Móda na karimatku. Jógu a pilates cvičte stylově

  1:43aktualizováno  1:43
Pokud se nechcete potit v předimenzované posilovně a máte ráda cvičení ve stylu body and mind, pak si vás jóga a pilates získají. Než vyrazíte na první lekci,inspirujte se naším sportovním oblečením. Zásadou je pohodlí a dostatečně volný pohyb.

Zásadou oblečení na jógu a pilates je pohodlí a dostatečně volný pohyb. | foto: Profimedia.cz

Na jógu či pilates vám stačí pohodlné tepláky a tričko či tílko. Hlavní je, aby vás nic neškrtilo, nebránilo v pohybu. Pokud vám není úplně lhostejné, v čem cvičíte, a i v tělocvičně chcete držet krok s módou, vězte, že barvou, která je nejčastěji spojená se sportem, je světle šedá, ideálně s žíhaným motivem.

Hodí se k ní všechny výrazné barvy – růžová, fialová, lososová a modrá. Pro konzervativní typy je povolená i černá.

Stále v kurzu je klasická bavlněná teplákovina, kterou doplňují technické materiály, které odvádějí pot a zároveň vás chladí nebo ohřívají. Tenhle obor je opravdová věda, a proto musíte dávat pozor při výběru oblečení, na co přesně jej chcete používat.

Základem celého sportovního šatníku je dobře zvolená podprsenka. Na té nešetřete. Už po pár pohybech pochopíte proč.

  • Nejčtenější
Premium

Chci chlapa, co má větší koule než ego, říká svobodná matka Nikol Štíbrová

Před pár dny oslavila třiatřicítku a cítí se šťastná a spokojená. Nebylo to ale zadarmo – moderátorka a hvězda...

Premium

Sex je snadno dostupný, ale nevěra ještě není důvod k rozchodu

Tolerance je podle něj jen povýšenecký postoj k druhému a vytváří korupční prostředí, proto do partnerských ani jiných...

Příběh Oliny: Vyspala jsem se s kamarádem, nevím co dál

Udělala jsem velkou hloupost, vyspala jsem se se svým nejlepším kamarádem. Bylo to krásné, ale i tak bych byla radši...

Proč mají ženy prsa a děsí nás hadi? 11 otázek a odpovědí kolem evoluce

I když občas evoluci fušujeme do řemesla a snažíme se ji vlastními civilizačními pravidly vzdorovat, kdesi hluboko v...

Gender v pohádkách, divné diety i brčka z papíru. Kde je zdravý rozum?

Nejen v módě existují prapodivné trendy jako ponožky v sandálech. Některé odezní rychle, jiné mají dopad na naše...

Premium

Náš kluk umí. Otec talentu Hložka o plánech i batůžku za padesát tisíc

Minulý týden ho v tramvaji načapal revizor: „Lístek, prosím.“ Adam Hložek, sedmnáctiletá fotbalová raketa, zčervenal....

Premium

Vzestupy a pády Mika Tysona. Dokument zdarma o tom, co ho poslalo až na samé dno

Dokument o životě jednoho z nejslavnějších boxerů na světě, Mika Tysona, si odbyl svou premiéru na prestižním filmovém...

Premium

Chci chlapa, co má větší koule než ego, říká svobodná matka Nikol Štíbrová

Před pár dny oslavila třiatřicítku a cítí se šťastná a spokojená. Nebylo to ale zadarmo – moderátorka a hvězda...

  • Další z rubriky

OBRAZEM: Modelky, které se proslavily ve velmi nízkém věku

Většina předních světových modelek na sebe upoutala pozornost až v době plnoletosti. Několik jich však dobylo přední...

Módní revoluce. Začnou si ženy kupovat virtuální šaty a kabelky?

Nová mobilní hra Drest spoléhá na to, že objevila recept, jak zaujmout v oblasti her i jinak relativně neaktivní...

Neudělejte ostudu a naučte se nosit trendy obutí letošního podzimu

Pro boty má slabost spousta žen, aby také ne, když na trhu nalezneme nepřeberné množství nádherných modelů. Právě díky...

Premium

Jak se líčí hvězdy. V zákulisí StarDance jedou vizážisté vždy naplno

StarDance v sobotu načne svou desátou řadu. Vedle tanečních kreací to znamená obdivovat i blyštivé kostýmy, promyšlené...

Najdete na iDNES.cz