Vaše tělo

Pět cviků, které záda posílí a pomohou jim od bolesti

Cvičení - záda
9. července 2009

Sedavé zaměstnání a nedostatek pohybu často vedou k chronickým bolestem zad a krční páteře. Bolesti...

Návod, jak se zbavit zápachu z úst: jogurt, petržel, čištění jazyka

Ilustrační snímek
7. července 2009

Také máte problém s tím, že je vám cítit z pusy? Pokud si dvakrát denně vyčistíte kromě zubů i...

Proč nemáte pevné ruce? Na jeden sval zapomínáte

Cvičení - paže
2. července 2009

Většina mužů si přeje mít velké a silné paže. Jenže při trénování bicepsu zapomínají na neméně...

Jak správně plavat a neškodit vlastnímu zdraví. Poradíme vám

Plavání - kraul
1. července 2009

Mnoho lidí dělá při plavání závažné chyby. Poškozují si kvůli tomu krční páteř a záda. Navíc se...

Emočně inteligentní ženy mají lepší sex, orgasmus je samozřejmostí

Orální sexuální praktiky dobývají české ložnice, některé ženy k nim však mají předsudky
29. června 2009

Citově založené ženy si dovedou lépe užívat sexu a častěji také dosáhnou orgasmu. Tvrdí to výsledky...

Co znamenají na nehtech bílé skvrny, modrá barva nebo rýhy

Ilustrační snímek
26. června 2009

Drobné vady na nehtech nemusí být jen kosmetickou vadou, ale mohou ukazovat na vážné zdravotní...

Chcete mít pěkná prsa? Poradíme vám, jak je vytrénovat

Ilustrační snímek
25. června 2009

Každá žena chce mít hezky tvarované poprsí. Mnohé se ale dopouštějí velké chyby, že je extrémně...

Ekologická menstruace: místo tamponu mořská houba

Mořská houba
10. června 2009

Běžné jednorázové vložky zatěžují nejen vaše zdraví, ale i přírodu. Alternativou mohou být pratelné...

Kdy poprvé ke gynekologovi? Nejlépe ještě jako panna

8. června 2009

Počty interrupcí by mohly poklesnout, kdyby se problém více popularizoval a kdyby školy více...

Bradavice zmizí sama do dvou let, zbavte se jí ale rychleji

8. června 2009

Bradavice jsou nepříjemné a neestetické výrůstky, které ovšem nejsou výraznější hrozbou pro naše...

OBRAZEM: Kolik kostek cukru spořádáte v džusu, zmrzlině či banánu

27. května 2009

Chcete se rychle zorientovat, kolik cukru obsahují vybrané potraviny, jako je zmrzlina, Coca-Cola,...

Noví vozíčkáři: nejčastěji jsou to muži kolem třicítky

25. května 2009

Každý týden přibudou v Česku čtyři vozíčkáři. Důvodem jsou úrazy s poraněním míchy, které si lidé...

Na kole pijte minerálku, na pivo raději zapomeňte

23. května 2009

Při delších cyklistických výletech byste měli pít každých deset až patnáct minut. A to preventivně,...

Na vlastní oči: jak se odstraňuje mateřské znaménko

22. května 2009

Trvá to jen pár minut a bolavé mateřské znaménko, které se navíc může změnit v nebezpečný nádor, je...

Krém na lupénku jsem objevil náhodou, říká australský vědec Michael Tirant

21. května 2009

Lékař Michael Tirant před lety vyvinul přírodní krém na lupénku, který někteří pacienti považují za...

Lupénku nevyléčíte, jen zmírníte projevy, řekl australský vědec

21. května 2009

Lupénka i atopický ekzém jsou genetickým problémem, nemůžete se jich tedy natrvalo zbavit. Jediné...

Flamenco a břišní tance zlepší postavu i plodnost

18. května 2009

Zpevněné břicho a hýždě. Protažená záda a lepší držení těla. Přirozený spalovač kalorií....

