Pondělí 8. srpna 2022, svátek má Soběslav
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pondělí 8. srpna 2022 Soběslav

Biokosmetika: je lepší než ta klasická?

  10:52
Po boomu biopotravin se do centra pozornosti dostává také biokosmetika. Je opravdu lepší než běžné krémy plné umělých ingrediencí?

Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Každoročně přibývá kožních alergií a nepříjemných dermatitid, jejichž příčinu najdeme ve znečištěném prostředí, nezdravém životním stylu, chemicky upravovaných potravinách a kosmetických produktech plných problematických substancí, které mají jen pramálo společného s přirozenou péčí o kůži.

I v případě, že dodržujete zásady zdravého stravování, se kožním problémům nemusíte vyhnout. O kůži bychom se měli starat stejně jako o žaludek a naopak. Skutečně nestačí namazat pokožku jednou denně hydratačním krémem, vypít sotva litr vody a čekat zázraky.

"Kvalitu kůže ovlivňuje úroveň stresu, celkový zdravotní stav a výživa," vysvětluje známá internistka Kateřina Cajthamlová. "K péči o ni je třeba přistupovat s rozumem. Je to jako s jídlem, čtěte složení přípravků." Právě zdravý selský rozum by vám měl být tím správným vodítkem.

Problematické kosmetické substance

* Parabeny - E214, E219, kancerogeny
* Triclosan - ničí kožní flóru, hepatotoxiny
* Syntetická barviva - alergie, možné karcinogeny
* Minerální oleje - ucpávání pórů, možné karcinogeny
* Soli hliníku (aluminia) - možné karcinogeny (rakovina prsu)
* Generátory formolu - alergeny, možné karcinogeny
* Sodium lauryl sulfát - iritant, možný karcinogen
* Sodium lauryl ethyl sulfát - iritant, možný karcinogen
* Ftaláty - alergeny, snižují mužskou plodnost

U přirovnání kosmetiky a potravin můžeme zůstat i nadále. Představte si na jednom talíři v mikrovlnné troubě ohřáté kuře, které v továrně ochutili spoustou neznámých látek a nesrozumitelných směsí chemických přísad. A na druhém talíři čerstvě upečené kuře ochucené čerstvými bylinkami, čistým rostlinným olejem a obloženým právě uvařenými bramborami.

Po čem sáhněte raději? Po chemické hmotě, kde chuť tvoří přísady označené písmeny a čísly, nebo po skutečné chuti, o které víte, co všechno obsahuje? A stejně tak byste měli přistupovat i k výběru vhodné pleťové péče.

Stejný přístup praktikuje čím dál více lidí i kosmetických společností a trh s čistou, organickou kosmetikou se neustále rozšiřuje. Všichni si uvědomují, že šetrnost k sobě i ke svému okolí není jen chvilkový módní postoj, ale nutnost.

Běžné pleťové přípravky tvoří tolik chemických sloučenin, že se v nich velmi snadno ztratíte, nemluvě o jejich negativním vlivu na vzhled i zdraví kůže. Přitom spousta z nich patří mezi prokázané karcinogeny - látky vyvolávající rakovinu - nebo jsou pro potenciální nebezpečí sledované.

BiokosmetikaBiokosmetika

Vezměte si lahvičku svého šampónu či sprchového gelu a mezi prvními látkami najdete sodium lauryl sulfát nebo jeho zkratku SLS. Vyskytuje se prakticky všude kolem nás a přitom patří mezi možné karcinogeny. U mnohých parabenů, barviv, minerálních olejů se již tato skutečnost potvrdila a přesto se dále používají. O alergických reakcích nemluvě.

"Pokud najdete příliš mnoho nesrozumitelných názvů, zamyslete se," radí doktorka Cajthamlová. Správná biokosmetika problematické substance nemá obsahovat. Minerální oleje jsou v ní nahrazeny oleji rostlinnými, parabeny a formoly zastupuje alkohol, nejrůznější oleje a kyselina hydrooxyoctová. Umělá barviva plnohodnotně nahrazuje karamel a chlorofyl a tolik diskutované ftaláty alkohol s glycerinem.

Formoly, deriváty formaldehydu, se využívají proti vzniku kontaminace a prodlužují životnost kosmetiky, ovšem na úkor toho, že vyvolávají alergické reakce a dráždí sliznice. Švédsko a Japonsko je již zakázalo a v biokosmetice je také nenajdete. Vyjmenované látky tvoří pouhý zlomek problematických ingrediencí, které běžné přípravky na pokožku obsahují.

BiokosmetikaBiokosmetika

K racionálnímu přístupu v péči o pleť patří pravidelnost a přizpůsobivost k aktuálnímu stavu. "Čím silnější efekt, tím větší rizika. Raději pečujte o pleť netoxickou kosmetikou, než se snažit zbavit se vrásek na týden," říká Cajthamlová.

Znalost složení a s ním spojené omezení škodlivin představují hlavní předpoklady pro dlouhodobě smysluplnou péči o pokožku, která přináší výsledky bez vedlejších nežádoucích účinků.

Na českém trhu najdete několik značek čisté kosmetiky bez zbytečných chemických přísad, které mohou způsobovat komplikace. V nedávné době otevřela dva obchody francouzská biokosmetika Melvita, u níž najdete kompletní péči o pleť (a to nejen tu dámskou), šampony, zubní pasty, vůně a dokonce potravinové doplňky.

