Nevešla se do letadla, na dovolené se jí smáli. Tak shodila padesát kilo

  10:00aktualizováno  10:00
Více než padesát kilogramů shodila původně obézní třicátnice. Impulzem jí k tomu byly posměšky domorodců na Bali a v Thajsku, kde trávila dovolenou. Nadšená cestovatelka právě na výpravě do jihovýchodní Asie zjistila, jaké břemeno mohou představovat nezdravá kila navíc.

Novozélanďanka Belinda Brodie shodila téměř padesát kilogramů. Pomohla změna jídelníčku i pravidelné cvičení. | foto: Profimedia.cz

„Bylo to ponižující,“ říká Belinda Brodie, která ve svých jedenatřiceti letech vážila celých sto třicet kilogramů. Místní si z ní prý dělali legraci, beze studu si na ni ukazovali a obchodníci jí rovnou hlásili, že je pro jejich oblečení „příliš tlustá“.

Fotogalerie

Upřímní Balijci a náročná dovolená

„Na Bali jsem si jednou prohlížela zboží u stánků a prodavač mi hned oznámil, že u nich nic nepořídím. Že nic tak velkého nemají. Když jsem odcházela, ještě jsem slyšela, jak se směje, a opravdu mě to ranilo,“ zavzpomínala v rozhovoru s magazínem Mirror Online. „Vím, že to tehdy nemyslel zle, lidé jsou tam prostě přímější, nepřetvařují se,“ dodává.

Na jejím rodném Novém Zélandu ani v Austrálii, kde žije, si cizí lidé většinou takové komentáře odpustili. Jenže právě upřímnost, se kterou se setkala u Balijců a Thajců, ji přiměla k tomu, aby se nad svou těžkou nadváhou zamyslela. Přispěly k tomu ostatně i komentáře ostatních turistů – všímala si, že se jí svorně posmívají za zády.

Sama si navíc právě na cestách uvědomila, jakou zátěž takových sto třicet kilo gramů představuje. „Cestovat s výraznou nadváhou není nic jednoduchého, nenáviděla jsem to,“ popisuje. „Největší stres jsem zažívala v letadlech, kde se lidé velcí, jako jsem byla já, musejí vměstnat do strašně malého prostoru.“ V horkém asijském klimatu se navíc silně potila a musela ubrat na oblečení, a tím spíš čelit pohledům okolí. „Cítila jsem se o to zranitelněji.“

Místo sladkostí proteiny i jiu-jitsu

Po návratu se rozhodla, že další dovolenou už si zkazit nenechá. Kila nabrala zejména po narození syna, kdy bojovala s poporodní depresí a záchvaty přejídání. Teď musela dolů. A efektivně, už žádný jo-jo efekt. A tak Belinda v roce 2013 vyměnila jídelníček plný pečiva, těstovin a sladkostí za zdravější variantu založenou hlavně na bílkovinách, ovoci a zelenině.

K tomu přidala i cvičení: každé ráno chodila běhat a dala se na posilování pod dohledem trenéra. Časem přibyly lekce brazilského jiu-jitsu, silového trojboje a dalších sportů. „Jen za první rok jsem shodila třicet kilo. Cítila jsem se skvěle a hubla jsem dál. Nešlo přitom o nic jiného než o kombinaci jednoduché zdravé stravy, cvičení a odhodlání,“ shrnuje dnes.

Váží teď něco přes sedmdesát kilogramů a konečně si prý užívá života naplno. Snáze se jí cestuje, a tak už se s manželem Travisem a synem Oliverem podívala do Francie, Norska i Španělska. V době, kdy shazovala, se společně vydali i na Bali, kde to celé začalo. „Měla jsem ohromnou radost, když mě místní poznávali a gratulovali mi ke štíhlejší postavě,“ vzpomíná.

Na cestách si také vyzkoušela sporty a aktivity, na které by si s více než stokilovou figurou netroufla. „Už jsem zkusila jízdu na snowboardu, vysokohorské výšlapy, jízdu na koni i střelbu z luku,“ vyjmenovává. „Mám spoustu energie i motivace a cítím, jak se mi otevřel celý nový svět,“ raduje se. A v merku už má další destinace: Spojené státy a Jižní Ameriku.

Autor:

Nejčtenější

Jsme s jedním partnerem a společně s ním máme sex, říkají dvojčata

Anna a Lucy DeCinqueovy

Sestry Anna a Lucy DeCinque (33) se považují za nejvíce identická dvojčata na světě. Absolvovaly plastické operace, aby...

Recept na dobré manželství? Deset otázek pro odborníky na vztahy

Ideální místo pro váš velký den může být v podstatě kdekoliv, kde se oba budete...

Naše manželství nejvíc trpí tím, že nedokážeme řešit konflikty, málo spolu hovoříme otevřeně a bez zábran, trápí nás...

Jsem těhotná, oznámila v průběhu Výměny manželek jedna z nich

Výměna manželek

Vztah Aleny a Tondy, kteří mají tříletou dceru, trpí nejen nedostatkem peněz, ale především konflikty s tchyní a...

Závislost na jídle mě málem zabila, říká morbidně obézní žena

Morbidně obézní žena měla před operací žaludku téměř tři sta kilogramů.

S obezitou bojovala Američanka Lacey Hodderová už jako dítě a v devětadvaceti letech měla téměř tři sta kilogramů. Když...

Už mám odseriálováno, říká herečka Alena Antalová

Alena Antalová

Prorazila jako herečka v Četnických humoreskách a Pojišťovně štěstí, teď se Alena Antalová objeví po boku Jaromíra...

Další z rubriky

OBRAZEM: Alysha vážila 172 kg a šlo jí o život. Zhubla na polovinu

Ve škole Alyshu McNairovou spolužáci šikanovali a když vážila už 172 kilogramů,...

Za 21 let se Kanaďanka Alysha McNairová se svou hmotností propracovala až na 172 kilogramů, a to už jí šlo o život. Od...

Jak se zbavit kil navíc? Jezte zdravé tuky, patří do vyváženého jídelníčku

Zdravé tuky jsou nesdílnou součástí vyváženého a zdravého jídelníčku.

Mnozí lidé si stále myslí, že se jim podaří zhubnout, když omezí příjem tučných potravin. Někteří jdou ještě dál a ze...

Jak má vypadat správná svačina? Někdy postačí ovoce a hrst oříšků

Ilustrační fotografie

Svačit, či nesvačit? Odborníci říkají určitě ano. Správná svačina nám totiž pomůže nabrat energii a doplnit živiny v...

Najdete na iDNES.cz