I přírodní kosmetika má svá rizika, vyrobte si vlastní krém

14. května 2009

Přírodní kosmetika je na první pohled zdraví mnohem prospěšnější než ta klasická, plná chemikálií....

Teplo a těsné oblečení jsou největší kamarádi kvasinek

12. května 2009

Přichází léto, období přemnožených poševních kvasinek, nepříjemného svědění, pálení a výtoků....

Vegetariáni častěji trpí anorexií či bulimií, tvrdí studie

11. května 2009

Mladí lidé, kteří se rozhodli stát vegetariány, se sice v určitém ohledu stravují zdravěji než...

Krémy proti vráskám pomáhají, nejvíce ty na recept

9. května 2009

Do boje proti vráskám se skutečně vyplatí jít s kvalitním krémem. Potvrzuje to odborná studie,...

Historie porodnictví: srostlé kostry, plody v lihu i železné pesary

8. května 2009

Česko patří k zemím s nejnižší porodní úmrtností na světě. Než se ovšem k tomuto výsledku doktoři...

Ploché břicho: cviky, které vám zaručeně pomohou

7. května 2009

Už roky se snažíte vypracovat si krásné ploché břicho, a stále nic. Možná jste nezvolili tu...

Nebezpečné mateřské znaménko? Černé, nesouměrné nebo vyvýšené

27. dubna 2009

Na podezřelou pihu, z níž se může vyvinout nebezpečný nádor kůže, by si měli dát pozor zejména lidé...

Laserová operace očí: komu pomůže zahodit brýle

25. dubna 2009

Budete moci odložit brýle, skončí přemýšlení nad tím, jestli jste si do cestovní tašky nezapomněli...

Z kómatu se lze probrat i po řadě let. Co se zatím děje v mozku?

24. dubna 2009

Lidský mozek přijímá prostřednictvím smyslových orgánů během jedné sekundy nepředstavitelných 100...

První šediny ve třiceti: nemoc, stres nebo dědičnost

23. dubna 2009

Kolem šedých vlasů existuje mnoho pověr. Jednou z nich je tvrzení, že pokud vyškubneme šedý vlas,...

Sůl nás pomalu zabíjí, její spotřeba je příliš vysoká

14. dubna 2009

Většina lidí solí dvakrát víc, než by měla, ukazuje nový výzkum. Zanášení organismu solí vede k...

Kyslík léčí, omlazovací kúry jsou ale nesmysl

13. dubna 2009

O kyslíkové terapii se mluví hlavně v souvislosti se zkrášlovacími, regeneračními a omlazovacími...

Jak se vyhnout tomu, abyste si ze solária odnesli rakovinu

10. dubna 2009

Opalování v soláriu lékaři nedoporučují. Z kosmetického hlediska totiž kůže předčasně stárne, ale...

Alergická rýma se dá léčit i orgasmem

9. dubna 2009

Jaro patří k nejsilnějším afrodiziakům, kterým se člověk většinou nemůže vyhnout. Ačkoli chvění v...

Máte studené nohy a ruce? Za vším může být psychika

7. dubna 2009

Ledové, bílé až namodralé prsty, které se špatně ohýbají a navíc i bolí, a to nejen v chladném...

Co všechno se dá zjistit ze slin

6. dubna 2009

Sliny prozradí o vašem zdravotním stavu mnohem víc, než možná vůbec tušíte. Stačí jen malý vzorek a...

Do očkování proti rakovině děložního čípku zapojte i chlapce, radí lékaři

4. dubna 2009

Očkování proti lidskému papillomaviru by měly podstoupit všechny dívky, které ještě nezapočaly...

Krásní do rakve aneb plastické operace zesnulých

4. dubna 2009

Plastické operace prsou, očních víček, nosu či rtů, lifting obličeje nebo liposukce jsou v dnešní...

Hrozí vám infarkt? Otestujte se

1. dubna 2009

Srdeční záchvaty si vyžádají každoročně víc životů než rakovina. Týká se toto onemocnění i vás,...