Nejdůležitější pravidla zimní péče. Hutné krémy a rukavice

  1:38aktualizováno  1:38
V chladném období roku je přirozené chránit tělo před zimou a mrazem oblečením. Stejnou pozornost však vyžaduje i naše pleť. Není třeba trápit ji dlouhými procedurami, stačí jí věnovat jen trochu zvýšenou pozornost.

Pokud chcete docílit zdravé a krásné pleti, musíte být připravená jak na teplo domova, tak i na venkovní mráz. | foto: Profimedia.cz

1Hydratace

V zimním počasí je naše pokožka díky minimální vlhkosti vzduchu suchá, napnutá, podrážděná a má tendence šupinatět. Proto bychom měli volit výživnější krémy. „Mnoho lidí si myslí, že hydratační krémy by se neměly v zimě používat, že by nám mohly „zmrznout“ na obličeji. Pokud však používáme kvalitní kosmetiku, je tato obava bezpředmětná,“ říká kosmetička značky Essenté Petra Kvapilová. 

Dodává, že moderní přípravky nepracují pouze na povrchu pokožky, ale umožňují aktivním látkám pronikat do jejího nitra a tam působit. Mezi účinné látky, které bychom měli hledat na obalech kosmetických výrobků, patří peptidy, enzymy a některé kyseliny. „Na zimu bych doporučila vybírat přípravky s D-panthenolem, protože má hydratační, protizánětlivé a zklidňující účinky, regeneruje pokožku a zvyšuje její elasticitu,“ radí kosmetička.

Pokud však máte citlivou či suchou pleť, tak je určitě lepší mít hutnější zimní krémy na bázi emulze vody v oleji. Díky obsahu oleje zůstane na pokožce mastný film, který dobře chrání proti vniknutí mrazu. „Ideální je používat i krémy s obsahem lipidů, urey či ceramidů. V současnosti je i velký výběr speciálních zimních krémů tzv. Cold Cream, které jsou vyvinuté do zimního období,“ říká dermatoložka Věra Terzijská z Perfect Clinic.

2Pozor na horké koupele

Pleti klidně dopřejte i opakovanou výživu během dne. Vyzkoušejte krémy obohacené o bambucké máslo, olivový či kokosový olej – nejen hezky voní, ale dodají pleti potřebné živiny. Krém bychom si měli aplikovat s dostatečným předstihem, ideálně poté, co se umyjeme a naše pokožka je stále ještě vlhká.

Místo dlouhých koupelí si raději dejte vlažnou sprchu. Dlouhodobý pobyt v horké vodě významně přispívá k dehydrataci pokožky, která je v zimě už tak extrémně přetěžovaná. Teplá voda smývá z kůže ochranný film a zároveň otevírá póry. Kůže je pak je citlivější na chladné počasí.

„Nejen správná volba kosmetických přípravků je důležitá. Po koupeli se utírejte vždy jemným ručníkem a nedrhněte kůži. Díky tomu předejdete zbytečným prasklinkám a hrubým šupinatým místům,“ radí Susan Bowermanová, expertka společnosti Herbalife.

3Vhodná kombinace

Podle Petry Kvapilové se vyplatí hydratační řady. Je však důležité používat přípravky, které jsou vhodné pro náš typ pleti. Mnoho z nás totiž volí nesprávnou péči, která nám může naopak uškodit.

„Například pokud ženy trápí akné, používají krém na akné, ale zapomínají, že pleť je v zimě citlivá, takže si ji celkově vysušují. Když pak zjistí, že ji mají suchou, použijí výživný krém. Jenže akné se tím zhorší, a tak vzniká začarovaný kruh,“ upozorňuje kosmetička s tím, že nejlepší je naučit se výrobky kombinovat. Zároveň ale varuje před častým střídáním přípravků od různých značek, které způsobí v pokožce „zmatek“ a kýžený efekt se tak nedostaví.

