Poradna: Od narození miminka s manželem nemáme sex

  0:59aktualizováno  0:59
Před půl rokem se nám narodila úžasná holčička. S manželem jsme se na ni moc těšili, ale s jejím příchodem jsme zcela přišli o sex. Bude to takhle napořád? Čtenářka Patricie poslala dotaz do rodinné poradny.
Ilustrační snímek

Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Ještě během těhotenství byl náš sexuální život v pořádku, ale porod skončil neplánovaným císařským řezem. Pak už šlo naštěstí všechno zase podle plánu a všechno se hojilo, jak mělo, a miminko bylo zdravé.

Rodinná poradna

Trápí vás obtíže při výchově dětí? Ocitla se vaše rodina v těžké sociální situaci a nevíte, jak z ní ven a kdo vám může pomoci? Dotazy posílejte na ona@idnes.cz s heslem Rodinná poradna. Vaše příběhy budou zpracovány redakcí a zodpovězeny. Je možné je anonymizovat.

Celé šestinedělí jsem na sex neměla ani pomyšlení a doktor to navíc ani nedoporučoval, takže to nenapadlo ani manžela. Ten se navíc snažil být ohleduplný s ohledem na to, že jsem po operaci. Když mi pak ale doktor řekl, že už jsem v pořádku a můžu se s manželem opět milovat, tak jsme to jednou zkusili. Bylo to docela nepříjemné a nedopadlo to ani podle mých, ani manželových představ.

Od té doby to manžel několikrát navrhl, ale raději jsem ho uspokojila jinak. Představa sexu mě čím dál tím víc děsí. Bojím se, že mě nějak špatně sešili, že se mi potrhají jizvy, že už nikdy nebudu vzrušená a sex tím pádem nebude stát za nic. Vidím, že manželovi to začíná vadit, i mně to chybí, ale nedokážu se přimět to zkusit znova.

Co mám dělat?

Patricie

Odpověď odbornice:

Dobrý den, Patricie. Popisujete problém, který po porodu řeší mnoho žen a určitě je dobré mu věnovat pozornost. Často za to můžou tělesné proměny, únava, hormonální změny způsobené kojením (hormon prolaktin, podílející se na tvorbě mateřského mléka, snižuje chuť na sex), nebo vyrovnávání se s novou rolí. Důvodů může být opravdu mnoho a většině párů se časem, trpělivostí a otevřenou komunikací podaří intimní život obnovit.

Píšete, že jste půl roku po porodu, vše na fyzické úrovni je vlastně v pořádku, a zároveň máte ze sexu obavy. V dotazu uvádíte dvě oblasti problémů, které vás trápí. Popisujete strach z potrhání jizev – to je vhodné konzultovat s lékařem, abyste měla jistotu, že je vše správně zahojené. Nebojte se mu své obavy sdělit, i když vám dříve řekl, že je vše v pořádku.

Bc. Eva Vačurová, krizová interventka a terapeutka

Bc. Eva Vačurová, krizová interventka a terapeutka

Dále uvádíte obavy z toho, že vás sex nebude vzrušovat. Možná vás v tom utvrdil jeden pokus, který nedopadl přesně podle vašich představ. Určitě je o tomto tématu vhodné mluvit s manželem. Jinak nebude vědět, co za vaším odmítáním stojí. Zkuste popsat, co byste potřebovala vy, a zjistit, co váš manžel. Společně pak můžete hledat řešení – například začít objetím, které nebude mít žádný sexuální podtext. Nebo k uspokojení můžete dočasně používat jiné techniky.

Obecně se doporučuje začínat delší předehrou, vlivem hormonů u některých žen dochází k nedostatečnému zvlhčování vaginy a potřebují více času (než před porodem), aby cítily vzrušení a sex pro ně nebyl, v některých případech, až bolestivý. Někdy je proto namístě vyzkoušet lubrikační gely. Někteří sexuologové doporučují začít s polohou, kdy je žena nahoře a může tak situaci více ovlivňovat. K pocitu bezpečí může přispět domluva, že v milování budete pokračovat pouze tehdy, budete-li se cítit oba příjemně. Můžete si říct, že se nic neděje, když to hned napoprvé nebo napodruhé nedopadne.

Pokud budete se svým manželem otevřeně mluvit o tom, co se ve vás odehrává, přispěje to k většímu porozumění mezi vámi a budete se moci lépe uvolnit, budete vědět, že ať to dopadne jakkoliv, bude to v pořádku. Můžete se znovu opatrně poznávat, vzít to jako cestu k znovuobjevení vaší sexuality. Zkuste si nedělat představy o tom, jak by co mělo probíhat, ale žít přítomným okamžikem „tady a teď“ a nechat se vést pohnutkami, které přijdou.

Je správné, že situaci řešíte. A pokud by se stalo, že přes veškerou vaši společnou snahu se vám nepodaří sexuální život obnovit, je možné vyhledat odbornou pomoc – podle povahy problému psychoterapii či sexuologickou poradnu.

Držím vám palce a věřím, že společně najdete způsob, jak situaci vyřešit a mít sex, který vás oba bude těšit a vzrušovat.

Eva Vančurová, sociální pracovnice a krizová interventka centra Modré dveře

Autor: pro iDNES.cz

Nejčtenější

Potravinová pyramida je omyl moderní výživy, říká Margit Slimáková

Margit Slimáková, výživová specialistka

Studium farmacie úspěšně dokončila, ale už na škole byla rozhodnutá, že pro farmaceutický průmysl pracovat nebude. Víc...

Radši se budu trápit, ale budu s ní, řekl Marian po Výměně manželek

Marie (34) žije s rodinou v Libochovicích.

Marian (31) je sice s Marií (34) zasnoubený, ale o budoucnosti vztahu před televizní Výměnou manželek pochyboval....

Příběh Patrika: Žena opustila mne i dceru, ale stejně se stále vrací

Ilustrační snímek

Dva roky moje manželka udržovala milenecký vztah s jiným mužem. Když to na ni prasklo, rozhodla se pro něj. Bez...

Manuál, jak se co nejrychleji zbavit nachlazení

Ilustrační fotografie

Když zakročíte včas, můžete nejenom zmírnit průběh nachlazení, ale i podstatně zkrátit dobu, kdy vám je špatně. Co...

Průzkum: muži dávají přednost ženám s hustým obočím. Na sex i na vztah

Cara Delevingne je současnou nejžádanější modelkou světa. Angličanka s výrazným...

Ženy s hustým obočím mají podle vědců v krvi vyšší hladinu pohlavních hormonů a bývají sexuálně náruživější. Proto se...

Další z rubriky

Říkali, že je na ni moc starý. Ona se s ním rozhodla mít dítě

U porodu byli Karolíně oporou sestra Kristýna a partner Petr.

Rodina byla proti, cizí lidé je pomlouvali, ale jim bylo jedno, že je mezi nimi šestnáctiletý věkový rozdíl. Seriál...

Únikové hry nejsou jen pro dospělé. Vyzkoušeli jsme jednu s dětmi

Tomáš luští záhadu.

Zabavit potomka školou povinného v podzimním mlhavém pošmournu je těžké. Na kolo už to není, v kině jste byli a nad...

Jestli chcete úspěšné dítě, nechte ho mýt nádobí

Ilustrační fotografie

Osud vašich dětí je sice tak trochu ve hvězdách, přesto pro jejich úspěch můžete mnohé udělat. Například? Očekávejte ho...

Najdete na iDNES.cz