po čtyřicítce doporučuji kontroly jednou za dva až tři roky každému,“ nabádá...

Oči. Někdy toho o nás řeknou víc, než bychom chtěli. Prozradí naši náladu, emoce, podepíšou se na nich prohýřená noc, viróza i pylová alergie. Změny na sítnici, cévách či očním pozadí toho ale mohou...

16. dubna 2026

Dubnové novoluní v Beranu promluví do osudů. Nejvíc ovlivní ohnivá znamení

Beran

Novoluní v Beranu nastane v pátek 17. dubna 2026 a přinese jednu z nejdynamičtějších energií letošního jara. Ohnivé znamení nutí jednat, vystoupit z komfortní zóny a udělat krok, který jste dlouho...

16. dubna 2026  18:25

Slavné mladé krásky pod třicet, které jsou v kurzu

Tyto herečky a modelky jsou nyní u mladých velmi oblíbené.

Je jim pod třicet, hrají ve filmech, seriálech, zpívají nebo chodí přehlídky pro prestižní světové značky a jejich hvězda stále stoupá. Řeč je o kráskách, které jsou nyní v kurzu a především u...

16. dubna 2026  8:28

Krátká a originální narozeninová přání. Jak potěšit své blízké

Oslavenkyně u narozeninového dortu: Symbol dne, kdy má smysl obdarovat láskou,...

Narozeniny jsou ideální příležitostí, jak dát někomu najevo, že vám na něm záleží. Ať už plánujete klasickou pohlednici, rychlou SMS nebo zprávu přes sociální sítě, máme pro vás inspiraci. 40...

16. dubna 2026

Masáže proti vráskám jsou super. Výsledkem budou i pevné vlasy

Ilustrační snímek

I obyčejný dotek rukou dokáže větší zázraky než drahý pleťový krém. Přesvědčte se sami a dopřejte si denně rychlou masáž hlavy.

16. dubna 2026

Nejsme z cukru! Vyrazte do deště, v těchto kouscích si na vás slota nepřijde

Funkční pláštěnka, cena 1499 Kč

Jarních pár kapek je možná příjemných, ale někdy je to spíš pořádný slejvák nebo opravdová průtrž mračen. V čem vyrazit do deště?

16. dubna 2026

Blížence zraní mlčení, Lvy zase ponížení. Intimní karamboly podle horoskopu

Ilustrační snímek

Nejhlubší study a traumata vznikají často v dětství, v předchozích partnerských vztazích či v intimních chvílích. Okamžiky, kdy nás někdo zahanbil, pomluvil nebo se nám vysmál. Různá znamení...

16. dubna 2026

Jak mlsat bez výčitek. Dopřejte si tyto křupavé dobroty

Smažený snack z cuket. vyzkoušejte ho, recept najdete v článku.

Také tak milujete hranolky? Zkuste protentokrát zeleninu nebo polentu – i ty se dají proměnit v lákavě křehké tyčinky. Poslouží jako příloha či jako dobrůtka, třeba k posezení s kamarády nebo večer k...

16. dubna 2026

Hádky, slzy i 141 kilo dole. Marie a Luděk z Extrémních proměn chtějí dítě

Marie a Luděk jsou velcí fanoušci fotbalového klubu Baník Ostrava. Nadšeně...

Marie a Luděk jsou velcí fanoušci fotbalového klubu Baník Ostrava. Nadšeně sledují každý zápas. V minulosti se tyto večery neobešly bez pochutin a sladkých limonád. Když se připočetlo minimum pohybu,...

16. dubna 2026

Čas krásných klonů. Pod náporem filtrů a sociálních sítí se vytrácí individualita

Premium
Instagram face. Tento výraz je dobré znát. Vysvětluje totiž, proč dívky a...

Instagram face. Tento výraz je dobré znát. Vysvětluje totiž, proč dívky a ženy touží vypadat všechny stejně. Všimli jste si, že mnohé jsou teď jako naklonované?

15. dubna 2026

Advantage Consulting, s.r.o.
TECHNIK - KONSTRUKTÉR (42-55.000 Kč)

Advantage Consulting, s.r.o.
Jihočeský kraj
nabízený plat: 42 000 - 55 000 Kč

Dřina, disciplína a výsledky. Kteří herci mají nejlepší těla?

Když slavní krasavci ukazují svou mužnou hruď.

Podívejte se do naší galerie na partu slavných „hezounů“, kteří jsou stále v tak super kondici, že mohou svršky odhodit na pláži, kdykoli se jim zachce, a vždy budou vypadat skvěle. Tito muži si...

15. dubna 2026  8:26

Fenomén mykokosmetiky: Proč funkční houby mění pravidla hry v péči o pleť?

Ve spolupráci
Kvalitní korejská kosmetika pro péči o pleť

Zatímco dříve byly funkční houby výsadou tradiční asijské medicíny nebo doplňků stravy pro imunitu, dnes zažívají masivní boom v péči o pokožku. Extrakty z hub jako reishi, shiitake nebo hlíva...

15. dubna 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.