Fyzioterapeutická poradna týmu z centra Namao
PremiumPoradna
Na otázky odpovídá
Bolesti pohybového aparátu zažila většina z nás. Jak s nimi bojovat? V poradně se můžete ptát fyzioterapeutek Adély Červenkové a Kláry Tuzarové z terapeutického centra Namao.
Nejvíce se ptáte
Diastáza, těhotenství, porod, šestinedělí
Dobry den,
prosim poradte jak ulevit slacham v zapesti a prstech, nosim casto sve 4mes. dite vazici 6 kg na klubicko a tygrika a jeste nejakou chvili budu, ale dost to boli.
Muj maser doporucil nekolikrat denne natahovat zapesti a mazat necim hrejivym bez mentolu, obvodni lekar to naopak zakazal a spis doporucil ortezu. V lekarne mi zase prodali konskou mast s chilli - coz se vubec nehodi, protoze to pali i me, natoz, kdybych takovyma rukama sahla na dite.
Prosim poradte cviky nebo klid? Jestli muzu necim mazat, aby to ulevilo a zda s tim nemam zajit k nejakemu neurologovi, abych to nezanedbala a v budoucnu nebyly komplikace.
Stale kojim, takze leky prakticky nemuzu zadne.
Dekuji
prosim poradte jak ulevit slacham v zapesti a prstech, nosim casto sve 4mes. dite vazici 6 kg na klubicko a tygrika a jeste nejakou chvili budu, ale dost to boli.
Muj maser doporucil nekolikrat denne natahovat zapesti a mazat necim hrejivym bez mentolu, obvodni lekar to naopak zakazal a spis doporucil ortezu. V lekarne mi zase prodali konskou mast s chilli - coz se vubec nehodi, protoze to pali i me, natoz, kdybych takovyma rukama sahla na dite.
Prosim poradte cviky nebo klid? Jestli muzu necim mazat, aby to ulevilo a zda s tim nemam zajit k nejakemu neurologovi, abych to nezanedbala a v budoucnu nebyly komplikace.
Stale kojim, takze leky prakticky nemuzu zadne.
Dekuji
Eva
Diastáza, těhotenství, porod, šestinedělí
Dobrý den, co se dá dělat s diastázou po porodu? Lze to nějak spravit fyzioterapií? Děkuji!
Lenka
