Pátek 22. ledna 2021, svátek má Slavomír
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pátek 22. ledna 2021 Slavomír

Dříve jí říkali velryba, dnes je k nepoznání. Prošla si ortorexií

  10:35
Třiadvacetiletá Emma Rose Doherty z Velké Británie se v pubertě styděla ukázat v plavkách na koupališti. Přezdívalo se jí velryba a měla kvůli tomu psychické problémy. Pomohla jí až změna životního stylu. Tu ale na čas dohnala do extrému a spadla do ortorexie. Dnes o svých problémech otevřeně hovoří.

Zprvu měla problém s pohybem. Styděla se totiž chodit i do posilovny, aby ji nikdo neviděl v upnutém oblečení, které zvýrazňovalo kila navíc. Nakonec ale úzkosti překonala a dala se do cvičení. S tím přišla i touha po zdravé stravě. Bohužel ale sklouzla k ortorexii a až příliš si hlídala, jaké potraviny konzumuje. Vše muselo být bio, zdravé a pokud se nejednalo o ovoce nebo zeleninu, odmítala jíst.

„Na škole jsem trpěla. Říkali mi velryba, od dvanácti do šestnácti jsem brala antidepresiva. Musela jsem s tím něco udělat. Nejdřív jsem se vracela z posilovny vyřízená a brečela, že nejsou vidět žádné výsledky. Stála jsem před zrcadlem a byla na dně. Na dovolené jsem odmítala nosit plavky a šortky a strašně mě rozčilovalo, jak nedokážu být šťastná a sama se sebou spokojená jako ostatní holky,“ sdělila žena pro server Daily Mail

Soutěž Štíhlá a fit

Po jedné z posledních rodinných dovolených se rozhodla, že pokud se má změnit, je třeba to promyslet do detailů. A upnula se na zdravá jídla. „Naprosto jsem tomu podlehla. Veškerý svůj čas jsem věnovala vzdělávání v oblasti zdravé stravy a přesně jsem chtěla vědět, jaké potraviny jsou pro tělo dobré a co obsahují. Chtěla jsem mít naplánovaný jídelníček do poslední tečky správně,“ pokračovala. 

Po pár týdnech už byly na jejím těle vidět změny. Cítila se lépe i po psychické stránce a začala mít větší sebevědomí. Zdravý styl života byl její posedlostí a dodnes je její životní náplní. 

O své cestě za vysněnou postavou informovala i na sociální síti. Nyní je v oblasti zdravé stravy a cvičení významnou influencerkou a sama už po absolvování mnoha kurzů dokáže lidem pomoct se sestavením jídelníčku a cviků na míru. Chce založit společnost, která bude šířit osvětu o zdravém životním stylu.

14. října 2020 v 18:06, příspěvek archivován: 21. října 2020 v 16:51

„V dnešní nelehké době je důležité, aby si lidé zvykli na zdravé stravovací návyky. Je jednoduché se naučit, jak si připravovat nenáročná jídla, která ale obsahují dostatek živin. Navíc mnohdy taková jídla připravíte za méně peněz než ta nezdravá. Zdravá strava a pohyb jsou základem spokojeného života,“ myslí si. Doporučuje ale všem, aby se do podobné změny životního stylu nevrhali tak po hlavě jako ona.

Ortorexie

Jedná se o patologickou posedlost zdravou výživou a biologicky čistými potravinami. Proto je také řazena mezi poruchy příjmu potravy. V roce 1997 ji poprvé definoval americký lékař Steven Bratman a zároveň také popsal ve své knize Healthfood Junkies – Fanatici zdravé výživy.

Autor:
  • Nejčtenější

Umělec ukázal, jak by asi vypadaly slavné tváře z obrazů doopravdy

Umělec Nathan Shipley byl zvědavý, jak doopravdy vypadaly některé historické postavy, které jsme doposud znali pouze z...

Menstruace či anál. Jedenáct otázek o sexu, které se stydíte položit

Jak je to s často skloňovanou velikostí, je sex během menstruace normální a co páry, které navštěvují swingers párty?...

