Péče o tělo a pleť
Odlíčená na jedničku. Když pleť vyčistíte správně, odvděčí se vám
Aby vaše pleť zářila a čišela z ní svěžest, je třeba držet se jednoduché mantry: čistit, čistit,...
Jak pečovat o vlasy, když teploty klesají? Správně myjte, noste čepici
Vlasy si od velké zátěže a námahy neoddechnou ani nyní v zimě. Myslete na to, aby jim nebylo...
Vločka zvaná ovesná. Malý zázrak, který vám za pár korun vyčaruje krásu
Mnoho lidí začíná den ovesnou kaší. Dobrá volba. Vločky jsou nutričně bohatou potravinou, snižují...
Vypoťte to. Blahodárná sauna má vliv na klouby i na náladu
Že pravidelné saunování podporuje imunitu, vědí i školáci. Sauny mají ale mnoho benefitů včetně...
Zůstaňte svěží i v zimě. Poradíme, jak se starat o pleť, vlasy i tělo
Také si každou zimu říkáte, kam zmizela ta žena se zářivou pletí a lesklými vlasy, kterou jste byla...
Otevřete si domácí nehtové studio. Stačí málo a manikúra bude dokonalá
Ke krásné ženě patří krásné nehty, jsou takovou vizitkou toho, jak se o sebe staráte. I z toho...
Jak se krášlily naše babičky? Vystačily si chytře s tím, co bylo doma
Hledáte osvědčené tipy na domácí péči? Inspirujte se moudrostí našich předků. Našim babičkám...
Kalendář krásy: víme, jak přizpůsobit péči ročnímu období
Vstoupila jste do nového roku s předsevzetím, že letos o sebe budete pečovat líp? Stačí nestresovat...
Růžovka či ekzém. Jak pečovat o pleť, když není úplně dokonalá?
Trable s pletí zažila během života každá z nás. Existuje mnoho důvodů, proč se objevují i v...
Mladistvý vzhled i dokonalost pleti. Jaký make-up se hodí právě pro vás
Pro většinu z nás je make-up absolutní nezbytností líčicí rutiny. Někdy se však nemůžeme...
Hýčkejte své jemné rty. Odmění se vám dokonalým vzhledem
Mnoho žen to tak dělá... Když není čas se líčit, prostě se chopí rtěnky. Dobrá volba, jen musí jít...
Přirozenost se už nenosí. Make-up trendy pro rok 2023 velebí barvy a třpyt
Trendům podléhá nejen oděvní průmysl, ale také svět dekorativní kosmetiky nabízí rok co rok nové...
Wellness pro uběhané nohy: stačí málo a chodidla budou jako ze škatulky
Snažíte se zvládnout svých deset tisíc kroků denně? Možná jich dokonce napočítáte mnohem víc. Vaše...
Zimní péče o pleť má svá specifika. Chtějte hutnější krém a séra
Zima udeřila v plné síle, proto bychom měli klesajícím teplotám přizpůsobit naše rituály v péči o...
Jak vybrat kosmetiku, aby vás to nezruinovalo? Víme, kde ušetřit
Každá žena chce být krásná, ne každá má ovšem čas a finance na to se krášlit. Když ale budete ke...
NA KAFI: Dělejte nejmenší možné minimum, ale pořádně, radí Laci
Podcast Co když roky cvičíte úplně špatně, aniž byste o tom věděli? Rehabilitační trenér a manuální...
Brambory jsou jako elixír mládí. Pro krásu využijete i slupky
Jejich hlízy jsou oblíbenou surovinou pro vaření a pečení. Ale nejen to. Mohou vám zlepšit pleť,...
Stres se na nás podepisuje i zvenčí. Odbourejte jej z pleti i z vlasů
To, jak se cítíme uvnitř, bývá bohužel vidět i navenek. Pleť je totiž jako zrcadlo, které odráží...
Buďte realističtí a konkrétní. Tipy, jak dodržet svá předsevzetí
Nový rok je tradičním termínem, od kterého začínáme plnit svá předsevzetí. Ne vždy se ale podaří je...
