Sobota 28. listopadu 2020, svátek má René
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Sobota 28. listopadu 2020 René

Když pleť chřadne. Jak poznat, že naše pokožka potřebuje detox

I když se o pleť staráme důsledně a používáme drahé krémy, neznamená to, že kůže netrpí. Naše pokožka je totiž odrazem životního stylu i zdravotního stavu. Možná právě vy se potýkáte s kožními problémy, pleť ztrácí barvu, je sušší, objevuje se akné. A to znamená jediné: máte nejvyšší čas začít konat.
ilustrační snímek

ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Každá pokožka prochází přirozeným procesem stárnutí, podepisuje se na ní ale také několik dalších faktorů. Genetika, život ve městě, stres, nezdravá strava, kouření, léky, nedostatek spánku, nesprávné čištění a podobně. Mohou být spouštěčem nehezky vypadající pleti. 

A co se děje, když tvář i dekolt už dále nezvládá každodenní negativní vnější i vnitřní vlivy? Trpí. Ztrácí se zdravá barva, snižuje se obranyschopnost pokožky, takže nefunguje správně, může být citlivější, sušší a problematická. Viditelné je akné a ucpané póry. A nejpozději tehdy, když začnete pozorovat nepěkné změny, je potřeba zařadit kosmetický detox.

Dlouhodobé negativní rozpoložení se odrazí nejen na celkovém zdraví, ale také...

Dlouhodobé negativní rozpoložení se odrazí nejen na celkovém zdraví, ale také na stavu pleti. Snažte se proto co nejvíce eliminovat stres.u.

Porozumění

Většina problémů odehrávající se na tváři, má ložisko uvnitř nás. Jestli jste měla pleť téměř dokonalou, ale poslední dobou se objevují různé potíže, pak se zamyslete nad svým aktuálním životním stylem. 

Podnět lze najít i v naprostých maličkostech, jako je přemíra rafinovaných cukrů, které požíváte na „obalení nervů“, či příliš psychicky náročné období odrážející se na duši. Ovšem viník může mít i podobu závažnější, zdravotní.

Zprvu zkuste na pár týdnu přejít na zdravý životní styl. Jezte více ovoce a zeleniny, pokrmy volte odlehčené, pijte vodu s přidáním pár kapek citrónu, hýbejte se. Neopomíjejte ani potřebnou relaxaci. Každý den alespoň na pár minut utečte od všech rušivých elementů a meditujte. Namísto zpráv v televizi raději čtěte oblíbené knihy, hrajte si s dětmi, povídejte s partnerem.

Kvalitní odpočinek je alfa omegou duševní pohody.

Kvalitní odpočinek je alfou a omegou duševní pohody.

Pomocná ruka

Samozřejmě se do detoxu můžete pustit v pohodlí domova a nakoupit výrobky pomáhající navrátit tělo zpět do kondice. Nicméně při opravdu viditelných změnách bude lepší volbou vyhledat kvalitního, odborně proškoleného profesionála v podobě kosmetičky. Jen ona vám přesněji řekne, jaký neduh vás trápí, doporučí následnou péči a pomůže vám vyhrát tento boj.

Chcete mít pleť jako za mlada? Dodržujte správnou ranní očistu

Co se týče kosmetiky s detoxikačním účinkem, jedná se o pleťové masky, séra a krémy bohaté na antioxidanty. Ty totiž fungují jako okamžitý ochranný štít, který vaši kůži zásobuje vláhou a zároveň odráží útoky škodlivých vnějších vlivů. Detoxikační přípravky, byly navrženy tak, aby posílily obranný systém pleti před účinky okolního prostředí, a znovu v pleti nastartovaly regenerační procesy.

Do profesionálního kosmetického ošetření se vyplatí investovat.

Do profesionálního kosmetického ošetření se vyplatí investovat.

V koupelně by vám určitě neměl chybět peeling a již zmíněná pleťová maska. Nesmírně důležitá je správná očista pleti, kromě vhodných výrobků pro odstranění make-upu a nečistot, je na místě důslednost. 

Ráno a večer pleť zbavte všech nečistot, a to i tehdy, když se nelíčíte. Jednou až dvakrát týdně dopřejte pokožce luxus v podobě masky, ideálně na pleť nahřátou koupelí nebo sprchou, jednou za deset dní pak aplikujte peeling. Vyzkoušet můžete jednominutové čistící masky, které účinně bojují proti všem vnějším vlivům zároveň pokožku hydratují.

Nikdy nepoužívejte stejný peeling na tělo i obličej! Tenká kůže na tváři...

Nikdy nepoužívejte stejný peeling na tělo i obličej! Tenká pokožka na tváři potřebuje speciální složení a hlavně jemnější zrníčka.