4Krémy na ruce

Kromě péče o obličej byste měli věnovat pozornost i dekoltu a rukám, které jsou velmi namáhané. Pro oblast krku a hrudníku můžete použít stejné přípravky, jaké jste zvykla nanášet na obličej. Ruce si chraňte především rukavicemi, které byste měla obléci kdykoliv teplota klesne k nule, a kvalitním krémem. Noste ho vždy u sebe a používejte nejen po jejich umytí, ale kdykoliv cítíte, že je to potřeba.

Večer si pak jednou týdně připravte uklidňující olejový zábal: smíchejte olivový olej s medem či kokosovým olejem a vmasírujete do pokožky rukou. Pro zvýšení efektu můžete ruce zabalit i do speciálních kosmetických rukavic a půl hodiny pak nechat elixír působit.

5Noční péče

Nezapomínejte také na péči o ta místa, která mají tendenci se více vysušovat. Namažte si před spaním lokty, kolena a chodidla. Pokud máte citlivou či suchou pokožku, klidně si namažte celé tělo. Můžete použít i hutné krémy či oleje, které mají více času se vstřebat. Ráno se probudíte s pokožkou vyživenou a jemnou na dotyk.

Autor:

Jaro a zdraví

Využijte krásného počasí a vydejte se pro zdravé pochoutky do přírody. Oblíbený medvědí česnek najde své místo v pomazánkách či domácím pestu. Jako zdravé sladidlo si můžete připravit pampeliškový med.


Nejčtenější

S vědomím smrti žiju teď každý den, říká Veronika Hurdová

Veronika Hurdová

Spisovatelka a autorka blogu Krkavčí matka Veronika Hurdová před třemi lety ovdověla. Doma tehdy měla dvě malé děti...

Je tomu již osmdesát let, co pětiletá dívka porodila zdravé dítě

Lina Medinaová přivedla před osmdesáti lety na svět zdravého chlapce

Přesně před osmdesáti lety malá peruánská dívenka jménem Lina porodila v Limě dítě. Bylo jí pouhých pět let, sedm...

Fascinují mě muži, kteří milují svou práci, říká mluvčí vlády Jana Adamcová

Jana Adamcová

Moderátorka, kterou si pamatujeme jako sporťačku z TV Nova, a současně manželka režiséra Jiřího Adamce, se nedávno...

Vzala ten nejmenší nůž a bodla třikrát. Teď sedí za pokus o vraždu

Nikola si odsedí pět let ve vězení.

Monika, která zabila svého manžela, není ve věznici Řepy jediná, která na partnera vztáhla ruku. „Třikrát jsem ho...

Přehlídka bradavek i kalhotek. Kráskám v Cannes se trapasy nevyhýbají

Trapasy na červeném koberci

Odhalené bradavky i spodní prádlo, pády nebo vyzuté lodičky. To jsou faux pas, kterých se mnohdy nevědomky dopustily...

Další z rubriky

Jak na krásné nohy a chodidla? Obrušujte, mažte a masírujte

Ilustrační snímek

Co nevidět nás začnou teplé dny a sluneční paprsky svádět k tomu, abychom začaly odhazovat svršky a odhalovaly čím dál...

Čas šedých dam. Kadeřníci proměnili ženy v letech k nepoznání

Říká se, že věk je jen číslo. V případě osmi zralých žen, které se rozhodly pro...

Říká se, že věk je jen číslo. V případě osmi zralých žen nad 50 let, které se rozhodly pro změnu svého vzhledu, to bez...

Pět letních kosmetických novinek, které nás nadchly

Výrobky navržené a vyzkoušené Rihannou značky Fenty Beauty se pyšní velkou...

Summer 2019. Tak se jmenoval workshop, kde byly představeny letní novinky Sephora Collection a dalších exkluzivních...

Jaguar XF 20d AWD 2017 · DPH
Jaguar XF 20d AWD 2017 · DPH

r.v. 2017, naj. 55 247 km, diesel
650 000 Kč (s DPH)

Najdete na iDNES.cz