Slabý kus půjde, normální covid zvládne, našla řešení vyměněná manželka

Ať už má Monika z Výměny manželek zdravé sebevědomí, nebo spíš patent na rozum, rozhodně nechce být ovcí ve stádu....

Jsem jiná, ale to mě nezastaví, říká dívka se srdcem mimo hrudní koš

Jedenáctiletá Virsavija Borun-Gocharová z Hollywoodu se narodila se vzácnou poruchou. Má srdce mimo hrudní koš. Podle...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Pět rodičovských přešlapů. Pozor, tyto chyby při výchově možná děláte i vy

Co je pro mého potomka nejlepší? Tuto otázku si klade nejeden rodič. A není na ni lehké odpovědět. O tom, co je naopak...

Poslali jste životopis a marně čekáte na reakci. Proč jiným odpovědí, ale vám ne

Premium Jak žádají o práci bílé límečky a jak ty modré? Na koho nasazují personalisté robota? A proč se zájemcům o práci z...

Malý stěhovák pro rodinu. Měřili jsme, který kombík je ten nejlepší

Premium Ve velkém testu jsme srovnali tři kompaktní kombíky, které mohou být alternativou populární octavie. Navíc nejsou tak...

Jak bude za času Vodnáře? Býci se dočkají lásky, dařit se bude Pannám

Premium Vládu na nebi si jednotlivá znamení zvěrokruhu předávají podle toho, jak do nich vstupuje Slunce, což bývá vždy kolem...

  • Další z rubriky

Baví mě košilové šaty s límečkem a haleny vpředu kratší, říká návrhářka

„Každý návrhář si myslí, že je jiný, jedinečný,“ říká dvaačtyřicetiletá módní návrhářka Josefina Bakošová. „Já se...

Umělec ukázal, jak by asi vypadaly slavné tváře z obrazů doopravdy

Umělec Nathan Shipley byl zvědavý, jak doopravdy vypadaly některé historické postavy, které jsme doposud znali pouze z...

Krátké kalhoty i lepicí páska. Co oblékají američtí prezidenti na inauguraci

Spojené státy americké mají nového prezidenta Joe Bidena. Velké naděje jsou do něj vkládány jak na poli politickém, tak...

Jedna oslnivá róba za druhou. Připomeňte si módu z inauguračních plesů

Američané mají nového prezidenta, jeho uvedení do funkce bylo ale v lecčems jiné. Joe a Jill Bidenovi tak například...

PŘÍBĚH ZE ŽIVOTA: Těhotenství bylo bezproblémové, později měl malý Honzík epileptické záchvaty i 30krát denně
PŘÍBĚH ZE ŽIVOTA: Těhotenství bylo bezproblémové, později měl malý Honzík epileptické záchvaty i 30krát denně

Šestiletý Honzík Hanuš se narodil s vrozenou vývojovou vadou pravé ruky. Když bylo malému půl roku, lékaři mu diagnostikovali opoždění...

Vytetovaná sexuální instrukce zaráží i mého gynekologa, líčila dívka

Nesedí k ní, ale onen vulgární sexuální povel má na podbřišku opravdu vytetovaný. Vznikl jako rozpustilá, hrdá,...

Analytik: Evropa byla od blackoutu setiny. Bez ČR by to Rakousko nezvládlo

8. leden 2021 se mohl stát skutečným „černým dnem”. Evropě totiž hrozil blackout, tedy masivní výpadek dodávek...

Dalibor Janda leží ve vážném stavu v nemocnici na koronární jednotce

Dalibor Janda (67) byl hospitalizován v pražské Fakultní nemocnici Královské Vinohrady. Zpěvák leží ve vážném stavu na...

Bezplatné jezdění po dálnici? Elektronické známky téměř nikdo nehlídá

Premium Druhý týden platí na českých dálnicích novinka v­ podobě elektronické dálniční známky. Zatímco lidé takzvané viněty...

Hráč vytvořil v Minecraftu Everest v měřítku 1:1, na vrchol lezl čtyři hodiny

S využitím skutečných geografických dat vytvořil streamer G0ularte virtuální kopii nejvyšší hory na Zemi a poté vylezl...