Pondělí 17. ledna 2022, svátek má Drahoslav
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pondělí 17. ledna 2022 Drahoslav

Mladistvou pleť zajistí vitaminový koktejl. C na dobré ráno, A na dobrou noc

  7:30 – ADVERTORIAL
Stárnutí s grácií se stalo trendem dnešní doby a přirozený vzhled společně s krásou prvních vrásek vítězí nad umělými zlepšováky. To však ještě neznamená, že necháte pleť zešednout bez jakékoli péče. Naopak! Dodejte jí vitaminový koktejl. Poctivá péče a dostatek vitaminů aplikovaných ve správný čas jsou pro zralou pleť zásadní. Udrží si jiskru, mladistvý vzhled a proces stárnutí efektivně zpomalí.

Poctivá péče a dostatek vitaminů aplikovaných ve správný čas jsou pro zralou pleť zásadní. Udrží si jiskru, mladistvý vzhled a proces stárnutí efektivně zpomalí. | foto: MEDAPREX

Zralé ženy už nevěří v pohádky a vědí, že kouzla nefungují. Žádný přípravek nezaručí, že bude vaše pleť vypadat, jako byste vystoupily ze stroje času. Existují však účinné látky, které když se efektivně podávají, umějí proces stárnutí příjemně zpomalit. Tak jako zbytek těla, i pleť potřebuje své vitaminy. A to především A a C. Proč?

Céčkem odstartujte den

Výzkumy ukázaly, že lidé, kteří dodávají tělu dostatek vitaminu C, mají méně vrásek. „Vitamin C účinně podporuje tvorbu kolagenu v pleti. Přítomné antioxidanty zabraňují poškození pokožky způsobené slunečním zářením a současně pomáhají zabránit vzniku hyperpigmentací, tedy nežádoucích tmavých skvrn,“ uvádí odbornice britské kosmetické značky Medik8 Markéta Marasová.

Nejjednodušším způsobem, jak „céčko“ dostat do těla, je samozřejmě zdravá a vyvážená strava. V případě pleti však musíme sáhnout po účinných kosmetických přípravcích s vitaminem C v podobě sér či krémů.

Zázrak jménem kolagen

Kolagen je vzácný strukturální protein, který představuje přirozenou součást naší pokožky – dodává jí pevnost, obnovuje buňky i zaceluje ranky. S věkem ale tělo schopnost produkovat kolagen pomalu ztrácí.

Pro péči o pleť Medik8 doporučuje:

Crystal Retinal 6 od Medik 8. Silné sérum pro omlazení pleti s vitaminem A.

Crystal Retinal 6. Silné sérum pro omlazení pleti s vitaminem A.

C-Tetra Luxe. Sérum s vitaminem C pro omlazení a rozjasnění pleti.

Crystal Retinal 3. Sérum pro omlazení pleti s vitamínem A.

r-Retinoate oční sérum aktivující mládí. Sérum pro omlazení očního okolí.

r-Retinoate Intense - Intenzivní krém aktivující mládí. Intenzivní omlazující krém aktivující mládí.

The Essential CSA Kit. Sada krémů a čističe na omlazení pleti.

The CSA Kit Retinol Edition For Men. Sada na omlazení pleti pro muže.

C-Tetra Eye. Sérum s vitaminem C pro omlazení očního okolí.

Pure C15 sérum. Rozjasňující a omlazující sérum s čistým vitaminem C.

The CSA Kit Retinal Edition. Sada silných produktů na omlazení pleti.

Intelligent Retinol 6TR. Silné intenzivní sérum pro omlazení pleti 0,6% vitaminem A.

Intelligent Retinol Eye TR. Sérum pro omlazení očního okolí s vitaminem A.

Podle odborníků začíná tento proces již kolem dvaceti let a s každým rokem hladina kolagenu klesá přibližně o jedno procento. I s tím si však vitamin C dokáže poradit. Jeho aplikací totiž povzbudíte tvorbu kolagenu nového, a navíc pomůžete v pleti udržet ten již vytvořený.

„Áčko“ pod tajemným názvem retinoid

Na dobrou noc pak dopřejte svému obličeji vitamin A. Že jste o něm neslyšely? Jistě ano, pravděpodobněji však pod jmény retinol, retinal nebo retinyl retinoate… vyznat se v nich skutečně není jednoduché.