Chyťte druhý dech. Když podpoříte své plíce, odlehčíte duši
Plíce ovlivňují váš život mnohem víc, než si nejspíš myslíte. Jak je můžete podpořit? A co v životě...
Cvičení hula hop je oprávněně trendy. Z této legrace vytěží celé tělo
Je to mnohem víc než jen obyčejná dětská hra. Kroužení obručí má velmi pozitivní vliv na lidský...
Už žádný nevítaný lesk. Poradíme, jaký pudr vybrat i jak ho nanést
Ne nadarmo nosily naše babičky krásné stříbrné pudřenky s vyrytým monogramem. Pudr je pravým...
Osm triků pro váš půvab: dopřejte si masku, nebo ještě lépe saunu
Poslední dny, možná týdny v roce by sice měly patřit rozjímání, ale pro nás ženy se většinou...
Přestaňte si škodit. Pět největších kosmetických hříchů, které děláte i vy
Pokožka těla je zrcadlem toho, jak dobře o sebe umíme pečovat. Jakmile o ni není dobře postaráno, v...
Sedmička rad a tipů pro perfektní vzhled. Od spánku po zdravá střeva
Počítali jste někdy množství kosmetických produktů, které denně používáte? Schválně to zkuste,...
Kokosový olej užijete v koupelně i kuchyni. Víme, čím je blahodárný
Málokterý olej má tak všestranné využití jako právě ten kokosový. Je jedničkou v péči o krásu a...
Zůstaňte půvabná zimě navzdory. Zásadní je výživa a správné čištění
Studený vzduch a zima rozhodně nepatří mezi přátele krásy. Ale jestli máte pod čepicí, poradíte si...
Mladou pleť můžete mít i bez botoxu. Pomůže jóga, masáž a správný krém
Kosmetická chirurgie sice zažívá velký boom, ale neinvazivní metody pořád preferuje valná většina...
Dejte si koupel na míru. Zahřeje, povzbudí, zatočí s bolestmi
Je vám zima, cítíte se napjatí, stres vás pohlcuje… Tak dost, všeho nechte a honem do vany....
K jako krása. Oblíbené přísady pojí přírodní původ i první písmenko
Tušíte, k čemu je kafr? Vybavíte si tu tlumenou vůni čokolády, které se nadechnete, když strčíte...
Kosmetika, která probudí vaši pleť. Chtějte retinol a antioxidanty
Zatímco příroda se ukládá k zimnímu spánku, vaše pokožka nemusí. Naopak. Právě teď jí dopřejte ty...
Myjte vlasy správně: šamponujte dvakrát a oplachujte vlažnou vodou
Ne nadarmo jsou vlasy odjakživa považovány za jakousi korunu krásy. Jak to ale často bývá, nic není...
RETRO: Ohořelé zápalky i vepřová kůže. Jak jsme se krášlily za socialismu
Seriál Že za dob socialismu bylo (téměř) všeho málo, je dokola omílaná mantra, platná pro mnoho aspektů...
Zaměřeno na oči: kosmetika, která si poradí s vráskami i kruhy
Zastavte se u zrcadla a pohlédněte si do očí. Co vidíte? Má váš pohled jiskru, nebo už se na vašem...
Radost, hravost, svoboda. Zkuste hooping, vrátí vás do dětství
Pamatujete, jak jste jako malá zkoušela roztočit plastovou obruč v pase? A později ji odložila,...
Vyběhejte stres i přebytečná kila. Teď je ideální čas začít
Už delší dobu přemýšlíte o nějaké pohybové aktivitě, která by vás dostala do kondice a zároveň...
Poradny
Ptáte se návrhářky
Co by bylo vhodné obléknout si na premiéru filmu v Praze? Vstoupit do poradny
Ptáte se kadeřnice
Chtěla bych změnit účes. Mám kulatý obličej. Poradíte mi? Vstoupit do poradny