Hrdinky všedního dne: sendvičová generace pečuje o děti i rodiče

  14:00aktualizováno  14:00
Ženy mezi čtyřicítkou a padesátkou se ocitají v kleštích. Často se starají ještě o školou povinné děti a zároveň už mají stárnoucí rodiče. U nich se objevují první vážné nemoci a potřebují péči.
Příslušníci „sendvičové generace“ se starají o své děti i stárnoucí rodiče.

Příslušníci „sendvičové generace“ se starají o své děti i stárnoucí rodiče. | foto: Profimedia.cz

Gerontoložka Iva Holmerová, s níž si páteční magazín MF DNES Rodina DNES o pečujících ženách a rodinách povídal, se s nimi setkává denně. A považuje je všechny za nedoceněné hrdinky všedního dne, protože jdou leckdy až za hranici sil.

Jak si ulehčit takovou situaci ženy v sendvičové péči?
Je zapotřebí se domluvit s celou rodinou, kdo a jak se bude na péči podílet. Dále je zapotřebí zajistit služby. K dispozici je příspěvek na péči, což je důležité východisko pro zajištění dalších služeb. Proto je zapotřebí včas o příspěvek zažádat. Je také zapotřebí získat všechny možné informace o daném stavu onemocnění. Existuje mnoho informačních materiálů a také organizací, které se problematikou jednotlivých stavů zabývají.

Mám si vyčítat, když péči doma nezvládnu a svěřím blízkého do péče ústavu?
Pokud je někdo ponechán v této situaci sám, je to nesmírně náročné a vyčerpávající. Pokud se na všech rolích podílí celá rodina, ale třeba i další blízcí, jsou k dispozici služby, pak je možné pečovat doma i dlouhodobě. Pokud ovšem tyto faktory selžou, zpravidla rodiny volí pro své nemocné péči nějakého zařízení. Pravdou je, že z pohledu zařízení pro seniory se někdy zdá, že mají rodiny s péčí problémy a ne všechny jsou ochotné se starat.

Zajímá vás víc?

Téma o tom, co všechno prožívají lidé, kteří se doma starají o své stárnoucí blízké, a jak se s tím vyrovnávají, si přečtěte už zítra 10.7. v magazínu MF DNES Rodina DNES.

Magazín Rodina DNES, 10.7. 2015

Ale například pohled České alzheimerovské společnosti, která se dlouhodobě zajímá o problematiku pečujících, je odlišný. Vidíme naopak mnoho lidí a rodin, které se starají, a to někdy až do vyčerpání svých sil a skoro až za hranici svých možností. Jsou to podle mého názoru přímo hrdinové. Hrdinové, kterých si naše společnost moc neváží a nedokáže je ocenit.

Jak moc může pomoci psycholog? Nebo antidepresiva? Ptám se proto, že znám řadu žen, které se snažily, snažily, až se složily.
Ano, to je známou pravdou, zvlášť ve dvojím zápřahu. Péče o děti má zpravidla svůj vývoj, přináší radost. To nelze ve všech případech říci o péči o nemocné, zejména chronicky nemocné, o ty, jejichž onemocnění postupně progreduje. Péče bývá namáhavá jak psychicky, tak fyzicky. Je všeobecně známo, že ti, kteří ji dlouhodobě poskytují, jsou více nemocní. Zejména často se u některých vyskytuje deprese. Proto pečujícím doporučujeme, aby pamatovali také na sebe, aby nezanedbávali nejen své vlastní zdraví, ale ani potřebu odpočinku.

Jak se tedy pozná, že člověk už je na hraně sil? Jaké to má signály?
Jedná se o únavu, poruchy spánku, špatnou až depresivní náladu, pocity bezmocnosti, beznaděje, ale také například „namožená“ záda a celková vyčerpanost. To jsou podle mého již skutečně závažné signály, které by měl pečující vnímat.

Jaro a zdraví

Využijte krásného počasí a vydejte se pro zdravé pochoutky do přírody. Oblíbený medvědí česnek najde své místo v pomazánkách či domácím pestu. Jako zdravé sladidlo si můžete připravit pampeliškový med.


Nejčtenější

Ve čtyřiceti můžete vypadat na dvacet, říká dvojnásobná maminka

Shannon Collinsová

Zdravotní sestra Shannon Collinsová (40) z Velké Británie vypadá lépe než před dvaceti lety a říká, že za vše může...

Bez řádu bychom potrestali sami sebe, řekli v Rozstřelu rodiče čtyřčat

Rodiče nejmladších českých čtyřčat Helena a Josef Slánští v diskusním pořadu...

Helena s Josefem chtěli dvouletému Vojtovi pořídit sourozence a právě před rokem se jim narodily hned čtyři děti...

OBRAZEM: Pravidelné užívání drog mění lidi k nepoznání

Podívejte se na odstrašující galerii, ve které najdete osoby dlouhodobě...

Podívejte se na odstrašující galerii, ve které najdete lidi dlouhodobě užívající drogy. U některých návykových látek...

Tolik čekání, vodko, a tys to vydržela, vítala se na svobodě Máňa s lahví

Pracovat se Máně nechce. „Umřela bych,“ říká.

Rok sledovaly televizní kamery několik odsouzených žen ve třech českých věznicích. Monika (44), která bodla svého...

Příběh Lenky: Přistihla jsem syna s milenkou. Mám ho krýt?

Ilustrační snímek

To, že si syn nevybral zrovna šťastně, nám s manželem bylo jasné ještě dřív, než se oženil. Jenže mluvit mu do toho,...

Další z rubriky

ANKETA: Zvolte ženu měsíce května

ANKETA: Zvolte ženu měsíce května

Každý týden krátce představujeme zajímavou ženu, výraznou osobnost bez ohledu na obor, v němž se pohybuje. Vy nám pak v...

Když se stanete matkou, nastoupí supersíla, říká výtvarnice Fürstová

Malířka a grafička Míla Fürstová

Malířka a grafička Míla Fürstová žije a pracuje ve Velké Británii, kde se stala uměleckou celebritou poté, co vytvořila...

Tenisová hvězda Markéta Vondroušová je skvělá na kurtu i v bikinách

Markéta Vondroušová je vedle Petry Kvitové a Lucie Šafářové další tenistka,...

Skromná, vtipná, veselá mladá holka, popisuje trenér Jan Koukal Markétu Vondroušovou, která právě září na pařížském...

Jaguar XF 20d AWD 2017 · DPH
Jaguar XF 20d AWD 2017 · DPH

r.v. 2017, naj. 55 247 km, diesel
650 000 Kč (s DPH)

Najdete na iDNES.cz