Retinoidy označují všechny látky odvozené od vitaminu A aplikované v kosmetice. U zralých žen jsou velmi populární, protože pokožce skutečně pomáhají vypadat mladší. V kosmetice se používají už od 70. let, i když zcela původně sloužily pouze pro léčbu akné.

Nyní se obor blahodárných retinoidů značně rozšířil: kromě léčby akné bojují také proti lupénce a jiným kožním nemocem. Mimo to umí velmi úspěšně zabojovat se stárnoucí pletí.

Jak? Podobně jako extra silná houba na mytí odloupnou odumřelou vrstvu kožních buněk, a dodají tím tělu impulz, aby tvořilo více kolagenu a bílkovin v pokožce. Díky tomu je pak pleť pevná, pružná a bez vrásek. Jemné linky a vrásky postupně mizí a na povrch vyplouvá krásná obnovená pokožka. Retinoidy umějí také sjednotit barevný tón pleti a stejně jako vitamin C eliminovat pigmentové skvrny.

Zůstaňte však při zemi, ani retinoidy nekonají zázraky do druhého dne – první změny na pokožce uvidíte přibližně za tři měsíce, nejlepší výsledky pak do půl roku.

C ráno, A na noc

Platí zásada, že céčko nám pomůže odstartovat den, vitamin A zase skvěle funguje v noci. Proč je večerní aplikace vitaminu A tak důležitá? Vitamin A není zcela fotostabilní a na slunci se rozpadá. Výjimkou je fotostabilní retinyl retinoate, unikátní molekula, která v sobě pojí retinol s kyselinou retinovou. Právě ta má velkou výhodu v tom, že je fotostabilní, nepodléhá degradaci a přípravky s jejím obsahem můžete bez obav aplikovat při ranní či večerní péči.

„U kosmetických přípravků s obsahem vitaminů C i A platí, že bychom jejich sílu měli zkoušet postupně. Na trhu existuje celá řada krémů či sér s jejich různou koncentrací. Doporučuji proto začínat s nižším procentem látky, pleť pečlivě sledovat a až následně sáhnout po vyšší koncentraci. Ženy tyto zásady porušují, což často vede k vysušování, červenání, rudnutí, až svědění pokožky,“ říká Markéta Marasová za značku Medik8. „Tento postup navíc umožní přizpůsobit intenzitu vitaminů stáří naší pokožky,“ dodává.

Kromě správného načasování je důležité skladování přípravků. Séra s vitaminem C, stejně jako přípravky s retinoidy, by měly být uchovávány mimo dosah slunečních paprsků a v pečlivě uzavřené lahvičce.

Co ještě pomáhá udržet pleť mladou?

Intelligent Retinol 6TR od Medik8. Silné intenzivní sérum pro omlazení pleti...
  • Pečujte o svou pleť správně – chraňte ji před sluncem, hydratujte ji a používejte vhodný opalovací krém.
  • Spěte na zádech – takový spánek je nejzdravější a netvoří na pleti tolik vrásek.
  • Jezte více lososa – spolu s ostatními rybami je skvělým zdrojem bílkovin a omega-3 mastných kyselin.
  • Nemžourejte, pořiďte si brýle na čtení – jakýkoli často opakovaný výraz na tváři namáhá obličejové svaly a vytváří pod povrchem pokožky drážky, z nichž se pak tvoří trvalé vrásky. Skvěle vám poslouží sluneční brýle, které chrání oči i jemnou pokožku okolo nich před poškozením od slunce.
  • Nepřehánějte to s mytím obličeje – voda z vodovodu zbavuje pokožku přirozeného mazu, který chrání pleť před vráskami. Použijte raději speciální hydratační mýdlo nebo čisticí přípravky na pleť.
  • Vyměňte kávu za blahodárné kakao – to má vysoký obsah antioxidantů epikatechinu a katechinu, jež chrání pokožku před poškozením od slunce. Zjemňují ji, zlepšují průtok krve v ní a udržují v ní vlhkost.
  • Nekuřte.
Autor:
  • Nejčtenější

Co bolí nejvíc? Ani porod, ani kopanec do varlat. Lékaři sestavili žebříček

Bolí nejvíc porod, nebo když muže nakopnete do varlat? Ani jedno. Podle průzkumu britské Národní zdravotnické služby...

