Pondělí 23. května 2022, svátek má Vladimír
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pondělí 23. května 2022 Vladimír

Jak na celulitidu

  15:41
Celulitida se nevyhne téměř 80 % žen. Přitom nezáleží na věku. Trpět pomerančovou kůží neboli dolíčkováním kůže zejména v dolních partiích může i náctiletá dívka, stejně jako zralá žena a také se nevyhne ani ženě štíhlé.
Boj s celulitidou

Boj s celulitidou


Ukládání tuků na rizikových partiích bývá totiž geneticky dané, působí na něj ženský pohlavní hormon a špatné fungování lymfatického systému.

Celulitida je podpořena mnohdy také životním stylem, stresem, kouřením, alkoholem, užíváním hormonální antikoncepce, pubertou, těhotenstvím, klimaktériem či přibývající váhou.

Zbavit se celulitidy úplně, se nám asi nepodaří, ale můžeme alespoň projevy celulitidy o dost zmírnit nebo potlačit. Pokud se budeme pouze mazat krémem nebo navštěvovat lymfatické masáže, kýžený výsledek nám to nepřinese. K dobrému výsledku je nutné podstoupit léčbu komplexnější.

Omezte bílé pečivo, dostatečně a pravidelně pijte neslazené vody, čistící bylinkové čaje nebo zelený čaj, a to nejlépe tři litry denně. Sportujte a pohybujte se hlavně v dolních partiích tak, aby se dostatečně prokrvily. V teplé sprše si chvíli masírujte kritické partie lufou nebo jiným masážním kartáčem z drogérie a po koupeli si naneste krém proti celulitidě. Účinný je například Styler Creme od Weyergans High care, který stojí okolo tisíc korun a seženete jej pouze v salonech, kde používají metodu baňkování Vacu press. Po nanesení krému si pak oblečte kompresní punčochy nebo stahovací kompresní legíny, které pořídíte přibližně kolem tisíce korun a nechte si je alespoň několik hodin.

Skvělou pomocí je neodmyslitelně masáž kritických partií, která vám pomůže výrazněji s prokrvením a lepším odvodem těchto tuků. Skvělá je ruční lymfatická masáž, ale výrazněji pomůže podtlaková masáž, pomocí skleněných baněk, kterou provádí mnoho kosmetických salónů u nás, za různé ceny. Princip baňkování je všude stejný: pod tlakem se kůže nasaje do skleněných baněk a tukové buňky se natáhnou do takové míry, že se jejich stěny stanou průchodnějšími a pronikne přes ně více kyslíku. To podnítí rychlejší spalování tuků a zplodiny tohoto metabolismu se odvedou lymfatickou soustavou.

Masáže baňkováním se doporučuje navštívit 2x až 3x týdně, cena jedné masáže se pohybuje okolo 400 až 500 korun. Dobré ceny a viditelný výsledek jsme objevily v pražském Studiu Slunečnice na Proseku. Asi po měsíci je výsledek již vidět, proto buďte trpělivé.
Boj s celulitidou je bojem na dlouhou trať a jedná se skutečně o komplexní léčbu, proto se nevzdávejte hned po týdnu a zařaďte do svého denního programu co nejvíce pravidelných činností, které celulitidu odbourávají, a hlavně nezapomínejte na dostatečný pitný režim!

Autor:
  • Nejčtenější

Půst, občas večeře, čtyři kávy denně. Jak jíst podle výživového poradce Havlíčka

Premium Strava ovlivňuje nejen naši váhu či kondici, ale i náladu a zdravotní stav. Ostatně až dvě třetiny všech nemocí mají...

Po seskoku s padákem zůstala ochrnutá, nyní odešla přehlídku prádla

Dnes devětadvacetiletá Emma Carey v roce 2013 odcestovala z Austrálie do Evropy na plánovanou dovolenou. Tehdy se ve...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Pětinásobná matka sdílela devítitýdenní proměnu po porodu dvojčat

Dvaatřicetiletá Chontel Duncanová ukázala světu, že i po pátém dítěti může mít žena skvělou postavu bez pomoci...

Blanka zhubla 40 kilogramů. Teď si místo XL kupuji velikost XS, říká

Mladé mamince Blance osud nadělil postavu „krev a mlíko“, časem však nabrala tak, že si v každém oblečení připadala...

Radka roky tajila mezerník. Ve Vysněné kráse získala zuby i mladší obličej

Na prahu padesátky se rozhodla vydat za vysněnou krásou a příjemným úsměvem. Radka se trápila desítky let pro vytržené...

Půst, občas večeře, čtyři kávy denně. Jak jíst podle výživového poradce Havlíčka

Premium Strava ovlivňuje nejen naši váhu či kondici, ale i náladu a zdravotní stav. Ostatně až dvě třetiny všech nemocí mají...

Vláda má 20 korun z každého litru benzinu, říká šéf sítě levných čerpacích stanic

Premium Nikoho nenechají na pochybách, že tohle je nízkonákladová firma, kde se nehýří. Okázalost tu nemá místo. Spolumajitel...

Všechno vymyslela Škrlová. Je to hlava manipulace, říká režisér Síbrt

Premium Před patnácti lety Česko šokovala kuřimská kauza. Týrání malých chlapců nejbližšími příbuznými i podivná role „Aničky“....

  • Další z rubriky

Móda podle světových političek. Libují si v leopardích vzorech i teniskách

Módním kreacím političek je tradičně věnována větší pozornost než odívání jejich mužských protějšků. Jsou propírány,...

OBRAZEM: Inspirace na plavkovou sezonu podle známých krásek

Jednodílné, háčkované, s aplikacemi nebo klasické bikiny. Slavné krásky letos u vody vystavují svá dokonalá těla v...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Bez námořnického trička není letní šatník kompletní. Proč vám nesmí chybět

Nadčasové pruhované kousky v modro-bílo-červené kombinaci se staly neodmyslitelnou součástí jarní a letní módy. Pokud...

Buďte letos hvězdou pláže. Tipy, jak vybrat plavky podle typu postavy

Plavková sezona je pro některé ženy svátkem, pro jiné strašákem. Pokud patříte do té druhé skupiny, zapomeňte na...

Část dětí dostane 5 000 Kč automaticky, zbytek bude žádat elektronicky

Rodiče, kteří na své potomky pobírají příspěvek na dítě, dostanou státní pětitisícovou pomoc automaticky. Ostatní budou...

Jelínek z Luneticu byl u smrtelné nehody, po koncertě srazil na dálnici muže

V sobotu vystoupili Lunetic na koncertě Leoše Mareše. Když se zpěvák skupiny Václav Jelínek (43) vracel domů do...

Hrušínského dcera se svlékla pro Playboy. Manžela to překvapilo, říká

Pro nové číslo Playboye se svlékla a nafotila sexy snímky Kristýna Hrušínská (37). Dcera Jana Hrušínského a Miluše...

Ukrajinci dostali západní superhoufnice M777. Do akce šla i Bohdana

Ať už si dělostřelectvo v dávných dobách vysloužilo titul královny či krále bojiště, ukazuje se i v jednadvacátém...

Po seskoku s padákem zůstala ochrnutá, nyní odešla přehlídku prádla

Dnes devětadvacetiletá Emma Carey v roce 2013 odcestovala z Austrálie do Evropy na plánovanou dovolenou. Tehdy se ve...