Divoké eso

Co se týká složení, vsázejte na přírodní jíl, černé uhlí, výtažky zeleného čaje, vitamin C. Skvělým pomocníkem je také avokádo. Vyrobte si z něj domácí masku. Tu používaly už aztécké ženy, které si všimly příznivých účinků avokáda na pleť. Stačí rozmačkat dužina zralého plodu a přidat k ní trochu medu a lžíci bílého jogurtu. Po 15 minutách masku smyjte a užívejte si svěží vzhled a vláčnou, hebkou pokožku. 

O citlivou pleť pečujte v chladném počasí jemně a něžně, ale poctivě

Pokud se potýkáte s problematickou pletí, vyzkoušejte přírodní zázrak v podobě směsi kurkumy a medu. Kašičku naneste na vyčištěnou tvář, krk a dekolt, nechte působit alespoň 15 minut. Již po první aplikaci budou okem viditelné výsledky. A co teprve za pár týdnů? Jak se říká, trpělivost růže přináší.

Čistící masky jsou pro detox pleti velmi žádoucí.

Čistící masky jsou pro detox pleti velmi žádoucí.

  • Nejčtenější

Žena nemá ráda oblečení. Nudismus praktikuje všude, kde to je možné

Dvaatřicetiletá Molly Spocková z Los Angeles od mala nesnesla mít cokoli na kůži. V pubertě už začala chodit doma nahá...

Příběh Denisy: Manžel mě ignoruje, mám dva milence

S manželem jsme svoji osm let, máme dvě děti. S tím mladším jsem teď doma. Muž je věčně v práci a na nás nemá čas....

Kapitán je na tahu, bude šach mat, oznámil po líbánkách Pavel své ženě

Psycholožka, terapeut a genetička vybrali na základě testů i DNA mezi více než patnácti sty přihlášenými jednotlivci...

Legíny jsou pohodlné, ale zatraceně zrádné. Oblékejte je proto opatrně

Snad v každém dámském šatníku nalezneme alespoň jedny legíny. Některé z nás ovšem jejich pohodlí natolik propadly, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Tři nemoci, které ohrožují mladé lidi s hektickým životem

Začínají často nenápadně, ale jejich následky mohou být fatální. Nemoci, které mladým lidem mohou vzít i život. Prvotní...

Den se zaměstnanci pohřební služby: poslední rozloučení má dnes jiná pravidla

Premium MF DNES rozptyluje mýty o pohřebnictví v době koronaviru. Pohřeb do země možný je, i když se úplně nedoporučuje. O čem...

Jak vydržet v ledové vodě? Finta je jednoduchá, popisují otužilci

Premium Klepat se zimou tak, že si nedokážete zavázat ani tkaničky u bot, a přitom se tomu smát? I to dokáže koupání v ledové...

Miliardář Dědek o Pardubicích, krizi, (ne)fungování extraligy i Jágrovi

Premium Jeho jmění se odhaduje na čtyři miliardy korun, podle magazínu Forbes je 54. nejbohatší Čech. Na přelomu roku se Petr...

  • Další z rubriky

Legíny jsou pohodlné, ale zatraceně zrádné. Oblékejte je proto opatrně

Snad v každém dámském šatníku nalezneme alespoň jedny legíny. Některé z nás ovšem jejich pohodlí natolik propadly, že...

Podprsenka i na noc a volnost nadevše. Vyvracíme mýty

Až 80 procent žen nosí nevhodnou velikost, 70 procent neví, jakou zvolit na sportovní aktivitu, a většina má doma víc...

Podpis přírody na kůži svědčí o kvalitě výrobku, říká módní designérka

Premium Náhodně poskládaná písmena tvoří značku, která v sobě nese smysl pro detail, tvar i funkčnost. Kožené modely Pavlíny...

Buďte královnou elegance. Je to snadnější, než jste myslela

Na módním poli najdeme širokou škálu různých stylů, ovšem žádný není tak působivý jako ten elegantní. Nemusí se však...

Jsem znechucená, říká Eva Burešová, kterou vyfotili s Forejtem z MasterChefa

Eva Burešová (27) a Přemek Forejt (33) byli společně vyfoceni, jak vycházejí z domu, kde herečka bydlí. Hvězda seriálu...

Ordinace v růžové zahradě za půl roku skončí, co seriál nahradí?

Po více než patnácti letech od okamžiku, kdy padla první klapka, začal tvůrčí tým seriálu Ordinace v růžové zahradě 2...

Příběh Denisy: Manžel mě ignoruje, mám dva milence

S manželem jsme svoji osm let, máme dvě děti. S tím mladším jsem teď doma. Muž je věčně v práci a na nás nemá čas....

Tahák: 20 klávesových zkratek, o nichž jste možná neměli ani potuchy

Uživatelé Windows jistě znají notoricky známé klávesové zkratky jako Alt + F4, Alt + Tab, Windows + E, Windows + C,...

Kapitán je na tahu, bude šach mat, oznámil po líbánkách Pavel své ženě

Psycholožka, terapeut a genetička vybrali na základě testů i DNA mezi více než patnácti sty přihlášenými jednotlivci...