Zemřela Adalia Rose. Holčička, která předčasně stárla

Adalia Rose byla velkou bojovnicí. Podle lékařů měla zemřít kvůli progerii krátce po porodu. Dožila se ovšem patnácti...

Rozmohl se nám tady takový nešvar. Když lásku a sex vystřídá ghosting či pigging

Premium Nezdá se to, ale i seznamování, randění a rozchody mají své trendy. A některé z těch současných jsou... přinejmenším...

Čtyři typy žen, které by chtěl mít každý muž po svém boku. Jste mezi nimi?

Možná právě vy si lámete hlavu nad tím, jak si zajistit přízeň stávající či budoucího partnera? V tomto směru záleží na...

Lenka zhubla 52 kilogramů. Člověka musí jeho životní styl bavit, říká dnes

Lenku Gasnárkovou kdysi považovali za matku jejího o dva roky mladšího bratra. Dnes by se to už ale nestalo. Přivítala...

Velký test samotestů na covid: lépe fungují výtěrové, některé neodhalí nic

Premium Ještě před dvěma lety znamenaly dvě čárky na testu, že se budou chystat křtiny, delta byly americké aerolinky, gama...

Nečekaný příbuzenský vztah. Vévodkyně Kate a Meghan pojí krev Přemyslovců

Premium Učebnice mluví jasně. Přemyslovci vymřeli po meči v roce 1306, kdy byl mladičký král Václav III. zákeřně zavražděn...

Češi investují do kryptoměn ve velkém. Stát řeší, jak je přinutit přiznat zisky

Premium Ještě nedávno byly virtuální měny jako bitcoin investicí především pro lidi, kteří chtěli experimentovat a nebáli se...

  • Další z rubriky

Život ve městě je stres i pro vaši pleť. Vraťte jí krásu díky antioxidantům

Prostředí, ve kterém se pohybujeme se na nás podepisuje v mnoha ohledech. Zvláště život ve městě společně s...

OBRAZEM: Čím si dřív vydělávaly celebrity? Swiftová sbírala kudlanky

Než se staly slavnými, přivydělávaly si známé tváře různými způsoby. Podívejte se do galerie, co jako studentka dělala...

Svět módy je zlý, vládne mu zhýčkanost a arogance, říká český návrhář kabelek

Premium Má rád styl, řemeslo a architekturu. I proto jeho kabelky odkazují ke slavným stavbám, slohům a stavitelům. Přesto má...

OBRAZEM: Ti návrháři se snad museli zbláznit! Módní trendy pro rok 2022

S novým rokem je čas se podívat, jaký styl odívání bude dominovat budoucím sezonám. Ač je svět krásy v posledních...

Jak co nejrychleji otěhotnět? Stáhněte si praktický eBook zdarma
Jak co nejrychleji otěhotnět? Stáhněte si praktický eBook zdarma

Jestli se ptáte na otázku „Jak co nejrychleji otěhotnět?“, máme pro vás odpověď. Vše o tom jak přijít do jiného stavu, se dozvíte v naší nadupané...

Co bolí nejvíc? Ani porod, ani kopanec do varlat. Lékaři sestavili žebříček

Bolí nejvíc porod, nebo když muže nakopnete do varlat? Ani jedno. Podle průzkumu britské Národní zdravotnické služby...

Lela má poměr s jiným. Hrál si na kamaráda, spal s mou ženou, říká Vémola

Karlos Vémola (36) se v emotivním nočním živém vysílání na sociálních sítích svěřil s tím, že opět řeší problémy ve...

Ženy před objektivem: Když činžák ukrývá milovnici BDSM

Je to jako nahlédnout do života neobyčejné obyvatelky obyčejného domu. Fotoset slovenské modelky Patrície naznačuje, že...

Chybné ceny Lega vyvolaly vlnu nákupů. E-shop objednávky stornoval

První lednový víkend byl plný slev napříč všemi kategoriemi. Ovšem pro milovníky Lega se stal infarktovým momentem. Na...

Zemřela Adalia Rose. Holčička, která předčasně stárla

Adalia Rose byla velkou bojovnicí. Podle lékařů měla zemřít kvůli progerii krátce po porodu. Dožila se ovšem patnácti...