Nekomfortní noční úbor
Sice tomu stávající počasí prozatím nenahrává, podle odborníků je však pro člověka nejzdravější spát bez oblečení. A to hned z několika důvodů. V první řadě netlačíte na orgány, což se může stát právě v případě špatně zvoleného spodního prádla, za druhé, což je nejdůležitější, pokožka může v noci dýchat a tím se omezuje pocení.
„Spánek bez svršků není pro každého, a proto je na výběr celá řada pyžam v různých materiálových provedeních, od pohodlných bavlněných nočních košil přes lehké sexy košilky často z lycry až po oblíbená dvoudílná pyžama kombinující trička, trenky, kraťasy či kalhoty na spaní,“ říká Petr Polák, zástupce obchodů a e-shopu se spodním prádlem Trenýrkárna.cz.
Ten na spaní doporučuje ideálně širší střihy a příjemné materiály, které nikde neškrtí. Legínám, které obepínají tělo příliš těsně, se raději vyhněte.
