Tři jednoduché kroky k dokonalé pleti

  0:39aktualizováno  0:39
Pro bezchybnou pleť není třeba zkoušet pořád nové krémy a utrácet za ně peníze. Stačí si pořídit jen takové, které si rozumí s vaším typem pleti a jejími problémy a nezapomínat na pravidelnou péči.
Ilustrační snímek

Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Jak se dopracovat k miminkovsky dokonalé pleti? Tak na takovou zapomeňte, ale správnou péčí se k ní můžete přiblížit. Důležité je starat se o svůj obličej pravidelně a používat kosmetiku, která je vhodná pro váš typ pleti a věk. Některé problémy si totiž můžete přivodit sami právě nevhodnou kosmetikou.

1. krok - čištění pleti

Odličování je první a nejdůležitější krok. V nečisté pleti jednak vznikají záněty a pak i ten nejdražší krém nemůže fungovat tak, jak má. Občas děláme i zbytečné chyby.

První je, když si pleť čistíte a odličujete jen večer. Před nanášením denního krému je ale nutné odstranit zbytky mazu a nočního krému. Naučte se při ranní hygieně používat alespoň jemný odličovač.

Druhou chybou je, používáte-li agresivní přípravky s alkoholem. Suchý typ pleti ještě víc vysušíte a podráždíte a mastný se začne bránit zvýšenou produkcí mazu. Nové pupínky raději likvidujte jen v místě vzniku a zbytku tváře dopřejete hydrataci. Platí, že ve vláčné, dobře hydratované pleti se tvoří méně pupínků.

2. krok - ochrana pleti

Při výběru denního krému se rozhodujte podle typu vaší pleti. Mladou mastnější neucpou lehké hydratační emulze s esenciálními oleji z rostlin. Na červenající se citlivou pleť s rozšířenými žilkami zabírá krém s termální vodou, která ji průběžně zklidňuje. Na stárnoucí pleť, která si už nevytváří tolik mazu, si vyberte výživnější hydratační krém.

Moderní krémy obsahují i výtažky z rostlin, které podporují tvorbu kolagenu a elastinu, pro zpevnění a pružnost. V denním krému by neměl chybět ochranný faktor proti UV záření. Při cestě do práce vám bude stačit krém s SPF 15, takzvaným street faktorem, který vás uchrání před novými vráskami a nechtěné pigmentaci.

3. krok - noční séra

To, že se dobře vyspíte v klidném a čistém prostředí, je nejlepší dárek vaší pleti. V noci je klid na obnovu buněk a jejich regeneraci. Při spánku můžete řešit také specifické problémy s pletí. K tomu si vyberte vhodné sérum.

Na stárnoucí pleť, která se hůře obnovuje, vyzkoušejte kyselinu glykolovou nebo salycilovou ještě předtím, než rozetřete svůj noční krém. Obě urychlují olupování odumřelých buněk z povrchu. Vyhladí tím jemné vrásky, vybělují pigmentové skvrny nebo zamezují vzniku pupínků. Vitaminová séra rozjasňují mdlou a šedou pleť, rostlinné výtažky zklidňují podráždění na citlivé pleti.

Autoři:

Jaro a zdraví

Využijte krásného počasí a vydejte se pro zdravé pochoutky do přírody. Oblíbený medvědí česnek najde své místo v pomazánkách či domácím pestu. Jako zdravé sladidlo si můžete připravit pampeliškový med.


Nejčtenější

Raw, proteiny a prkno. Triky Kate Middletonové pro dokonalou postavu

The Duchess of Cambridge in the Royal Box of Centre Court watching Novak...

Jestli je nějaká královská figura zdrojem obdivu a závisti milionů žen, tak je to ta, kterou si udržuje vévodkyně z...

OBRAZEM: Podprsenka, co nic neschová, a další šílené trendy z pláže

Farrah Abraham

Možná právě balíte na dovolenou u moře a nemůžete se rozhodnout, jaký koupací outfit vybrat, abyste na pláži vynikla...

Mezinárodní den bez kalhotek: odvážné ženy vědí, jak chodit naostro

Chodit bez kalhotek je příjemné, na kole bez nich raději nejezděte. Mohlo by...

Větrat je třeba, velí horké letní počasí. Odvážné modelky, herečky a zpěvačky o tom vědí své, a to i bez ohledu na...

Móda na talíři. Češi utrácejí za superpotraviny, mnohdy zbytečně

Avokádová pomazánka

Jíst avokádo je jedním z aktuálních trendů. A quinoa? To je přeci poklad Inků. Naše talíře se změnily v přehlídku...

OBRAZEM: Amy Schumerová se nezdráhá ukázat pravou tvář mateřství

Amy Schumerová po porodu

Amy Schumerová je jednou z nejúspěšnějších světových komiček dnešní doby. Nebojí se veřejně hovořit o kontroverzních...

Další z rubriky

Triky na boj s celulitidou: pomůže cvičení, změna jídelníčku i masáže

Ilustrační snímek

Celulitida je neduh, kterého by se ráda zbavila každá žena s typickou hrbolatou pokožkou. Je možné pomerančovou kůži...

Nejde jen o vlasy. Pečujte o pokožku hlavy dřív, než přijdou problémy

Trápí vás špatně ostříhané vlasy? (ilustrační foto)

Peelingy, séra, tonika... Pro vlasovou pokožku je k mání skoro stejně široký arzenál, jako když dojde na péči o pleť...

Jiskru mládí vám vrátí deodorant s vůní dvacítky, slibují Japonci

Ilustrační snímek

Čich je zásadním pomocníkem při hledání partnerů a výrobci parfémů se předhánějí, aby nabídli co nejširší škálu vůní....

Najdete na iDNES.cz