Neděle 22. května 2022, svátek má Emil
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Neděle 22. května 2022 Emil

Jak se chovat k citlivé pleti

  16:47
Citlivka, netykavka, křehulka, všechno si moc bere… Mluvíme tu o nějaké útlocitné víle? Kdepak! Stejné přívlastky totiž můžeme použít i pro pleť, je-li choulostivá a reaktivní. Stejně jako jemnocitná slečna totiž vyžaduje citlivé zacházení. Podívejme se proto, jak se k takové pleti chovat, aby byla stále pěkná a zdravá.
Ilustrační snímek

Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Jak ji poznáme

Citlivá pleť bývá často křehká, nadměrně vysušená a rychle reaguje na jakékoli změny. Proto nikdy nevíte, co vám přichystá - umí zarudnout, začít svědit, pálit či přímo alergicky reagovat. Průzkumy ukázaly, že nějakým způsobem přecitlivělou pleť má až 70 % žen.

Citlivost či reaktivita je ovšem vlastnost pleti, která může být stejně dobře suchá, kombinovaná i mastná. Proto, abyste se mohli o svou pleť dobře postarat a předejít nežádoucím reakcím, je důležité zjistit, jak to s vaší pletí přesně je. Nevíte-li si rady, nejlepší je osobně se obrátit na školené konzultanty dermatofarmaceutických společností, kteří vaši pokožku podrobí testu a poradí vám nelepší způsoby péče o ni. Takové konzultanty najdete nejčastěji v lékárnách a dermatologických centrech značek Vichy, Bioderma, La Roche Posay a jiných. Seznam takových míst najdete, například na www.laroche-posay.cz.

Proč je vůbec citlivá

Přirozená zranitelnost pleti může být způsobena různými vlivy vnějšími či vnitřními, může být vrozená (zděděná) nebo získaná. Pokud jste se narodili s atopickou pletí, je vaše pokožka bohužel dozajista citlivá a je zapotřebí velmi pečlivě vybírat přípravky pro péči o ni.

Vnitřní citlivost pleti mívá nejčastěji svůj původ v křehkosti kapilár – nejtenčích žilek a cévek, které prokrvují naši pokožku. Tato takzvaná vaskulární nestabilita se projevuje začervenáním a pocity horka. Naše pleť tímto způsobem zareaguje na vnitřní podněty (např. stres, kouření, alkohol, kořeněná strava nebo hormonální výkyvy) či na podněty vnější (náhlá změna teploty). Z vnějších vlivů jsou to právě prudké změny teploty nebo její extrémní hodnoty, které nejčastěji pleť zcitliví. Škodí rovněž vítr, slunce a znečištěné ovzduší.

Nejběžnější případ citlivosti pleti, kterou někdy v životě vyzkoušel snad téměř každý, je reakce po kontaktu s přípravkem obsahujícím alergizující látku, s nevhodnou kosmetikou, velmi tvrdou vodou nebo s některými textiliemi. Po takovéto "kolizi" následuje svědění, štípání či pálení pleti, může dojít i k začervenání. Nejedná se však o alergickou reakci.

Správná péče

Je v zájmu našem i naší pleti eliminovat vliv či kontakt se všemi zdroji podráždění, ať už vnitřními či vnějšími. To však bohužel není vždycky tak docela možné. Potřebujeme tedy zvýšit obranyschopnost citlivé pleti, aby se tak přirozeně stala méně citlivou. Jak toho ale docílit?

Nejdůležitějším bodem péče o citlivou pleť je pravidelné a důkladné večerní a ranní čištění s pomocí nejjemnější kosmetiky. Pleť by měla být co nejlépe zbavena nečistot a naopak zásobena potřebnými výživnými látkami tak, aby měla co nejméně důvodů se "znepokojovat". Existuje přitom jedno docela jednoduché pravidlo, které pomáhá citlivou pleť léčit a jí předcházet: Myjte se vodou bez chlóru. Reaktivního a nestabilního chlóru ve vodě se snadno zbavíte, když necháte normální vodu z vodovodu odstát  dvě hodiny. Rozhodně také nepoužívejte běžné mýdlo, které je příliš agresivní a pleť vysušuje. Namísto něj si pořiďte speciální kosmetiku pro citlivou pleť a jinou nepoužívejte.

Kosmetika pro citlivou pleť

Abychom předešli alergickým reakcím, musíme si vybírat přípravky speciálně určené pro citlivou pleť. Taková kosmetika prochází speciálními testy, bývá označena jako hypoalergenní či dokonce nealergenní. Rovněž by neměla obsahovat parfémy, barviva a žádné či jen minimum konzervantů. Proto pečlivě čtěte příbalové letáky a obaly výrobků a dobře zvažte svůj výběr.

Řadu pro citlivou pleť má v repertoáru téměř každá kvalitnější kosmetická značka, doporučit můžeme například odstranění make-upu pomocí Čistícího mléka od Babé Laboratorios, dočistění Odličovací micelární vodou na citlivou pleť a oči Vichy a na zklidnění, relaxaci a osvěžení očí Jemné oční tonikum od Matis Paris.

