Právě jsem oprášil metodu šlehačkových dortů. Naše cukrárna má plněné rakvičky s pravou šlehačkou. Boží!

Ta šlehačka urychluje trávení. Jeden večer se šlehačkou a ráno 1/2 kg dole.

Já tedy jsem pro speciální diety. ;-)

V sedmdesátých letech jsem byla před tanečními v Roudnici, kde se pořádaly 14ti denní odtučňovací pobyty pro dospělé, abych zhubla do šatů Tam byly zavedené tzv. odlehčovací dny, kdy jste za celý den nejedli nic jiného než šlehačku. Hlad jsme neměli a na večerní porci jsme se už málem nemohli podívat, natož ji sníst. A fungovalo to. Ani nevím, jestli se takový program někde nabízí, tady byli jako sportovní lektoři učitelé z tělovýchovné fakulty a lékařský dozor z II. kliniky fakultní nemocnice na Karláku, myslím že to tehdy byla jediná nemocnice, která se obezitou v takovém rozsahu zabývala. Takže já vám ty rakvičky se šlehačkou věřím.

Byznys kolem hubnutí, kam všichni padají je jako co? Já viděl dva výživové poradce. Přijde mi to pokaždé kapku jako podvod, resp. snaha se živit řečičkami. Pronajaté prostory, hra na zdravotní středisko, snaha natáhnout pravidelné "pacientky" někde kolem přechodu, co za to snažení pěkně zaplatí. Teď jsem si všiml, že to moje zařízení dělá pravidelné přednášky a utváří dámský "kávový dýchánek"...

Lenka popisuje tým kamarádů. Nějak nevidím zásadní rozdíl. Jsou tu snad nějaké nefunkční a funkční metody? Není to z textu jasné.

Super paní Pracuje na sobě, snaží se, nestěžuje si. Hodně lidí by si z ní mělo brát příklad!

S nadvahou ma problem asi vetsina vozickaru, coz neni nic prekvapujiho, malokdo si asi zvladne uvedomit, ze musi v souvislosti s omezenim pohybu omezit i jidelnicek. Stehna i lytka jsou nejvetsi svaly lidskeho tela, schopne spalit nejvic energie, a pokud se nepouzivaji, tak ta nespalene energie se holt zacne ukladat... :-/

Urcite jsou na to nejake fundovanejsi vyzkumy, ale selskym rozumem mi z toho vychazi, ze prumerny vozickar by mel snist pouze jen asi 50-60% toho, co prumerny "nevozickar"

Statecna zena :) Dobra motivace pro vsechny zdrave lidi, kteri tvrdi, ze zhubnout je tezke, nebo ze to nejde :) Drzim palce, Lenko, at Vas neopousti optimismus :)

Lence moc držím palce, ale s tou motivací pro zdravé lidi, to jste si mohla odpustit. To jsou vždy hrozný řeči :/