Diskuze

VIDEO: I po porodu můžete být brzy fit, zacvičte si s miminkem

Najít si chvíli na cvičení, když všechen čas věnujete péči o domácnost a dítě, bývá těžké. I proto je ideální, když do formování postavy zapojíte i miminko. Jak? To vám poradí lektorky taneční školy v dalším díle seriálu Tancem ke zdraví.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
KN

K55a77t77k67a 98N30o59v20á

23. 12. 2016 14:14

Pěkně natočené, ovšem většina předvedených cviků je dobrá tak akorát na zvýšení rizika bolesti zad, což je problém, který trápí většinu (nejen) mamin. A sedy lehy s bedry v podložce? Navíc po porodu? No, tak to už je opravdu trend dávné minulosti.

0 0
možnosti
OU
Uživatel požádal o vymazání
2 0
možnosti
AV

Nevím... většinu toho na obrázcích ukázaného "šaškování" jsem s děckama zhruba stejné velikosti běžně dělala. Ale bylo to opravdu šaškování, prostě jsme si hráli. Dělali letadýlko, houpali na kolenou atd. Jako cvičení jsem to nikdy nebrala. Ale jako nějakou strašně nebezpečnou činnost taky ne.

Po pravdě řečeno si myslím, že jako cvičení to ani není použitelné. Děcku se to líbí, to jo - ale určitě ho to nevydrží bavit tak dlouho, aby z toho byl nějaký cvičební efekt.

0 0
možnosti
ŠK

Ja tam tedy zadne cviky na panevni dno nevidim. Spis na nohy a ruce a jeden cvik na bricho.

1 0
možnosti
ŠK

Mala mimima casto spi. To je nutne cvicit s nimi? Dyt se da v pohode trochu cvicit, kdyz spi.

1 0
možnosti
OU
Uživatel požádal o vymazání
2 0
možnosti
KF

Já nic až tak závadného na popisovaném cvičení nevidím. Ale přijde mi lepší nechat dvakrát týdně miminko tatínkovi a zajít na hodinu na oblíbené cvičení a k tomu chodit na procházky s kočárem.

1 0
možnosti
JD

Co já pamatuji, tak jsem se chtěla hlavně vyspat. Svým způsobem ale fakt obdivuji ženy, které po porodu zvládají péči o dítě, o sebe, o manžela... A ještě jsou u toho plné optimismu a klidu. Osobně jsem sice nikoho takového nepotkala, ale kdo by nechtěl věřit na pohádky, že?

4 0
možnosti
KF

Mají hodného cvokaře, který jim napíše šikovná antidepresiva :-)

1 0
možnosti
AK

No já se vůbec divím, že ženy ještě chtějí rodit děti. Všude masírka, jak jim těhotenství zničí postavu, že budou tedy naprosto nemožné. a po porodu rychle tedy šup šup cvičit, aby si o vás okolí nemyslelo, že jste líná, rozkydlá nána, které laktace zničila mozek....a když nebudete hopsat s miminem, bruslit na inlajnech s kočárem v ruce budete totální outsider. Asi tak nějak? 8-o

7 0
možnosti
Foto

Je to hrozná móda. Děti jsou z toho vynervované, stejně jako jejich vynervované matky. V létě byla moje kamarádka svědkem hromadné cvičící akce. Sedí si s kočárkem na lavičce v parku a vydechuje, užívá klidu a míru v přírodě. Najednou dusot jak stádo nosorožců. Přihnalo se asi deset "fitmatek" s kočáry. Zabrzdily, na louce si daly pár výskoků s tlesknutím, odbrzdily a hnaly se s kočárama na druhé kolo. A zbytek volného času prosedí u FB, protože mají už spálily dost kalorií, a řeší krávoviny. ;-(

2 0
možnosti
DT

Klidně... a když ho upustíte na zem nebo s ním nějak divně šmejknete, tak nevadí, miminka jsou nerozbitná. ;-O

Kdy už tenhle hloupý trend pomine? Rv

4 2
možnosti
Foto

To, že s tím nesouhlasíte a nelíbí se Vám to, neznamená, že je to hloupé. Je to Vaše domněnka a názor, který Vám nikdo nebere, ale jsou lidi, kteří mají jiný názor a podle Vás jsou automaticky hloupí? Inu, dle Vašeho příšpěvku se tu hloupě projevujete pouze a jen Vy..

0 1
možnosti
MC

RvRvRv ;-€8-o jeste ho pri cviceni upustte !!

0 2
možnosti
MK

Ale to na fotkach už není miminko, tomu jsou nejméně 4 měsíce. Takže se s cvičením čeká? s miminem by těžko slo takhle cvičit.

0 0
možnosti
Foto

Není to novorozenec, ale miminko to rozhodně je...

0 0
možnosti
  • Nejčtenější

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

Jak vycvičit tělo k dokonalému orgasmu. Vnímejte dech a stabilizujte páteř

25. dubna 2024

Premium Způsob, jakým dýcháte, vám může komplikovat život nejen v běžných situacích. V posteli může mít...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

Život s nemocí ALS. Prvním příznakem bylo mluvení nosem, vzpomíná Josef

25. dubna 2024

Ještě před pár lety pracoval třiapadesátiletý Josef v telekomunikační společnosti jako vedoucí...

Samoživitelka skončila v nemocnici a čtvrt roku nemohla pracovat
Samoživitelka skončila v nemocnici a čtvrt roku nemohla pracovat

Téměř deset miliard korun – tolik jen za loňský rok poslaly pojišťovny lidem za úrazy, závažná onemocnění či úmrtí. Životní pojištění pomohlo za...