Pondělí 10. května 2021, svátek má Blažena
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pondělí 10. května 2021 Blažena

Domácí pedikúra skoro jako od profesionála. Připravte své nohy na léto

Během podzimu a zimy mnohá z nás péči o pokožku nohou a nehty zanedbává, právě teď je proto ideální doba dohnat resty. Nezapomínejme, že zanedlouho přijde ke slovu otevřená obuv a my se chceme svýma nohama chlubit, ne se za ně stydět.
Část 1/5
Ilustrační snímek

Kdo je připraven, není překvapen

Kůže na chodidlech našich nohou je přirozeně silnější a tvrdší než pokožka kdekoliv jinde na těle. Aby ne, vždyť tato partie byla předurčena k chůzi po tvrdé a nerovné zemi. Ač se zdá být na první pohled odolná, opak je pravdou a chodidla jsou obzvláště náchylná k vysychání. 

Kromě toho jsou často vystavena tlaku a tření, například při kontaktu s odolnými povrchy nebo při nošení nevhodné obuvi a tato zátěž tak může způsobovat další vysychání pokožky, zejména na polštářcích pat a prstů. Dlouhodobé opomíjení péče o chodidla pak vede nejen k bolestivému praskání, ale také k rozvoji plísní.

Po dlouhých měsících, kdy jsme svá chodidla ukrývaly v co nejteplejší obuvi, je potřeba jim věnovat větší pozornost. V první řadě si vyčleňte pár desítek minut na zkrášlující a pečující rituál. Dopřejte si přitom klid, jen tak spojíte příjemné s užitečným a ve výsledku budete mít sexy nožky i zrelaxovanou mysl.

Připravte si k ruce: větší mísu, kam se vejdou obě nohy, peeling, pemzu, případně speciální pilník na chodidla, přírodní olej či sůl do koupele, potravinářskou fólii, bavlněné ponožky, vysoce regenerační krém na nohy, ideálně s obsahem látky zvané urea.

  • Nejčtenější

Thajka miluje tetování, první si vytvořila sama pomocí háčku a inkoustu

Pětatřicetiletá Haruethai Piankaewová z Thajska propadla kouzlu tetování už ve čtrnácti letech. Od tatéra si nechala...

Styděla jsem se za sebe, tak jsem shodila 83 kilo, říká úřednice Katka

Ve svých jednadvaceti letech vážila 145 kilogramů. S morbidní obezitou se jí podařilo během pěti let skoncovat. „Každá...

Žena zhubla sto kilogramů, pak přišly deprese z vytahané kůže

Sedmadvacetiletá Haley Duffy z Austrálie byla štěstím bez sebe, když se jí podařilo po letech konečně hubnout. Kila šla...

Tereza Ramba: Současná situace mě velmi trápí, ale nechci být vázaná strachem

Premium Jsem pyšná na to, že nosím jméno svého muže, vysvětlila herečka Tereza Ramba, proč po svatbě přestala používat...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Trendem jsou dnes „ruské rty“, ploché a vysoké, říká odbornice na krásu

Vrásky jsou odrazem toho, jak žijeme, jak se stravujeme, jak myslíme, jak jsme šťastní, spokojení – to vše se podle...

Pochvaly bych výrazně omezil, víc berou než dávají, vysvětluje psycholog

Premium Stále více čelíme nezdravému tlaku, abychom byli úspěšnější a výkonnější. Jak budovat zdravé sebevědomí? Jak správně...

Opakovaný výstup na osmitisícovku může urychlit demenci, říká neurochirurg Beneš

Premium Špičkový neurochirurg Vladimír Beneš, už třetí v řadě slavné neurochirurgické dynastie, o šťourátku v mozku, hezkých...

Pohodlnější to nikdy nebylo. Velký přehled služeb televize přes internet

Premium Otestovali jsme devět služeb televize přes internet. Vybrali jsme ty, které můžete používat s libovolným poskytovatelem...

  • Další z rubriky

Kvalita místo plýtvání. Originální móda je udržitelnější než levná konfekce

V posledních letech se v módě stále víc apeluje na udržitelnost. Možná se ptáte, proč utrácet tisíce za kousky, které...

Sluneční brýle jsou nutností i módním doplňkem. Jak si vybrat ty nejlepší?

S příchodem jarního počasí je potřeba porozhlédnout se po zcela nezbytném doplňku, kterým jsou sluneční brýle. Stylová...

Prádlo pro ženy v očekávání i novopečené maminky. Přednost dejte pohodlí

Mateřství je zásadní mezník v životě ženy. Ač se budoucí maminky na příchod miminka těší, přesto jim může být líto, že...

Pneumatika v pase, zaříznuté legíny. Hříchy, které vedou do módního pekla

Móda není jen o nejžhavějších trendech na poli krásy. Na odívání je potřeba nahlédnout ještě z jiného, osobnějšího...

Výchova šokem: policie vytáhla čumila z auta, aby si prohlédl mrtvolu

Na německé dálnici A3 v Hesensku v neděli zahynuli při dopravní nehodě dva mladí lidé, muž ve věku 35 let na místě,...

Máte jeden z těchto mobilů? Brzy si s ním na mobilním internetu neškrtnete

Letošek je v Česku ve znamení vypínání sítí postavených na zastaralé 3G technologii. Jako poslední ji koncem listopadu...

Kristelová žaluje Novotného. Za zničenou kariéru chce půl milionu

Soud začal projednávat žalobu Kateřiny Kristelové na Pavla Novotného. Moderátorka tvrdí, že jí někdejší bulvární...

Nová Škoda Fabia odhalena, ceny startují na 330 tisících

Škoda odhalila v online světové premiéře čtvrtou generaci modelu Fabia. Automobilka také zveřejnila základní cenu...

KOMENTÁŘ: Konec legrace, teď začne pořádné zdražování

Postupné zpomalování růstu cen, které v Česku probíhalo od loňského července, je u konce. V březnu byla inflace na...