Minimalismus
Příčinou zarudnutí, svědění, loupání, pupínků nebo pnutí může být opravdu ledacos: stres, hormonální změny, životospráva, alergie, UV záření, znečištěné prostředí, léky, nový krém... Cesta k nalezení „spouštěče“ proto bývá bohužel dost dlouhá a složitá, a pokud se problém vleče nebo je akutní, určitě byste neměly odkládat návštěvu dermatologa.
V pondělí 9.září
Skrytí nepřátelé: Bolesti kloubů, zadýchávání a pomalejší trávení tak nějak očekáváme, je ale i řada chorob, které nás s přibývajícím věkem zaskočí. Čtěte v příloze MF DNES OnaDnes.
Prvním krokem by v každém případě měla být revize poličky s kosmetikou i skříňky s čisticími prostředky. Začala jste v posledních týdnech používat jiné sérum, make-up nebo třeba prací prášek? Minimálně pro tuto chvíli si s nimi dejte pauzu.
Skládá se vaše péče o obličej z pěti a více kroků a ráda zkoušíte stále něco nového? Zařaďte zpátečku a zredukujte svou rutinu na nezbytné minimum sestávající z jemného odličovače, co nejjednoduššího krému a přes den ochrany před UV zářením. Pokud se pokožka zklidní, můžete pak opatrně přidávat zpět své oblíbence. Vždy ale jen po jednom a s odstupem několika týdnů, abyste mohla vystopovat, který z nich má podráždění na svědomí.
