Krásné nohy do šortek: základní péči zvládnete za jediný večer

  0:30aktualizováno  0:30
Odhalit holou kůži po zimě nejde jen tak, nohy na vystavování musíte připravit. K tomu, aby byly znovu ve formě, stačí jeden podvečer. Radíme, jak letní vizáž dovést k dokonalosti v několika krocích.

Hladké, pěstěné a lehce opálené nohy jsou letní ideál. | foto: Profimedia.cz

Největším handicapem, pokud nejste snědý typ či nechodíte pravidelně do solária, je bílá barva nohou. Někdy až křiklavě bílá, kterou prosvítají modré a fialové žilky. Taková barva na sex-appealu nepřidá. Pokud vám nebyly naděleny dlouhé štíhlé nohy, dobře víte, že leckteré nedostatky jsou méně patrné na opálených nohou. Navíc dojde i k jejich optickému zeštíhlení a vytvarování.

Fotogalerie

Řešení je jednoduché: samoopalovací krém. Než na něj však přijde řada, je třeba zvládnout ještě několik zkrášlujících úkonů.

Na chloupky světlem

Dopřejte si sprchu. Kromě obligátního mýdla či sprchového gelu použijte také peeling. Zbavíte se odumřelých buněk a v kombinaci s teplou vodou, která napomáhá otevření pórů a změkčí chloupky, se snáz zbavíte těch zarostlých. Nohy tak připravíte na oholení.

Kalhoty jsou milosrdné, a tak během zimy leckterá z nás v pravidelnosti polevila, ale s teplými dny je jasné, že na pár měsíců se vaše koupelna promění v depilační salon. Pokud preferujete mokrou variantu s holicím strojkem, používejte vždy holicí pěnu a pravidelně (asi každé tři týdny) měňte žiletku, aby byla stále ostrá. Díky tomu nebude kůže poškrábaná a po holení pálit.

Další oblíbenou možností, jak se zbavit chloupků, je epilační strojek, vosk, ale také cukrová pasta, která se oproti vosku strhává po směru růstu chloupků a pokožka po ní není tak podrážděná. I když tyto varianty nejsou tak bezbolestné jako žiletka, dosažený efekt vydrží o pár dnů déle.

Novinkou pro domácí využití je pak tzv. technologie intenzivního pulzního světla (IPS). Na trhu je hned několik nových přístrojů, které ke kořínku chloupku vyšlou jemný světelný výboj, takže dojde k jeho zahřátí a chloupek odpadne.

Relax pro nohy

Nohy máte oholené, tak je promažte hydratačním krémem (to dělejte po každém sprchování, aby kůže zůstala vláčná a hebká) a přesuňte pozornost na chodidla. Je třeba na nich obrousit ztvrdlou kůži, mozoly a otlačeniny a dát do pořádku nehty, aby byly upravené v otevřených botách.

Perfektní nohy

Pečujte o své nohy s Arome.cz

Vyberte si vhodnou kosmetiku v sekci:

Depilace a holení

Do lavoru nalijte velmi teplou vodu, rozpusťte v ní sůl, přidejte pár kapek aromatického oleje, ponořte do vodní lázně nohy a 15 minut relaxujte. Když se kůže změkčí, osušte ji, vezměte nejlépe pemzu a kůži obruste.

Jestli máte chodidla hodně suchá a rozpraskaná, naneste na nohy silnou vrstvu výživného krému, přetáhněte přes ně igelit a navrch ponožky a nechte je takto několik hodin, klidně až do rána. Nehty zapilujte, na kůžičku kolem nich naneste změkčovač a zatlačte ji pomerančovým dřívkem. Vyhladit nerovnosti na nehtech můžete s pomocí bezbarvého laku.

Posledním problémem jsou zmíněné bílé nohy. Než získáte letní odstín, sáhněte po samoopalovacích krémech. Nemusíte mazat celé tělo, stačí zlehka přetřít jen nohy, samozřejmě přiměřeně, abyste nepřipomínala nanuk duo: nahoře vanilka, dole čokoláda. Nohy se natírají dlouhými tahy. Soustřeďte se i na zadní část, přetřete i hřbet chodidla a rozmažte do ztracena.

Vánoce

Advent se pomalu blíží a spolu s ním nákupy vánočních dárků i pečení vánočního cukroví. Za vánoční atmosférou můžete vyrazit na vánoční trhy ve vašem okolí i do zahraničí.

  • Nejčtenější

O 10 let mladší: Život se s ní nemazlil, teď je z šedé myšky sexy kráska

Aleš a Libuše jsou manželé ve středním věku, kteří spolu se dvěma dětmi žijí v miniaturním bytě na sídlišti v Liberci....

Dvanáct zázračných potravin, po kterých jdou kila sama dolů

Dnes už každý ví, že držet diety formou nelogických přísných omezení či dokonce hladovění je obrovský nesmysl a hazard...

Premium

Kořeněná jídla ani káva neškodí, vyvrací profesor Tesař letité mýty

Kola je pro ledviny hrob. Nejlepší je nesolit a nejíst ostrá exotická jídla. Alkohol dokáže „propít“ ledviny, které je...

Příběh Tamary: Manžel mě roky podvádí, nevěru jsem mu oplatila

Manžel je nejspíš závislý na sexu, protože jen já mu nestačím. Neustále mě podvádí, vždy ale slibuje, že toho nechá,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Lenky o její cestě za ženskostí. Pomohla jí plastika prsou

Z toho, že nemá prsa, byla Lenka nešťastná už od základní školy. „V tu dobu však byla ještě nějaká naděje, že by mi...

Premium

Kořeněná jídla ani káva neškodí, vyvrací profesor Tesař letité mýty

Kola je pro ledviny hrob. Nejlepší je nesolit a nejíst ostrá exotická jídla. Alkohol dokáže „propít“ ledviny, které je...

Premium

Hra o 80 tisíc: kolik peněz navíc mohou rodiče získat a jak to udělat

Rodičovský příspěvek se od ledna zvýší ze současných 220 tisíc korun až na celkových 300 tisíc. MF DNES přináší návod –...

Premium

Test celoročních pneumatik. Jak si vedou za sucha, za mokra a na sněhu

K celoročním pneumatikám výrobci přistupovali po dlouhá léta macešsky. Konečně se však vrátily do jejich přízně....

  • Další z rubriky

V čem večer do postele? Pyžama ke svádění i pro chladné noci

Brzký západ slunce a sychravé podzimní počasí přímo vybízejí k zachumlání se do peřin. Ovšem, už to není na ulehnutí...

Jak vypadat o několik let mladší? Nezapomínejte na odlíčení a peeling

Roky vám z občanky nikdo nevymaže. Přesto můžete udělat dost pro to, aby vám vyšší věk nikdo nehádal. Ale pozor,...

O 10 let mladší: Pavel se zbavil pivního břicha a Růžena si zase věří

Omládnout a vypadat o deset mladší tentokrát zatoužila dvojice z malé vesničky na Ostravsku, kterou spojuje přátelství...

Na zelené vlně. Kosmetika s konopím vyléčí popraskané rty i ekzém

Módním trendům podléhá nejen oblečení, ale i kosmetika. Slávu aktuálně zažívá konopí, které najdete ve všem od krémů...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz