11. prosince: Zažeňte předvánoční stres s popcornem v náruči

aktualizováno 
Co se tak dnes podívat na romantickou komedii nebo pohádku? Vyrazte do kina s rodinou či přáteli, nebo si klidně udělejte popcorn, zachumlejte se do peřin a pusťte si nějaký pěkný film.
Adventní kalendář

Předvánoční stres vám dýchá na záda. Nemáte ještě všechny dárky ani naklizeno, v práci se všechno honí na poslední chvíli a na sociálních sítích vaši známí sdílí rodinnou pohodu a kila nazdobeného cukroví. Co s tím?

„Pokud prožíváte před Vánoci stresové období, zkuste svému tělu pomoci pravidelným přísunem hořčíku,“ radí psycholožka Zuzana Douchová. „Nemusíte brát hned potravinové doplňky, stačí sáhnout po minerální vodě Magnesia. Ideální množství pro denní doplnění hořčíku je alespoň 300 mililitrů.“ 

Napětí také můžete zmírnit při sledování pohodového filmu. Ideálně romantické komedie nebo pohádky. My v redakci střídáme oblíbenou Lásku nebeskou, Notting Hill, Pretty Woman a Deník Bridget Jonesové, s dětmi pak pouštíme klasiku, jako je například snímek Sám doma, nebo všechny ty rodinné filmy jako Na samotě u lesa, Pod jezevčí skálou, Jak vytrhnout velrybě stoličku, Jak dostat tatínka do polepšovny, S tebou mě baví svět nebo Jak se krotí krokodýli.

Ale pokud jste všechno viděli už nejméně stoosmdesátkrát, můžete vyrazit do kina třeba na nový film Ten, kdo tě miloval podle knížky režisérky Aleny Poledňákové nebo vyberte s dětmi nějakou kreslenou pohádku.

Prostě si udělejte hezký večer a nenechte si ho ničím zkazit.

Na ukázky oblíbených „vánočních“ filmů se můžete podívat ve videu.

Autor:

Jaro a zdraví

Využijte krásného počasí a vydejte se pro zdravé pochoutky do přírody. Oblíbený medvědí česnek najde své místo v pomazánkách či domácím pestu. Jako zdravé sladidlo si můžete připravit pampeliškový med.


Nejčtenější

Ve čtyřiceti můžete vypadat na dvacet, říká dvojnásobná maminka

Shannon Collinsová

Zdravotní sestra Shannon Collinsová (40) z Velké Británie vypadá lépe než před dvaceti lety a říká, že za vše může...

Bez řádu bychom potrestali sami sebe, řekli v Rozstřelu rodiče čtyřčat

Rodiče nejmladších českých čtyřčat Helena a Josef Slánští v diskusním pořadu...

Helena s Josefem chtěli dvouletému Vojtovi pořídit sourozence a právě před rokem se jim narodily hned čtyři děti...

OBRAZEM: Pravidelné užívání drog mění lidi k nepoznání

Podívejte se na odstrašující galerii, ve které najdete osoby dlouhodobě...

Podívejte se na odstrašující galerii, ve které najdete lidi dlouhodobě užívající drogy. U některých návykových látek...

Tolik čekání, vodko, a tys to vydržela, vítala se na svobodě Máňa s lahví

Pracovat se Máně nechce. „Umřela bych,“ říká.

Rok sledovaly televizní kamery několik odsouzených žen ve třech českých věznicích. Monika (44), která bodla svého...

Příběh Lenky: Přistihla jsem syna s milenkou. Mám ho krýt?

Ilustrační snímek

To, že si syn nevybral zrovna šťastně, nám s manželem bylo jasné ještě dřív, než se oženil. Jenže mluvit mu do toho,...

Další z rubriky

OBRAZEM: Jak šel čas s krásnou oslavenkyní Angelinou Jolie

Angelina Jolie

Herečka Angelina Jolie je i v čtyřiačtyřiceti letech považována za jednu z největších hollywoodských krásek. Za sebou...

Veronika Hurdová: Po slzách vždycky přijde úleva

Veronika Hurdová

Spisovatelka a autorka blogu Krkavčí matka Veronika Hurdová před třemi lety ovdověla. Doma tehdy měla dvě malé děti a v...

Obezita zabíjí v Americe víc lidí než vrazi i auta, říká gastro expertka

Anna Satoranská

Společně se svým otcem Pavlem Maurerem pořádá gastronomické výlety do světa a festivaly, jejichž hlavní náplní je dobré...

Jaguar XF 20d AWD 2017 · DPH
Jaguar XF 20d AWD 2017 · DPH

r.v. 2017, naj. 55 247 km, diesel
650 000 Kč (s DPH)

Najdete na iDNES.cz