Po vyčištění dopřejte citlivé pleti péči a ochranu ve formě kvalitního krému – dobrou službu vám prokáže bioinformační širokospektrální regenerační krém s vyváženým bylinným komplexem a vysokým obsahem termální vody vřídla Podhájská s názvem Protektin od firmy Energy. Citlivé kůži celého těla prospěje Zklidňující tělové mléko od značky Ahava, které dokáže ztišit podrážděnou a přesušenou pokožku.

Autor:
  • Nejčtenější

Půst, občas večeře, čtyři kávy denně. Jak jíst podle výživového poradce Havlíčka

Premium Strava ovlivňuje nejen naši váhu či kondici, ale i náladu a zdravotní stav. Ostatně až dvě třetiny všech nemocí mají...

Po seskoku s padákem zůstala ochrnutá, nyní odešla přehlídku prádla

Dnes devětadvacetiletá Emma Carey v roce 2013 odcestovala z Austrálie do Evropy na plánovanou dovolenou. Tehdy se ve...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Pralinky a Aljaška rozhodly. Soutěž Peče celá země vyhrála máma na mateřské

Přestože finále soutěže amatérských pekařů a cukrářů proběhlo loni v létě, diváci České televize si ho užili až dnes...

Pětinásobná matka sdílela devítitýdenní proměnu po porodu dvojčat

Dvaatřicetiletá Chontel Duncanová ukázala světu, že i po pátém dítěti může mít žena skvělou postavu bez pomoci...

Radka roky tajila mezerník. Ve Vysněné kráse získala zuby i mladší obličej

Na prahu padesátky se rozhodla vydat za vysněnou krásou a příjemným úsměvem. Radka se trápila desítky let pro vytržené...

Půst, občas večeře, čtyři kávy denně. Jak jíst podle výživového poradce Havlíčka

Premium Strava ovlivňuje nejen naši váhu či kondici, ale i náladu a zdravotní stav. Ostatně až dvě třetiny všech nemocí mají...

Vláda má 20 korun z každého litru benzinu, říká šéf sítě levných čerpacích stanic

Premium Nikoho nenechají na pochybách, že tohle je nízkonákladová firma, kde se nehýří. Okázalost tu nemá místo. Spolumajitel...

Všechno vymyslela Škrlová. Je to hlava manipulace, říká režisér Síbrt

Premium Před patnácti lety Česko šokovala kuřimská kauza. Týrání malých chlapců nejbližšími příbuznými i podivná role „Aničky“....

  • Další z rubriky

OBRAZEM: Inspirace na plavkovou sezonu podle známých krásek

Jednodílné, háčkované, s aplikacemi nebo klasické bikiny. Slavné krásky letos u vody vystavují svá dokonalá těla v...

Bez námořnického trička není letní šatník kompletní. Proč vám nesmí chybět

Nadčasové pruhované kousky v modro-bílo-červené kombinaci se staly neodmyslitelnou součástí jarní a letní módy. Pokud...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

OBRAZEM: Do teplých dní vykročte v áčkové sukni. Sluší gazelám i baculkám

Konečně je tu krásné a slunečné počasí, které přímo vyzývá k tomu, abychom vyvětraly lehké sukně. Jaké modely jsou pro...

Cosmo Beauty Awards. Hlasujte pro svého favorita a vyhrajte kosmetiku

Sedmý ročník Cosmo Beauty Awards je v plném proudu. Stejně jako každý rok jste i letos hlavními porotci právě vy....

Pro všechny šťastné andílky: Nenechte si ujít testování s Havlíkovou apotékou
Pro všechny šťastné andílky: Nenechte si ujít testování s Havlíkovou apotékou

Trápí vaše miminko opruzeniny, odřeniny od plenek, zarudlá místa, ekzémy a suchá pokožka po koupeli? Otestujte s námi zdarma léčivou mast od...

Jelínek z Luneticu byl u smrtelné nehody, po koncertě srazil na dálnici muže

V sobotu vystoupili Lunetic na koncertě Leoše Mareše. Když se zpěvák skupiny Václav Jelínek (43) vracel domů do...

Hrušínského dcera se svlékla pro Playboy. Manžela to překvapilo, říká

Pro nové číslo Playboye se svlékla a nafotila sexy snímky Kristýna Hrušínská (37). Dcera Jana Hrušínského a Miluše...

Ukrajinci dostali západní superhoufnice M777. Do akce šla i Bohdana

Ať už si dělostřelectvo v dávných dobách vysloužilo titul královny či krále bojiště, ukazuje se i v jednadvacátém...

Nešvar z devadesátých let se vrací. Turisté na místě zjišťují, že bydlí jinde

Premium Nešvar z devadesátých let se vrací. Turisté si zaplatí zájezd v zahraničí, přijedou do hotelu a teprve na jeho recepci...

Po seskoku s padákem zůstala ochrnutá, nyní odešla přehlídku prádla

Dnes devětadvacetiletá Emma Carey v roce 2013 odcestovala z Austrálie do Evropy na plánovanou dovolenou. Tehdy se ve...