Ve vybraných lékárnách najdete další francouzskou biokosmetiku – Sanoflore. 99 % všech použitých složek pochází z ekologického zemědělství, neobsahuje parabeny, silikony ani umělá barviva. Zajímavostí je, že v produktech nenajdete "obyčejnou" vodu, tu zde nahrazuje voda květová. Ta se získává destilací vodní párou a je bohatá na aktivní látky.

Anglická značka Lush sice klasickou biokosmetiku až na výjimky nenabízí, ale její produkty využívají benefitů biopřísad a přípravky neobsahují problematické látky.

Zásady racionální péče o pleť

* pravidelnost a flexibilita
* znalost složení
* omezení škodlivin - minimum chemických přísad, bioprodukty
* omezení konzumace drog - včetně kofeinu a alkoholu
* omezení konzumace soli a sladidel
* dostatek nezávadných tekutin
* pravidelný pohyb na čerstvém vzduchu
* odpočinek, dostatek spánku
* optimismus

  • Nejčtenější

Příběh Lindy: Máma si s mladším partnerem pořídila dítě, už toho lituje

Vyrostla jsem jen s mámou. Když jsem se narodila, bylo jí sedmnáct. V dětství jsem zažila pár jejích partnerů, ale vždy...

Jedenáctiměsíční chlapec váží jako tříleté dítě, na ulici budí pozornost

Malý Kason z New Yorku se narodil s běžnou porodní hmotností. Měl tři a půl kilogramu a byl naprosto zdravý. Po dvou...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Zhubnout mi pomohl přerušovaný půst, říká sedmdesátiletá Ilona

Paní Ilona netrpěla obezitou, ale kila navíc jí stejně překážela. Přibrala v době pandemie a po prodělaném covidu se jí...

Žena má mít dítě, když je zamilovaná, říká psychogynekoložka Máslová

Premium Ženy dělají velkou chybu, když mateřství příliš plánují, tvrdí psychogynekoložka a internistka Helena Máslová. „Vhodná...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Bizár s trochou praktičnosti. Prohlédněte si módní novinky letošního léta

Poslední dobou se může zdát, že skutečně nových objevů v módě ubývá a návrháři si zvykli spíše oprašovat retro trendy....

Tenkrát před 40 lety. Veteráni z Pitavalu Krampol, Zedníček a Frej vzpomínají

Premium Jak je to dávno, co se prvně Pavel Zedníček, Jiří Krampol a Ladislav Frej sešli na natáčení seriálu Malý pitaval z...

Žena má mít dítě, když je zamilovaná, říká psychogynekoložka Máslová

Premium Ženy dělají velkou chybu, když mateřství příliš plánují, tvrdí psychogynekoložka a internistka Helena Máslová. „Vhodná...

Nebezpečný pro Česko. Proč stát nechce uzbeckého zápasníka Muradova?

Premium Mnoho let hrdě nastupoval do klece i s českou vlajkou na zádech. V malém evropském státě prorazil do velkého světa...

  • Další z rubriky

Ideální šperk na léto. Sexy ozdoba na kotník vám dodá šmrnc

S každým dalším létem se vrací do módy šperky na nohy. Některé kousky, které se nosily před několika desetiletími, jsou...

Vsaďte na rafinovanost pánského stylu. Poslouží saka, mašle i kraťasy

Seriál Loni uběhlo přesně 150 let, co ženy začaly nosit kalhoty. V novém miléniu si z tradičně mužského šatníku půjčujeme...

Žena toužila být jako Pamela Andersonová, dopomohla si plastikami

Devětatřicetiletá Georgina Epitropou z Velké Británie utratila za plastiky v přepočtu téměř milion a půl korun. Vzhled...

Dejte sbohem pnutí, pupínkům i vráskám. Čtyři kroky v péči o pleť

Mít hebkou a zdravou pleť by nejspíš chtěla každá žena. Avšak jen málokterá se jí aktivně snaží dosáhnout. Je na čase...

Podpora na plyn a vytápění nebude. Stát pošle jen dva tisíce na elektřinu

Lidé, kteří topí plynem nebo jsou napojeni na dálkové vytápění se letos vládní podpory nejspíš nedočkají. Podle...

Budu znovu chodit a tančit, věří Vendulka z Básníků a vybírá peníze na léčbu

Herečka Eva Jeníčková (58), která se proslavila coby Vendulka utěšitelka ze série o Básnících, řeší zdravotní problémy....

Porno je čistá práce, myslí si osmnáctiletá Hanka ze SuperStar

Hana Džurbanová zaujala před dvěma lety jako zpěvačka porotu v SuperStar, kde skončila mezi osmnácti nejlepšími...

Johnny Depp trpí poruchou erekce, proto mě penetroval lahví, tvrdí Heardová

Nově zveřejněné dokumenty ze soudního procesu mezi Johnnym Deppem a Amber Heardovou obsahují tvrzení, že slavný...

Čím víc odebere Čína ruského plynu, tím lépe pro Evropu, tvrdí analytici

Navýšený export ruského zemního plynu na území Číny může mít pro evropské země pozitivní dopady. Díky tomu se totiž...