zavřít
1 / 22
náhledy
I po padesátce jsou některé slavné ženy v perfektní kondici a mají tělo jako před desítkami let. Nic ovšem není zadarmo a za vším stojí dřina a odříkání. Podívejte se do galerie, co vše dělají tyto VIP krásky pro svou dokonalost. Bez cvičení se neobejdou.
Autor: koláž iDNES.cz
Už v srpnu oslaví herečka Halle Berry devětapadesát. Na svůj věk ovšem nevypadá a podle vlastích slov se na něj ani necítí. „Kdyby mi někdo řekl, že je mi třicet, uvěřila bych. Nemyslím tím, že sama nevím, kolik mi je. Moc dobře to vím, ale jen chci říct, že se cítím stále mladá. A tuším, že za to může jóga,“ uvedla pro Elle herečka. Roky praktikuje jógu, jí velmi zdravě a každý den medituje.
Autor: AP
Devětapadesátiletá modelka Cindy Crawfordová musela celý život dbát na dodržování zdravé životosprávy i pravidelný pohyb, aby se ve své branži udržela na vrcholu. A to je podle ní klíčem k úspěchu. „Nepolevit. Když na pár měsíců přestanete, budete se jen těžko vracet zpět do formy. Jedu na plný plyn. Umím samozřejmě odpočívat, ale pohyb je součástí mého života každý den,“ sdělila. Pokud chcete být v super kondici jako ona, nezbyde vám než cvičit .
Autor: AP
Herečka Angela Bassettová už oslavila dokonce šestašedesátku. Prozradila, že v top kondici ji udržuje dlouhá léta aerobic. „Když jsem byla mladá, bylo to velmi populární. A já jsem si to zamilovala. Nepodléhám trendům a držím se toho, co je mi příjemné. V kombinaci s jógou je to skvělý pomocník,“ myslí si.
Autor: Reuters
Herečka a zpěvačka Jennifer Lopezová chce držet krok s mladšími kolegyněmi a stále se držet na výslunní. A toho nedocílí jinak, než pravidelným pohybem. Je známá pro svou vášeň pro sport. „Je to ten největší dříč, jakého jsem kdy poznal. Ona na sobě maká ve všech směrech,“ prohlásil o ní její dnes už bývalý manžel herec Ben Affleck. Její horlivost ale nemusí být vždy vítána. Právě pro svou extrémní vášeň pro cvičení někdy zapomíná podle přátel na realitu.
Autor: Reuters
Australská zpěvačka Kylie Minogue by mohla tvrdit, že je jí teprve čtyřicet a každý by jí to uvěřil. Na sedmapadesát let vypadá skvěle. „Neustále skáču po pódiu, jsem v pohybu a nemám čas na válení se,“ uvedla pro People zpěvačka.
Autor: Reuters
Herečka Sandra Bullocková už patří mezi šedesátnice. A v kondici se udržuje především kick boxem a během. Společnost jí vždy dělá její osobní trenér, který dává pozor na to, aby cvičila správně.
Autor: Reuters
Herečka Jennifer Anistonová v minulosti uvedla, že má stále skvělou postavu, protože neodnosila děti a nemá za sebou porody. „Abych byla fér, nerodila jsem. Je to znát,“ uvedla. Pohyb miluje a snaží se sportovat denně. V únoru oslavila šestapadesátku.
Autor: Reuters
Herečka Regina Hallová uvedla, že má ve čtyřiapadesáti lepší kondici než v mládí. „Postavu jsem jako mladá holka měla zadarmo a nemusela dělat nic. Takže jsem opravdu nic nedělala a byla štíhlá, ale nebyla jsem v kondici. Dnes cvičím denně a je to znát,“ svěřila se pro People.
Autor: Profimedia.cz
Herečka Julianne Moore brzy oslaví pětašedesát let. Nechce se ani věřit, že tato kráska s alabastrovou pletí míří k sedmdesátce. Na svůj věk nevypadá a sama uvedla, že za vše děkuje meditacím a józe.
Autor: Profimedia.cz
Herečka Eva Mendesová oslavila jednapadesát a i jako dvojnásobná maminka má stále dokonalou postavu a je v super kondici. „Věřím, že za mnohé mohou geny. Ale také zdravá životospráva. Mám za to, že se vám tělo v pozdějším věku odvděčí za to, jak jste se k němu chovali roky předtím,“ sdělila pro Esquire.
Autor: AP
Herečka Carmen Electra oslavila třiapadesát. „Každý rok je to větší dřina. Už nejsem z nedokonalostí a kil navíc zdrcená. Umím se pochválit a odměnit. V kondici mě udržuje běh. A také zhřeším. Mám ráda pizzu,“ odpověděla Electra na otázky ohledně vzhledu v podcastu What about you.
Autor: Profimedia.cz
Osmapadesát už je herečce Salmě Hayekové. Nic extra pro sebe nedělá a jen uvádí, že žije tak, jako by každý den byl ten poslední. „Užívám si života plnými doušky a dopřávám si vše, po čem mé tělo touží. Nehladovím, nepřetěžuji se. Každý večer poděkuji, že jsem na světě,“ uvedla pro Vanity Fair.
Autor: AP
Šestapadesát let a postava stále jako lusk. Herečka Lucy Liu za to vděčí józe a veganství.
Autor: Reuters
Herečka Julia Robertsová má v sedmapadesáti letech postavu jako před lety. „Vážím desítky let stále stejně. S přibývajícím věkem jen dávám pozor na to, co jím,“ uvedla.
Autor: Profimedia.cz
Herečka Leah Remini se ve čtyřiapadesáti letech pyšní skvělou postavou. Zadarmo ji ale nemá. I ona musí tvrdě makat. Dříve jí stačilo zajít do posilovny dvakrát týdně, v současnosti s trenérem cvičí ob den.
Autor: Profimedia.cz
Herečka Cate Blanchettová v minulosti mnohokrát uvedla, že klíčem ke zdravému tělu je jóga. A denně ji praktikuje i v šestapadesáti letech.
Autor: Reuters
Šedesátnice Elizabeth Hurley uvedla, že je dobré obklopovat se mladými lidmi a lidmi, kteří mají pozitivní přístup k životu. „S mladými omládnete. Tak to je,“ myslí si.
Autor: AP
Herečka Catherine Zeta-Jonesová se udržuje v kondici především díky cvičení pilates. V pětapadesáti letech vypadá skvěle.
Autor: AP
Zpěvačka Shania Twain doporučuje tanec a každodenní pohyb. V srpnu už oslaví šedesátku.
Autor: Profimedia.cz
Herečka Sandra Ohová doporučuje nepolevit. Sama je v jednom kole. Její práce je její vášní a kvůli tomu se také rozhodla nemít děti. Oslavila třiapadesátku.
Autor: Profimedia.cz
Herečka Constance Marie brzy oslaví šedesátku. Málokdo by jí věk hádal. „Dnes už mohu sama za sebe říct, že věk je opravdu jen číslo. Je nám tolik, na kolik se cítíme. A já jsem stále ta mladá holka, která se rozhodla užívat si života,“ sdělila.
Autor: Profimedia.cz
