Diskuze

Tukožroutská dieta očistí tělo, ale zhubnete hlavně na svalech

Po týdenní konzumaci slibuje zeleninový vývar zvaný tukožroutská polévka úbytek váhy o 4-5 kg tělesné hmotnosti. Držet ji delší dobu však odborníci nedoporučují.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
K

klaraw

22. 9. 2010 15:19
tukožroutská polévka

než jíst celý týden takový hnus, tak to radši budu běhat kolem baráku až vypluju dušu!8-o:-P;-D

0 0
možnosti
V

vlko_s

14. 9. 2010 14:27
jak zhubnout tuk?

to je přeci od pradávna jasné jak zhodit tuk v tělě a na těle: pravidelně se hýbat...

pokud zredukujeme jídelníček, dojde převážne k úbytku svaloviny, která se rozkládá v důsledku energ. deficitu na cukry, které svaly potřebují pro svoji práci.

jinak řečeno, začněte pravidelně běhat (delší čas, mírné zatížení - jogging), jezdit na kole, pracovat, chodit na dlouhé vycházky středně rychlým tempem-žádný loudání...prostě se aerobně hýbat (aerobně - tj. delší čas při nízké zátěži) (tak aby jste měli zrychlený tep, ale aktivitu s rezervou udýchali)...a pravidlně....tělo zanedlouho zrychlý metabolizmus, a budete se cítit skvěle V;-)

0 0
možnosti
MJ

chudacek.blbecek

14. 9. 2010 15:21
Re: jak zhubnout tuk?

Mírné zatížení při běhu? Jak to děláš? Já když běhám, mám průměrnej tep takovejch 150.

0 0
možnosti
BS

blanka

14. 9. 2010 11:40
Tukozroutska polevka...

...pry odbourava take kalcium v kostech...takze nepojidat dlouho

0 0
možnosti
ST

Stará turistka

14. 9. 2010 11:30
Zima bude tuhá, nabírejte špeky!

Vždyť V

0 0
možnosti
E

Evžen-Savojský

14. 9. 2010 10:47
zase jeden

zaručenej recept jak zhubnout a přitom nehnout prstem;-D

0 0
možnosti
MK

mrwn

14. 9. 2010 7:01
ten recept je znamy uz ze svejka

Mene zrat a vice behat :)))

0 0
možnosti
  • Nejčtenější

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

Příběh Miloše: Mám podezření, že třetí dítě není moje, manželka to popírá

22. dubna 2024

Rodina pro mě byla vždycky na prvním místě. Moje žena si ani nedovede představit, jak je...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

Život s nemocí ALS. Prvním příznakem bylo mluvení nosem, vzpomíná Josef

25. dubna 2024

Ještě před pár lety pracoval třiapadesátiletý Josef v telekomunikační společnosti jako vedoucí...

Krásu dnes určuje Instagram, za nás byly úpravy tabu, říká Taťána Kuchařová

25. dubna 2024

Premium Před osmnácti lety jí posadili na hlavu ikonickou modrou korunku, letos její triumf v soutěži Miss...