Sobota 28. listopadu 2020, svátek má René
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Sobota 28. listopadu 2020 René

Dříve jí říkali velryba, dnes je k nepoznání. Prošla si ortorexií

  10:35
Třiadvacetiletá Emma Rose Doherty z Velké Británie se v pubertě styděla ukázat v plavkách na koupališti. Přezdívalo se jí velryba a měla kvůli tomu psychické problémy. Pomohla jí až změna životního stylu. Tu ale na čas dohnala do extrému a spadla do ortorexie. Dnes o svých problémech otevřeně hovoří.

Zprvu měla problém s pohybem. Styděla se totiž chodit i do posilovny, aby ji nikdo neviděl v upnutém oblečení, které zvýrazňovalo kila navíc. Nakonec ale úzkosti překonala a dala se do cvičení. S tím přišla i touha po zdravé stravě. Bohužel ale sklouzla k ortorexii a až příliš si hlídala, jaké potraviny konzumuje. Vše muselo být bio, zdravé a pokud se nejednalo o ovoce nebo zeleninu, odmítala jíst.

„Na škole jsem trpěla. Říkali mi velryba, od dvanácti do šestnácti jsem brala antidepresiva. Musela jsem s tím něco udělat. Nejdřív jsem se vracela z posilovny vyřízená a brečela, že nejsou vidět žádné výsledky. Stála jsem před zrcadlem a byla na dně. Na dovolené jsem odmítala nosit plavky a šortky a strašně mě rozčilovalo, jak nedokážu být šťastná a sama se sebou spokojená jako ostatní holky,“ sdělila žena pro server Daily Mail

Soutěž Štíhlá a fit

Po jedné z posledních rodinných dovolených se rozhodla, že pokud se má změnit, je třeba to promyslet do detailů. A upnula se na zdravá jídla. „Naprosto jsem tomu podlehla. Veškerý svůj čas jsem věnovala vzdělávání v oblasti zdravé stravy a přesně jsem chtěla vědět, jaké potraviny jsou pro tělo dobré a co obsahují. Chtěla jsem mít naplánovaný jídelníček do poslední tečky správně,“ pokračovala. 

Po pár týdnech už byly na jejím těle vidět změny. Cítila se lépe i po psychické stránce a začala mít větší sebevědomí. Zdravý styl života byl její posedlostí a dodnes je její životní náplní. 

O své cestě za vysněnou postavou informovala i na sociální síti. Nyní je v oblasti zdravé stravy a cvičení významnou influencerkou a sama už po absolvování mnoha kurzů dokáže lidem pomoct se sestavením jídelníčku a cviků na míru. Chce založit společnost, která bude šířit osvětu o zdravém životním stylu.

14. října 2020 v 18:06, příspěvek archivován: 21. října 2020 v 16:51

„V dnešní nelehké době je důležité, aby si lidé zvykli na zdravé stravovací návyky. Je jednoduché se naučit, jak si připravovat nenáročná jídla, která ale obsahují dostatek živin. Navíc mnohdy taková jídla připravíte za méně peněz než ta nezdravá. Zdravá strava a pohyb jsou základem spokojeného života,“ myslí si. Doporučuje ale všem, aby se do podobné změny životního stylu nevrhali tak po hlavě jako ona.

Ortorexie

Jedná se o patologickou posedlost zdravou výživou a biologicky čistými potravinami. Proto je také řazena mezi poruchy příjmu potravy. V roce 1997 ji poprvé definoval americký lékař Steven Bratman a zároveň také popsal ve své knize Healthfood Junkies – Fanatici zdravé výživy.

Autor:
  • Nejčtenější

Žena nemá ráda oblečení. Nudismus praktikuje všude, kde to je možné

Dvaatřicetiletá Molly Spocková z Los Angeles od mala nesnesla mít cokoli na kůži. V pubertě už začala chodit doma nahá...

Příběh Denisy: Manžel mě ignoruje, mám dva milence

S manželem jsme svoji osm let, máme dvě děti. S tím mladším jsem teď doma. Muž je věčně v práci a na nás nemá čas....

Kapitán je na tahu, bude šach mat, oznámil po líbánkách Pavel své ženě

Psycholožka, terapeut a genetička vybrali na základě testů i DNA mezi více než patnácti sty přihlášenými jednotlivci...

Legíny jsou pohodlné, ale zatraceně zrádné. Oblékejte je proto opatrně

Snad v každém dámském šatníku nalezneme alespoň jedny legíny. Některé z nás ovšem jejich pohodlí natolik propadly, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Tři nemoci, které ohrožují mladé lidi s hektickým životem

Začínají často nenápadně, ale jejich následky mohou být fatální. Nemoci, které mladým lidem mohou vzít i život. Prvotní...

Den se zaměstnanci pohřební služby: poslední rozloučení má dnes jiná pravidla

Premium MF DNES rozptyluje mýty o pohřebnictví v době koronaviru. Pohřeb do země možný je, i když se úplně nedoporučuje. O čem...

Jak vydržet v ledové vodě? Finta je jednoduchá, popisují otužilci

Premium Klepat se zimou tak, že si nedokážete zavázat ani tkaničky u bot, a přitom se tomu smát? I to dokáže koupání v ledové...

Miliardář Dědek o Pardubicích, krizi, (ne)fungování extraligy i Jágrovi

Premium Jeho jmění se odhaduje na čtyři miliardy korun, podle magazínu Forbes je 54. nejbohatší Čech. Na přelomu roku se Petr...

  • Další z rubriky

Legíny jsou pohodlné, ale zatraceně zrádné. Oblékejte je proto opatrně

Snad v každém dámském šatníku nalezneme alespoň jedny legíny. Některé z nás ovšem jejich pohodlí natolik propadly, že...

Podprsenka i na noc a volnost nadevše. Vyvracíme mýty

Až 80 procent žen nosí nevhodnou velikost, 70 procent neví, jakou zvolit na sportovní aktivitu, a většina má doma víc...

Podpis přírody na kůži svědčí o kvalitě výrobku, říká módní designérka

Premium Náhodně poskládaná písmena tvoří značku, která v sobě nese smysl pro detail, tvar i funkčnost. Kožené modely Pavlíny...

Žena nemá ráda oblečení. Nudismus praktikuje všude, kde to je možné

Dvaatřicetiletá Molly Spocková z Los Angeles od mala nesnesla mít cokoli na kůži. V pubertě už začala chodit doma nahá...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Jsem znechucená, říká Eva Burešová, kterou vyfotili s Forejtem z MasterChefa

Eva Burešová (27) a Přemek Forejt (33) byli společně vyfoceni, jak vycházejí z domu, kde herečka bydlí. Hvězda seriálu...

Ordinace v růžové zahradě za půl roku skončí, co seriál nahradí?

Po více než patnácti letech od okamžiku, kdy padla první klapka, začal tvůrčí tým seriálu Ordinace v růžové zahradě 2...

Příběh Denisy: Manžel mě ignoruje, mám dva milence

S manželem jsme svoji osm let, máme dvě děti. S tím mladším jsem teď doma. Muž je věčně v práci a na nás nemá čas....

Tahák: 20 klávesových zkratek, o nichž jste možná neměli ani potuchy

Uživatelé Windows jistě znají notoricky známé klávesové zkratky jako Alt + F4, Alt + Tab, Windows + E, Windows + C,...

Kapitán je na tahu, bude šach mat, oznámil po líbánkách Pavel své ženě

Psycholožka, terapeut a genetička vybrali na základě testů i DNA mezi více než patnácti sty přihlášenými jednotlivci...